Muzyka może ukoić emocje w taki sposób, w jaki nic innego nie może. Kiedy jesteś na śmietniku, oto kilka piosenek, które pomogą ci wyciągnąć te uczucia.
â € œWolny w użalaniu się nad sobąâ € ť to najlepsza rada, którą każdy może dać ci, gdy trafisz na dno. Niektórzy z nas mogą pomyśleć: "Poczekaj chwilę, płacz i bycie bezradnym sprawią, że poczuję się jak nieudacznik". Wręcz przeciwnie, zaleca się tarzanie się. Każdy musi przejść przez etapy żałoby i dopiero po zaakceptowaniu tego, co się wydarzyło, możesz wyzdrowieć.
Odzyskiwanie to forma sztuki. Odzyskiwanie jest zindywidualizowane. Każda osoba radzi sobie na różne sposoby. Podczas gdy niektórzy wolą jeść, inni wolą ćwiczyć. Podczas gdy niektórzy wolą tworzyć sztukę, inni słuchają piosenek. I naprawdę, co jest łatwiejsze niż odtwarzanie kilku utworów na iPodzie?
Piosenki, które pomogą ci przejść przez szorstką łatę
Jest kilka piosenek, o których wiadomo, że pomogą ci poczuć się lepiej w trudnym patchu. Możesz myśleć, że wszyscy cierpią na ból serca, ale niektóre z nich mogą dotyczyć także rozczarowań i innych problemów życiowych. Oto kilka sugestii na temat tego, czego możesz słuchać.
# 1 Jestem wciąż żywy, ale ledwo oddycham. Tekst otwierający utwór The Script, zatytułowany â € œBreakevenâ € ť, również cię złamie, jeśli spojrzysz na siebie z perspektywy śpiewu faceta. Ta piosenka opowiada o facecie, który został pozostawiony przez jego dziewczynę, podczas gdy dziewczyna wydaje się mieć czas w jej życiu. Bądź dziewczyną w tej piosence. Wiedz, że w zerwaniu obie strony są zranione, ale nieuniknione jest, że jedna strona porusza się szybciej niż druga. [Przeczytaj: 8 sposobów radzenia sobie z kimś nowym]
Teksty, które trafiły do domu: Co powinienem zrobić, gdy najlepsza część mnie była zawsze Tobą? I co mam powiedzieć, kiedy się wszystko udusiłem i wszystko w porządku?
# 2 Ale traktujesz mnie jak nieznajomego i to jest takie trudne. Nic nie jest wyrazem gniewu i goryczy, takich jak Gotye - "Ktoś, kogo kiedyś znałem". Pomagaj umysłowi, że jeśli ktoś zrobił ci coś złego, możesz całkowicie wykorzenić tę osobę Twój świat. Jeśli to zrobisz, to może ci pomóc przez twoją próbę. [Czytaj: jak przetrwać pierwsze 168 godzin po rozpadzie]
Teksty, które trafiły do domu: Od czasu do czasu myślę o tych wszystkich momentach, w których mnie spieprzyłeś, ale uwierzyłem, że zawsze było coś, co mogłem zrobić. Ale ja nie chcę żyć w ten sposób, czytając każde twoje słowo. Powiedziałeś, że możesz pozwolić mu odejść, a ja nie złapałbym cię, gdybyś powiesił kogoś, kogo kiedyś znałeś.
# 3 Wszystko, co posiadasz w pudełku po lewej. Beyoncé nauczył nas bardzo potrzebnej lekcji życia: nie możesz pozwolić, by ktokolwiek cię nękał, używał twojego domu i pieniędzy na swoją korzyść, i oszukiwał cię, wszyscy w tym samym czasie. Czasami potrzebujemy budzenia, a budzenie przychodzi w przygnębiającym, szorstkim fragmencie odkrywania naszych kłamliwych i oszukujących partnerów. Ale to nie powinno cię rozczarować.
Tak jak mówi Beyoncé, każdy może zostać zastąpiony, a ty nie powinieneś się poddawać z powodu bólu serca. [Przeczytaj: 12 wręcz szalonych sposobów, aby wrócić do swojego ex]
Teksty, które trafiły do domu: Więc skoro nie jestem twoim wszystkim, to czy ja będę niczym? Nic dla ciebie. Kochanie, nie wywalę dla ciebie łez. Nie stracę zmrużenia oka. - Ponieważ prawda jest taka, że zastąpienie cię jest takie łatwe.
# 4 Sprawia, że jestem o wiele silniejszy, sprawia, że pracuję trochę trudniej. Każdy, kto przeżywa ciężkie chwile, musi wiedzieć, jak bardzo są skłonni do pozostawania w kontakcie. Muszą także wiedzieć, że czasy te pozwolą im wyciągnąć lekcje i doświadczenia, które mogą uczynić je mądrzejszymi. Podobnie jak w przypadku Christine Aguilera - "Myśliwca", każdy z nas, przechodząc przez te czasy, wyjdzie silniejszy. [Czytaj: Jak odzyskać poczucie własnej wartości po rozpadzie]
Teksty, które trafiły do domu: Więc, dzięki za uczynienie mnie bojownikiem. Nauczyłem się trochę szybciej. Sprawił, że moja skóra była nieco grubsza. Sprawia, że jestem o wiele mądrzejszy.
