Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak możesz przejść przez złamane serce i odejść od tego wszystkiego? Rozbicia mogą bardzo boleć, ale masz moc, by przełamać złamane serce i iść dalej, jeśli naprawdę się zdecydujesz … i postępuj zgodnie z tymi wskazówkami.
Kliknij tutaj, aby przeczytać wprowadzenie na jak zdobyć złamane serce.
[ Strona 1 ]
Jeśli zapoznasz się z pierwszymi sześcioma punktami na temat wstępu do złamanego serca, zobaczysz, jak ważne jest, abyś faktycznie podjął decyzję i zrobił świadomy wysiłek, aby odejść od byłego kochanka.
Oto kilka wskazówek, które z pewnością pomogą zapomnieć o twoim starym płomieniu i przejść do szczęśliwszego życia.
Jak mogę pokonać złamane serce # 7 UZYSKAĆ AKTYWNOŚĆ
Zrób swój tyłek i rób coś, co lubisz robić, nawet jeśli nie masz na to ochoty.
Wiem, że wpatrywanie się w ścianę z łagodną fascynacją i użalanie się nad sobą jest bardzo atrakcyjne w tym czasie, ale jest to kolejna rzecz, którą musisz po prostu zmusić, aby uniknąć.
Rozpocznij projekt i uzupełnij go. Zacznij ćwiczyć. Zrób coś, rób wszystko, co wymaga uwagi i aktywności.
Jak mogę przeboleć złamane serce # 8 WYPŁYWAĆ WSZYSTKIE PRZYPOMNIENIA
Niech Twoje imię i wspomnienia ex zostaną usunięte z twojego życia na zawsze. Oczywiście, jest to trudne, ale dobrym początkiem jest wyrzucenie wszystkich swoich ex-wspomnień za drzwi.
Nie musisz wyrzucać starych listów miłosnych ani palić wszystkiego, ale zdecydowanie ukrywaj zdjęcia, prezenty, ubrania, listy i e-maile z Twojego salonu lub przynajmniej poza zasięgiem wzroku.
Pień z dużą kłódką, umieszczony na poddaszu, jest miłym miejscem do przechowywania wszystkich wspomnień, jeśli nie chcesz ich wszystkich wyrzucić. Jeśli to oznacza rozdanie mniej więcej połowy twojej garderoby, aby pozbyć się wspomnienia swojego byłego, niech tak będzie.
Zgodnie z regułą, jeśli obiekt przypomina o swoim ex, odrzuć go. To może uratować twoje zdrowie psychiczne.
Jak przebrnąć przez złamane serce # 9 HANG OUT Z TWOIM PRZYJACIÓŁMI
Niech twoi kumple sprawią ci rzeczywistą kontrolę, jak twój ex nie był tak wspaniały na początku, i że jest więcej ryb w morzu.
Mała koleżeństwo lub impreza z kociakiem może przejść długą drogę w kierunku wyprostowania głowy. Wszyscy byliśmy już wcześniej detonowani w miłości, a większość z nas prawdopodobnie znowu zostanie zdetonowana. Więc nie ma nic złego w byciu porzuconym, prawda? Więc mów i mów, póki nie poczujesz się lepiej.
Jak dostać się przez złamane serce # 10 NAPISZ NIENADNY LIST
Usiądź, weź pióro i zapisz, co dokładnie myślisz o swoim byłym. Napisz list wylewając swoje negatywne i płaczliwe uczucia, a potem odłącz je od siebie. Wyrzuć list lub spal go.
Ale zdecydowanie nie wysyłaj tego do swojego byłego, jakkolwiek bardzo chcesz. To nie przywróci ci ex. Będziesz tylko żałować. Twój słodki ex pokazuje przyjaciół i ich nowego partnera. I wszyscy będą się dobrze bawić, na twój koszt!
Jak mogę przeboleć złamane serce # 11 PAMIETAĆ ZŁYCH CZASÓW
Jeśli czujesz nostalgię, pomyśl o tym, ile razy twój partner cię skrzywdzi. Że należy to zrobić. Pamiętasz, kiedy twój ex rozpoczął kłótnię w centrum handlowym i zawstydził cię, nazywając cię publicznie?
