Dlaczego więc miłość czasami boli? Czy znasz prawdziwy powód, dlaczego twoje serce boli? Dowiedz się, jaka jest prawdziwa przyczyna bólu, jaki może wywołać miłość.
Tak jak miłość sprawia, że unosisz się w przestworzach, równie szybko możesz sprowadzić cię na śmietnisko. Poeci sosnowi o bólu miłości tak samo, jak chwalą się jej pięknem. Dla kogoś, kto cieszy się miłością, od czasu do czasu naturalne jest, że się zakochuje.
Ale wszyscy wiemy, że miłość ma również swoje ciemne odcienie.
[Czytaj: Właściwy sposób na przerwę w związku]
Coś, co może dać tyle szczęścia, może zająć to wszystko za kilka chwil.
Skąd bierze się ta ogromna moc miłości i dlaczego miłość tak bardzo boli, mimo że nauczyliśmy się nią radzić poprzez nasze doświadczenia?
Dlaczego miłość tak bardzo boli?
Miłość jest doznaniem, podobnie jak ciepło lub zimno.
Nie widzimy miłości ani nie czujemy jej poza naszymi ciałami, tak jak odczuwamy bryza lub płonące słońce na naszej skórze.
Ale podobnie jak głód czy ból, miłość jest uczuciem doświadczanym w naszym mózgu.
[Czytaj: Jak pozbyć się związku, który jest dla ciebie zły]
Ból przeszywa twoje ciało, gdy jesteś fizycznie ranny. To mechanizm obronny twojego ciała, abyś wiedział, że gdzieś coś jest nie tak. Jest to również sygnał ostrzegawczy z twojego umysłu, aby uniknąć takich okoliczności w przyszłości.
I właśnie tak, miłość boli z tych samych powodów. To twój umysł pozwala ci powiedzieć, że coś jest nie tak w tobie.
Pięć powodów, dla których miłość boli bardziej niż cokolwiek innego
Miłość może zranić emocjonalnie. Ale prawie zawsze miłość łączy się z innymi emocjami, które dodają bolesnej sensacji. Oto pięć najczęściej spotykanych emocji związanych z miłością, gdy dzieje się źle.
#1 Strach
#2 Gniew
#3 Bezsilność
#4 Samotność
#5 Zazdrość [Czytaj: Czy jesteś zazdrosny o swojego byłego?]
Złe efekty uboczne złej miłości
Odkąd ludzie nauczyli się żyć w grupach, byliśmy zmuszeni do interakcji społecznych i polegania na innych ludziach, szczególnie naszych bliskich. Kiedy związek zaczyna słabnąć, twoja zależność od naprawdę bliskiej ludzkiej więzi jest zagrożona, a to uruchamia przycisk paniki w twoim umyśle.
# Złe relacje powodują większy stres. Łatwiej się zmęczysz i będziesz miał trudniej radzić sobie z codziennymi sprawami.
# Twój umysł jest zaabsorbowany. Kiedy miłość zacznie boleć, stracisz koncentrację na innych częściach swojego życia.
# Upokorzenie społeczne. Kiedy doświadczasz złego związku lub przerwy, czujesz się jak przegrany. Możesz czuć się bardziej bezbronnym i bezradnym. [Czytaj: Rozstanie na Facebooku prowadzi do samobójstwa]
Miłość sama w sobie nie powoduje bólu, który odczuwasz, to wszystkie inne czynniki, które powoli gromadzą się przez kilka dni i przyczyniają się do bólu serca, który może sprawić, że poczujesz się bardziej nieszczęśliwy.
To, co robisz, sprawia, że miłość boli bardziej
Podczas gdy rozpad lub rozłam w związku może wywołać wszystkie inne skutki uboczne, jest kilka rzeczy, które połamane serca kochanków powodują ból i nędzę.
#1 Izolowanie się od innych ludzi.
#2 Poszukujesz sposobów, by czuć się bardziej nieszczęśliwym, raniąc siebie lub przeżywając złe relacje w twojej głowie.
#3 Odurzenie. Kac tylko sprawi, że Twoja głowa będzie bolała bardziej.
#4 Czułość i wytrwałość, nawet jeśli nie widzisz odwzajemnienia od swojego kochanka.
#5 Unikasz poruszania się nawet wtedy, gdy wiesz, że to twoja jedyna opcja.
Jeśli naprawdę chcesz, aby ból złego romansu zniknął, musisz podjąć wysiłek, aby ruszyć dalej, zamiast doświadczać chorej satysfakcji z czucia się nieszczęśliwym przez cały czas. [Czytaj: Znaki, że twój były myśli o tobie]
Miłość może zranić tak samo jak ból fizyczny
W badaniu przeprowadzonym przez psychologa University of Michigan, Ethana Krossa i profesorów z Columbia University, Waltera Mischela i Edwarda E. Smitha na temat osób, które niedawno się rozbiły, na podstawie skanów mózgu zaobserwowano, że ból odczuwany przez złamanie serca był taki sam jak ból doświadczony przez ból fizyczny.
Bolesna miłość bardzo boli, nawet jeśli fizycznie nie widać żadnych oznak urazu. Badanie ujawniło, że twój mózg widzi fizyczny ból i ból złamanego serca w tym samym świetle. [Czytaj: Sposoby radzenia sobie ze skomplikowaną relacją]
Nie ma sposobu, aby uniknąć bólu miłości, kiedy to boli, ale możesz go zignorować, utrzymując się w innych zajęciach. A jeśli to zrobisz, zobaczysz, że ból zacznie zanikać szybciej, niż się spodziewałeś. [Czytaj: Jak przestać myśleć o kimś, kogo wciąż lubisz]
A jeśli chcesz całkowicie usunąć ból z powodu złamanego serca, wystarczy, że wskoczysz w kolejną relację odbicia. Wypełni twój umysł szczęściem niczym przyjemny narkotyk i sprawi, że zapomnisz o swoim starym kochanku, który złamał ci serce. Ale to tylko wtedy, gdy jesteś gotów pójść naprzód.
[Czytaj: Rebound relacje i dlaczego jest dla ciebie dobre]
Dlaczego więc miłość tak bardzo boli? Cóż, dzieje się tak, ponieważ pozwalasz pozostawić ból w swoim umyśle tak długo, że gromadzi on inne emocje i rani cię bardziej. Podejmij decyzję, aby przejść dalej, a ból miłości będzie łatwiejszy do zniesienia i pokonania.
