Czy mógłbyś być zagrożony "kciukiem mumii"?

Czy mógłbyś być zagrożony "kciukiem mumii"?
Czy mógłbyś być zagrożony "kciukiem mumii"?

Wideo: Czy mógłbyś być zagrożony "kciukiem mumii"?

Wideo: Czy mógłbyś być zagrożony
Wideo: How To Prevent And Treat 'Mommy Thumb' 2024, Kwiecień
Anonim

Coraz więcej mam narzeka na cierpienie związane z chorobą rąk zwaną "kciukiem mumii" - co może wynikać z wielokrotnego podnoszenia dziecka

Eksperci medyczni ujawnili, że coraz więcej matek cierpi na zapalenie pochewki ścięgna w stanie Quervaina, nazwane "kciukiem mumii". Dzieje się tak, ponieważ kilkakrotnie podnosi się dziecko, co jak wszyscy rodzice wiedzą, jest praktycznie nieuniknionym działaniem. CZYTAJ: CZY JESTEŚ DOSTĘPNE WSPARCIE, KTÓRE POTRZEBUJESZ PO URODZENIU? RAPORT MÓWI NIE Stan jest bolesny i dotyka ścięgien kciuka. Zauważysz to, gdy rozciągniesz kciuk i chwytasz przedmioty - na przykład kiedy odbierzesz dziecko. "Kiedy masz dziecko, więzadła w ciele rozluźniają się, a potem nagle, ze słabszymi więzadłami i miękkimi ścięgnami, musisz skutecznie podnosić ciężar przez cały dzień" - powiedział czarterowany fizjoterapeuta Sammy Margo MailOnline. Sammy uważa, że stan, który częściej dotyka kobiety w wieku 30-50 lat, jest teraz bardziej widoczny, ponieważ kobiety są "ogólnie słabsze niż kiedyś", ponieważ nie stosujemy rygorystycznych czynności rąk, takich jak wyrabianie chleba i mycie ręczne. " "Obserwujemy więcej przypadków" kciuka mumii ", ponieważ historycznie kobiety były silniejsze i bardziej przygotowane na zadanie podnoszenia ciężkiego dziecka przez cały dzień" - mówi Sammy. Dodaje, że przeciętnie nowa mama podnosi dziecko do 30 razy dziennie - i nie wlicza to tego, jak często wszyscy staramy się klikać SMS-y. CZYTAJ: WIĘC, KIEDY POSIADASZ ŁATWIEJ? Podczas gdy stan uspokoi się dla niektórych mam, Sammy mówi, że jest "szczególnie rozpowszechniony, gdy matki karmią piersią". "Kiedy karmisz piersią, organizm uwalnia hormon zwany relaxinem, który powoduje, że kolagen w organizmie staje się bardziej miękki, pozostawiając stawy bardziej luźne" - mówi Sammy. "Kiedy matki przestają karmić piersią, zazwyczaj stan ustaje w ciągu trzech do czterech miesięcy". CZYTAJ: 7 ZASKAKUJĄCY SPOSÓB TWOJE CIAŁO POPIERA POPRZEZ URODZENIE "W cięższych przypadkach stan wymaga ręcznej terapii manualnej, aw niektórych przypadkach ręcznych." W domu możesz spróbować uciskać stres lub piłkę tenisową lub wzmocnić uchwyt, aby ćwiczyć kciuki. Czy uważasz, że możesz cierpieć na ten stan? Daj nam znać w polu komentarzy poniżej.

Zalecana: