Oto ona wita rok 2017 i dzieli się swoimi przemyśleniami na temat postanowień noworocznych …
Wybieramy rozdzielczość i staramy się ją trzymać. Cóż, nie cierpię być nosicielem złych wiadomości, ale większość z nich kończy się niepowodzeniem w ciągu trzech miesięcy. Sandra, która zrezygnowała z czekolady, po prostu nie mogła się oprzeć czekoladowym guzikom odrzuconym przez jej dwulatkę; Sarah obiecała 29 sit-ups dziennie, żeby pozbyć się mumii-brzuszka, ale to było zbyt trudne! Czasami zawodzimy. Kluczem do sukcesu jest utrzymanie motywacji, ale to najtrudniejsza część.
Mamusie mają wiele na sobie, od śniadania po rutynę przed snem. To może być stresujące, a kiedy mały Sammy rozleje dietę na dywan, łatwo poczuć się jak rzucanie ręcznikiem. Motywacja jest trudna. Fakt.
Wybierz realistyczny cel i zacznij od małego. Jak trafisz w każdy cel, bądź dumny i celebruj go. Jeśli straciłeś wagę, kup parę dżinsów o rozmiar mniejszy niż rozmiar przedświąteczny i pracuj, aby móc je zapiąć!
Dopóki jesteś szczęśliwy i zdrowy, to wszystko, co naprawdę ważne. Dlaczego nie wybrać rodzinnej rozdzielczości, którą wszyscy możecie zrobić wspólnie, więc motywujcie się nawzajem i dopingujcie nawzajem! Coś tak prostego, jak odbywanie rodzinnego spaceru raz w tygodniu lub rozpoczynanie nowego hobby. Jest wiele pomysłów online i na pewno znajdziesz coś, co ci odpowiada. Oto fantastyczny rok 2017 dla wszystkich nas mam!
>> PRZECZYTAJ PIERWSZY BLOG NATASHA
>> ODCZYTAJ ŚWIĘTEGO BOŻEGO NARODZENIA NATASHA
Wybierz odpowiedni produkt firmy Palmer do Twojego garbowania
Krem rozstępujący Palmera, 3,68 GBP
Masło do tłustej brzytwy firmy Palmer do rozciągliwych kresek, 5,75 £
Masaż do masażu o nazwie Palmera do masażu kakaowego, o wartości 5,50 GBP
Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź stronę lovelytummies.palmers.com i połącz się z innymi mamami na stronie facebook.com/PalmersUK