# 5 Mam całą moją miłość, aby dać i przetrwam. I ty też. Jedną z najstarszych piosenek, które przetrwają najgorsze czasy, jest "Ocalenie" Glorii Gaynor. "Uczy nas, że po najgorszym kryzysie nie jest niemożliwe, by stanąć na nogi. w Twoim życiu. I pomimo tego, że są ludzie, którzy upierają się, żeby cię zniechęcić, musisz znaleźć odwagę, by się zrewanżować i udowodnić, że się mylą.
Teksty, które trafiły do domu: Potrzebowałem całej siły, której nie mogłem rozpaść. Starałam się mocno naprawić fragmenty mojego złamanego serca. I spędziłem tak wiele nocy, po prostu użalam się nad sobą. Płakałem, ale teraz trzymam wysoko głowę.
# 6 To zawsze najciemniejsze przed świtem. I to zawsze jest najciemniejsze, zanim zaczniemy działać razem. Kiedy wydostaniesz się z nędzy, zapomnisz, jak to jest być tam. Zainspiruj się Florence and the Machineâ € ™ Shake it Out. [Przeczytaj: 8 przypomnień, które pomogą Ci kontynuować ruch do przodu]
Teksty, które trafiły do domu: I trudno jest tańczyć z diabłem na plecach. Więc go otrząśnij. Ponieważ skończę z moim bezdusznym sercem.Więc dziś wieczorem go wytnę, a następnie uruchomię ponownie.
# 7 Mam dość pieśni miłosnych. Podobnie jak Ne-yo w swojej piosence "So Sick", będziesz miał dość słuchania piosenek o miłości i przypominając dni chwały związku, które sprawiły, że połamałeś się i płakałeś. Kiedy ten czas nadejdzie, zacznij iść dalej. Musi być pewien przydział czasu na żałobę i tarzanie się, ale to nie powinno trwać wiecznie. Kiedy jesteś nasycony kwaśnymi uczuciami, wróć i powiedz sobie, że to zrobisz. [Czytaj: 12 niezawodnych sposobów na zakończenie myślenia o swoim byłym]
Teksty, które trafiły do domu: Tak zmęczona łzami, tak zrobiona z żałobą, że wciąż tu jest. Powiedziałem, że jestem tak chory z miłosnych piosenek, taki smutny i powolny.
# 8 To ostatni raz, kiedy mi mówisz, że coś jest nie tak. Taylor Swift i Gary Lightbody z utworu Snow Patrol "The Last Time" z pewnością sprawią, że będziesz dwa razy myślał o tym, przez co przechodzisz. Pokazuje ci perspektywy zarówno mężczyzny, jak i kobiety, którzy pozostają w związku, i co się dzieje, gdy jeden z nich popełnia błąd, który wzbudza złość w drugim. [Przeczytaj: 10 powodów, dla których nie należy być w związku]
Teksty, które trafiły do domu: To ostatni raz, kiedy mówię, że to byłeś cały czas. To ostatni raz, kiedy wpuściłem cię do mych drzwi. To ostatni raz, już cię nie zranię.
# 9 Podejdź do ciebie, powiedz, że przepraszam. Jak wspomina Coldplay w swojej piosence "The Scientist". Rozdzierający serce utwór mówi o podróży i o tym, jak głośnik stara się iść dalej. "Naukowiec" pomaga zrozumieć, że każdy może być w trudnej sytuacji i jest w porządku. Przyjemnie jest przyznać, że masz ciężki czas lub masz trudności z poruszaniem się. Jesteś tylko człowiekiem i to naturalne, że możesz poświęcić trochę czasu na leczenie.
Teksty, które trafiły do domu: Nikt nie powiedział, że to łatwe, to taki wstyd, że możemy się rozstać. Nikt nie powiedział, że to łatwe, nikt nigdy nie powiedział, że to będzie trudne.
# 10 Myślę, że zmiana w mojej kieszeni nie była wystarczająca. Gorycz słów połączonych z optymistycznym tempem sprawia, że ta piosenka jest idealna do wzięcia się z powrotem. Kiedy spojrzysz wstecz na powody, dla których twój poprzedni związek nie był odpowiedni, musisz po prostu zgodzić się z Cee Lo Green "For You You" [Czytaj: Jak pozbyć się przeszłości i Spójrz w przyszłość]
Teksty, które trafiły do domu: Widzę, że jeździsz "okrągłym miasteczkiem" z dziewczyną, którą kocham i lubię, zapomnij o tobie!
Czasy mogą być teraz trudne, ale trochę muzycznego szturchnięcia we właściwym kierunku powinno ci pomóc wrócić na nogi. Spróbuj tych piosenek, wypuść emocje i ponownie staw czoła światu!
