Apple uznało znaczenie ćwiczeń dla pokolenia smartfonów dzięki swojej niedawnej kampanii reklamowej, w której uczestniczyli najróżniejsi ludzie korzystający z gadżetów i aplikacji. Jednym z nich jest Misfit Shine. Testujemy ten gadżet, aby sprawdzić, czy jest on warty miejsca w panteonie fitness.
Przeczytaj nasze inne opinie na temat śledzenia aktywności
Co to jest?
Misfit Shine to mały okrągły czujnik, o średnicy zaledwie 30 mm, który nosisz każdego dnia w podobny sposób jak Fitbit Flex. Jest przeznaczony do noszenia w dowolnym miejscu na Twojej osobie, a otrzymasz pasek na rękę oraz magnetyczne mocowanie do pętli. Ta ostatnia pozwoli ci spiąć połysk w dowolnym miejscu na twojej osobie, na przykład na kołnierzu koszuli lub szlufce. Shine jest wtedy gotowy do śledzenia twojej aktywności podczas twojego dnia.
Czujnik wykorzystuje zwykłą baterię do zegarka, która wytrzymuje do czterech miesięcy. To dość wyzwalające, nie trzeba go ładować każdej nocy. Shine jest również wodoodporny do 50m, więc nie musisz się martwić, że zdejmiesz go z kąpieli lub pod prysznic.
Monitorowanie aktywności
Monitorowanie aktywności Shine może obejmować zwykłe chodzenie i bieganie, ale także śledzi pływanie, jazdę na rowerze, koszykówkę, piłkę nożną i tenis.
Aplikacja Misfit Shine
Czujnik byłby praktycznie bezużyteczny bez aplikacji towarzyszącej, która może przekształcić dane w coś zrozumiałego. Właśnie tam pojawia się aplikacja Misfit Shine na system iOS lub Android. Dzięki aplikacji możesz ustawić "dzienny cel", który jest poręcznym celem, do którego możesz dążyć. Każdy krok, który bierzesz podczas noszenia Misfit, jest konwertowany na punkty, podobnie jak wszystkie inne aktywności są również konwertowane.
Następnie możesz dwukrotnie dotknąć czujnika Shine, a wbudowane światła oświetlają się, pokazując, jak blisko jesteś do celu. Posiadanie wizualnej wskazówki w zasięgu ręki jest zaskakująco skutecznym czynnikiem motywującym do wstawania i poruszania się, gdy wiesz, że nie osiągniesz celu - na przykład wchodząc po schodach, a nie w windę.
Synchronizowanie swojego blasku z aplikacją jest bardzo proste: wystarczy umieścić czujnik na ekranie urządzenia z systemem iOS i rozpocznie się synchronizacja. Nie jest tak fajnie wyglądający z Androidem - wystarczy nacisnąć przycisk w aplikacji, aby zsynchronizować.
Aplikacja oblicza BMR w oparciu o płeć, wiek, wzrost i wagę, które podajesz podczas tworzenia konta, a następnie wszelkie czynności, które wykonujesz, są dodawane na górze. Aplikacja pokazuje również, ile masz snu i okazało się to dość dokładne pod względem całkowitej liczby godzin. Aplikacja informuje także o tym, ile czasu spędzasz w "głębokim śnie", najważniejszej fazie nocnego odpoczynku, ponieważ to wtedy twoje ciało zaczyna odzyskiwać siły i naprawiać je po ciężkim przeszczepie twojego dnia.
Jednak, ponieważ czujnik wykrywa ruch tylko w nocy, aplikacja zgłasza stan snu z "głębokim snem" w trybie "Rapid Eye Movement". Sen REM jest wtedy, gdy twoje ciało nie porusza się, ale twój mózg jest nadal aktywny. Ponieważ Deep Sleep jest jedną z najważniejszych faz, chcielibyśmy poznać dokładniejszą analizę.
Możesz także śledzić postępy innych użytkowników za pośrednictwem aplikacji, a odpowiedzialność publiczna może pomóc Ci utrzymać motywację.
Werdykt
Shine wykonuje doskonałą pracę motywując Cię do poruszania się dzięki łatwo dostępnemu odczytowi codziennych postępów. Śledzenie snu również sprawia, że chcesz iść do łóżka wcześniej.
Jednak świetna żywotność baterii i wygodne sposoby noszenia czujnika oznaczają, że Shine można łatwo założyć, a następnie zapomnieć o tym, a przy cenie 80 funtów jest to w rozsądnej cenie.
8/10