A może chwile, kiedy złapałeś swojego partnera flirtującego z innymi za plecami? Nikt nie chce tych chwil z powrotem. Użyj tych myśli, aby przywrócić się do rzeczywistości.
Jak mogę pokonać złamane serce # 12 UŻYWAJ SWOJEJ WOLNOŚCI
Wolność jest zawsze odurzająca. Istnieje cały świat działań, w które możesz uczestniczyć, ponieważ nigdy nie byłeś w stanie cieszyć się, ponieważ twoja druga połowa nie zaakceptowała tego. Więc oddaj się. Podróżować. Zbuduj model statku. Idź pieszo. Spędzaj czas ze swoimi kolegami. Graj w gry na komputerze lub ucz się nowych przepisów. Oglądaj telewizję przez cały weekend.
Rób, co chcesz. W idealnym przypadku powinieneś znaleźć działanie, które pozwoli ci uwolnić swój gniew i złagodzić stres. I z całym wolnym czasem, zawsze jest więcej czasu na wpatrywanie się w ślinę i ślinienie. Wpatrywanie się w dobry potencjał to świetny sposób, aby się przekonać, że wokół ciebie jest kilka dobrze wyglądających ryb.
Jak mogę przeboleć złamane serce # 13 WYŚLIJ NEGATYWNYCH LUDZI
Ostatnia grupa ludzi na tej planecie, z którymi musisz się spotkać, to ludzie negatywni. Uwielbiają opowiadać historie o depresji i smutku. Wydobywają szczęście ze wszystkiego i wszystkiego.
Jeśli znajomy powie ci, że zerwanie było trudne i nic nie możesz z tym zrobić. Trzymaj się z dala od tego przyjaciela.
Spędzaj czas z ludźmi, którzy wierzą, że zerwanie jest tylko krokiem ku lepszym perspektywom w twoim życiu miłosnym. Spędzaj więcej czasu z ludźmi, którzy mimo okoliczności są optymistami i kochają zabawę. Łatwiej będzie Ci spojrzeć na zerwanie jako niewielka część życia, gdy będziesz się dobrze bawić.
Jak mogę przeboleć złamane serce # 14 NIE POKAŻ, ŻE JESZCZE PONOWNIE
Bardzo, bardzo ważne! Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to pokazać swoim byłym, że jesteś w drenach, podczas gdy twój ex świetnie się bawi w ramionach drugiego. Twój eks może się dobrze bawić, ale jedynym sposobem na pokazanie, że twoje życie jest wspaniałe, nawet jeśli w środku jest ci krzywda, jest udawanie, że masz świetny czas, gdziekolwiek jesteś.
Im jesteś silniejszy, tym lepiej się czujesz i tym łatwiej będzie Ci pokonać ból serca. Mdlejesz we współczuciu i błagając swojego byłego, by cię zabrał, nie doprowadzi cię nigdzie.Może sprawisz, że będziesz wyglądać o wiele bardziej zabawnie i mniej przed swoim byłym i ich nowym partnerem!
Jak pokonać złamane serce # 15 NIE IDOLIZUJ SWOJEGO MATEA
Twój były mógł być księciem uroczym lub księżniczką w twoich oczach. Ale wiesz co, nie wszyscy myślą o nich tak samo. Twoja miłość do partnera była tym, co sprawiło, że przeoczyłeś ich niedoskonałości i pomyślałeś, że były najlepsze, jakie mogłeś dostać. Bądź realistą i zdejmij je z piedestału w głowie.
Przestańcie ich uwielbiać i traktujcie w taki sam sposób, w jaki traktujecie innych swoich przyjaciół. Przestańcie patrzeć z miłością na zdjęcia waszej starej ukochanej.
Nie skacz, aby odpowiedzieć na e-mail lub telefon. I na pewno nie zejdź z drogi dla twojego byłego. Nie zasługują one już na preferencyjne traktowanie.
Teraz podjęcie wszystkich tych kroków może wydawać się trudne i bolesne dla serca. Ale to wszystko dla twojego dobra i pomóc ci w przełamaniu złamanego serca. Tak długo, jak postępujesz zgodnie z tymi krokami, szybko zapomnisz swojego partnera.
I na wszelki wypadek, szukasz zemsty, przeczytaj, jak leczyć złamane serce w złym kierunku!
[Strona 3]
