Trening fitnessowy piłkarza Petera Croucha

Trening fitnessowy piłkarza Petera Croucha
Trening fitnessowy piłkarza Petera Croucha

Wideo: Trening fitnessowy piłkarza Petera Croucha

Wideo: Trening fitnessowy piłkarza Petera Croucha
Wideo: Jon-Allan Butterworth | British C5 Paracyclist on Trans World Sport 2024, Kwiecień
Anonim

Archetypowy angielski środkowy napastnik ma przeciętny wzrost, siłę i siłę. Myśleć Jimmy Greaves, Alan Shearer i Wayne Rooney. Dlatego pojawienie się 2 m wysokości, cienki jak cień Peter Crouch jako kluczowy gracz zarówno dla klubu, jak i dla kraju początkowo spotkał się z niespodzianką.

Po wydaniu przez Tottenham przed pojawieniem się pierwszego zespołu, napastnik konsekwentnie znalazł netto QPR, Portsmouth, Aston Villa, Southampton i Liverpool - gdzie wygrał Puchar Anglii - przed powrotem na bok wyjechał jako nastolatek. Średnio celuje co dwie gry po stronie narodowej iw sumie dowodził około 35 milionów funtów w opłatach transferowych.

Więc co sprawia Kucanie tak skuteczne w pudełku i wokół niego, mimo że nie pasuje do tradycyjnego stereotypu centralnego? "Ciężko pracuję nad aspektami gry, które mogą zapewnić mi przewagę nad obrońcami" Ostrogi napastnik mówi. "Dlatego trening sprintu i zręczności jest bardzo ważny. Pierwsze pięć jardów ma kluczowe znaczenie w oderwaniu się od przeciwnika, a dobra zwinność może dać ci półtorej jarda do wykonania strzału lub uniknięcia wyzwania.

Jeśli to brzmi jak rodzaj umiejętności, które musisz rozwinąć, sprawdź KucanieTrening poprawiania zwinności po prawej.

Aby uzyskać więcej treningów od najlepszych gwiazd sportu, zapisz się do magazynu. Dajemy ci pięć problemów za 5 £. Jeśli masz alergię na papier, możesz pobierz cyfrową wersję MF tutaj.

Zalecana: