Jonnie Peacock miał zaledwie 19 lat, kiedy zdobył złoto w finale T45 na 100 metrów w 10,90 sekundy podczas Igrzysk Paraolimpijskich w Londynie w 2012 roku i jest zdeterminowany, aby utrzymać swoją koronę tego lata w Rio. MF dogonił gwiazdę Zespołu GB, by wypytać go o życiowe pytania.
Jaka jest twoja rzecz na każdy dzień?
Kąpiele solankowe firmy Epsom do odzyskiwania są absurdalnie dobre. W zasadzie jest to magnez do relaksacji mięśni.
Natura czy wychowanie - czy odziedziczyłeś lub zbudowałeś swoje ciało?
Mój dziadek grał w piłkę nożną i nazywał się "pocket rocket", ponieważ był mały i szybki. To prawdopodobnie pomogło, ale musiałem ciężko pracować, aby tu dotrzeć.
Co Cię motywuje, gdy słabnie twoja siła woli?
Aby poprawić coś w każdej sesji, nie ważne jak mała.
Dlaczego odniosłeś sukces tam, gdzie inni zawiedli?
Szczęście i świetni trenerzy, którzy nigdy nie próbowali mnie złamać.
Jaki jest sens twojego życia?
Ciesz się życiem, jakie nadejdzie. Teraz moim celem jest bieganie. Pewnego dnia będzie to moja rodzina i zawsze myślałem o zaangażowaniu się w politykę tego sportu.
Jaki jest twój idealny dzień?
Dzień odpoczynku na kanapie, jedzenie śmieci, oglądanie telewizji i granie na Xboksie - w zasadzie większość niedzieli.
Rutyna czy spontaniczność?
Spontaniczność.
Jaka jest najlepsza rada życiowa, jaką kiedykolwiek otrzymałeś?
Jakiej rzeczy większość ludzi nie robi tak, jak powinno?
Ćwicz ogólnie. Nie naciskaj zbyt mocno. Zachowaj to małe i spójne, a następnie zbuduj.
Czego nauczyłeś się z największej porażki?
Nie martw się o konkurencję - skup się na swojej rasie.
Spodnie do jogi lub kamizelka ważona?
Co to jest kamizelka ważona? Myślę, że to odpowiada na pytanie.
Jaki ruch robisz bez przeszkód w każdym treningu?
Mnóstwo dynamicznego rozciągania. Skupiam się na ścięgienach i pośladkach z dużą ilością ruchów nóg.
Czyste jedzenie lub brudna masa?
Brudny. W każdą niedzielę ładuję jajka na bekon i tosty z kanapkami.
Brzana lub masy ciała?
Brzana. Moją ulubioną windą jest remis pomiędzy step-upami i push push.
Powolny kucharz czy fast food?
Szybka, łatwa i smaczna jest moja mantra żywieniowa. Moim celem jest stek smażony w oleju kokosowym z brokułami i sałatką.
Jak chcesz być zapamiętany?
Jako mistrz. Podwójny mistrz Paraolimpijski - przynajmniej.
Jeśli rządziłeś światem, jaka jest pierwsza rzecz, którą byś zmienił?
Byłbym zbyt przerażony, by cokolwiek zmienić. Mogę go złamać. Gdybym jednak musiał, wysłałby ludzi do więzienia za okrucieństwo wobec zwierząt.
Co sprawia, że czujesz się niekomfortowo?
Mój zapakowany pamiętnik - zawsze się martwię, że coś zapomniałem.
Jakiej aplikacji telefonicznej nie można osiągnąć bez?
Dartfish - powolna aplikacja do analizy wideo do mojego treningu.
Jaki jest najlepszy profit z bycia sobą?
Podróżowanie po świecie i szkolenie na życie. Malediwy to najpiękniejsze miejsce, jakie widziałem.
Jaka jest twoja tajemnica, żebyś czuł się psychicznie przed wielkim treningiem?
Zapisz swoje przed treningiem na największe sesje.
A twoja najlepsza wskazówka do odżywiania do odzyskania?
Wstrząśnij proteinami ze śniadaniem dzień po dużym treningu.
A co z węglowodanami? Kochać ich lub ich nienawidzić?
Węglowodany mają kluczowe znaczenie dla regeneracji. Nie demonizuj ich.
Jonnie Peacock rozpoczyna kampanię Jacamo Spring / Summer 2016, promując inkluzywność i promując różnorodność ciała i pewność siebie. Cała odzież dostępna jest w rozmiarach od S do 5XL. Więcej informacji na stronie jacamo.co.uk.
