Jak uzyskać wspólne życie: 10 sztuczek umysłu, aby odzyskać kontrolę

Spisu treści:

Jak uzyskać wspólne życie: 10 sztuczek umysłu, aby odzyskać kontrolę
Jak uzyskać wspólne życie: 10 sztuczek umysłu, aby odzyskać kontrolę

Wideo: Jak uzyskać wspólne życie: 10 sztuczek umysłu, aby odzyskać kontrolę

Wideo: Jak uzyskać wspólne życie: 10 sztuczek umysłu, aby odzyskać kontrolę
Wideo: Metoda Silvy - łatwy sposób na udane i spełnione życie 2024, Kwiecień
Anonim

Kiedy życie wymyka się spod kontroli, łatwo jest zamknąć i naciągnąć pokrywy nad głowę. Dokonaj drobnych zmian, a zobaczysz, jak połączyć swoje życie.

Naprawdę życie nie wystarczy, by wykoleić się. Nagle idziesz pełną prędkością w złym kierunku, nie wiedząc, jak zmienić kurs. Dobrą wiadomością jest to, że wiedza, jak połączyć swoje życie, może nie być tak przytłaczająca, jak ci się wydaje. Myślenie, to wszystko o drobnych i przyrostowych zmianach, aby znaleźć cugle, aby je wszystkie zagrać.

Niektórzy z nas mają rzeczy, które przychodzą naturalnie, a inni nie. Szczęście jest jednak w perspektywie. Jeśli chcesz wiedzieć, jak połączyć swoje życie, może to oznaczać usunięcie przeszkód, które skonstruowałeś we własnej głowie.

Jak połączyć swoje życie - Małe kroki dla dużych rezultatów

Wszyscy ćwiczymy trochę samosprawdzenia, nie wiedząc o tym. Mówienie rzeczy takich jak "Nie mogę" lub wierzyć, że coś nie zadziała, prawdopodobnie zapewnia, że twój negatywizm staje się twoją rzeczywistością.

Odwracanie świata polega na pozytywnym myśleniu, osiągnięciu stopniowych celów i zatrzymaniu spirali prowadzącej na ścieżkę prowadzącą do zniszczenia.

# 1 Zacznij opowiadać inną historię. Zastanówcie się, kiedy powiecie komuś historię swojego życia. Czy mówisz im o tragedii lub triumfie? Istnieje coraz więcej dowodów sugerujących, że wszyscy mentalnie tworzymy własną "historię życia" i że tworzymy własną rzeczywistość. Wszyscy słyszeliśmy o tych ludziach, którzy zrobili to przez życie oszustem.

Bądź oszustem, ale w dobry sposób. Opowiedz historię osoby, którą chcesz być, zdobytych triumfów i przyszłego siebie, którym chcesz być. Napisz własną historię pozytywnych zakończeń zamiast powtarzania niepowodzeń, wpadek i żalu. [Czytaj: 20 najlepszych sposobów, aby przestać czuć się oszustem we własnym życiu]

# 2 Myśl, że wszystkie rzeczy są możliwe. Jeśli nie sądzisz, że wszystkie rzeczy są możliwe, to nigdy ich nie spróbujesz. Jeśli chcesz zostać lekarzem, na pewno potrwa to wiele lat nauki, ale jeśli powiesz sobie, że możesz to zrobić - zgadnij co? Możesz.

Przestań mówić sobie, czego nie możesz zrobić, i przekonaj się, że przy ciężkiej pracy i włożeniu w to wszystko, nic cię nie powstrzyma. Blokady dróg są w twojej głowie. Gdzie jest wola, dosłownie zawsze jest droga.

# 3 Przestań używać negatywnej mowy o swojej przyszłości. Sekret zrozumienia, jak połączyć życie, jest utrudniony, gdy używasz negatywu. Mówienie rzeczy typu "Nie mogę", "To nie zadziała", "Nie mam _", lub po prostu "Nie ma mowy", wszystkie ograniczają słownictwo. Stanowią one przeszkodę na drodze do powrotu na właściwe tory i do pełnej prędkości do miejsca, w którym chcesz być. [Czytaj: Jak powstrzymać negatywne myśli ciągnące cię w dół]

# 4 Zawsze szukaj srebrnej podszewki. W każdej złej sytuacji zawsze jest srebrna podszewka. A więc, jeśli stracisz dziewczynę, pracę i mieszkanie przez cały miesiąc.

Zastanów się, czy masz szczęście, że wcześnie dowiedziałeś się o swojej dziewczynie, że nie utknąłeś w martwym punkcie, a na koniec, być może mądrzej jest pomyśleć o kupieniu czegoś lub skorzystaniu z okazji, by pójść dalej, żeby zrobić coś nowego. początek.

W każdej złej sytuacji przebija coś dobrego. Czasami trzeba wyglądać mocniej. Jeśli robisz pozytywny wynik z każdego negatywu, torujesz drogę do sukcesu.

# 5 Zatrzymaj szaleństwo poprzez reorganizację. Jeśli nauczenie się, jak połączyć życie, jest trudne, nadszedł czas na zorganizowanie się i zrobienie planu. Kiedy mój dom to bałagan, zwykle jest ku temu powód. Odzwierciedla to, co dzieje się w moim życiu.

Kiedy czujesz się niekontrolowany lub przytłoczony, najlepszym sposobem na powstrzymanie szaleństwa jest zatrzymanie się i zrobienie listy wszystkich rzeczy, które są zbyt duże, a następnie sprawienie, by były realistycznie zarządzane.

Kiedy sporządzasz listę wszystkich rzeczy, które musisz zrobić i sprawdzasz wszystko po kolei, nie tylko kontrolujesz chaos, ale także świadomie zmieniasz swoje życie w pozytywny sposób. [Przeczytaj: 12 kluczy do znalezienia drugiego startu w życiu]

# 6 Dokonuj przyrostowych zmian każdego dnia, tylko jeden procent. Jeśli chcesz odzyskać swoje życie, przestań myśleć o wszystkim, co musisz zrobić. Jeśli wykonasz jedną niewielką zmianę każdego dnia, tylko jedną, wkrótce znajdziesz całkowitą zmianę. Nie jesteś już osobą o tej samej niszczycielskiej misji, którą jesteś teraz.

Niewielkie zmiany, takie jak ścielenie łóżka, jedzenie zdrowsze lub praca z dodatkową zmianą tygodniowo, aby zarobić więcej pieniędzy, to wszystkie sposoby na zrobienie wielkiej zmiany przy niewielkich krokach. Przestań myśleć o całkowitej transformacji i skup się na robieniu jednej małej rzeczy, aby codziennie poprawiać swoje życie. Będziesz zszokowany poważną zmianą.

# 7 Podziel swoje wielkie marzenia na mniejsze realistyczne. Ustalenie, jak połączyć swoje życie, jest najtrudniejsze, gdy nie wiesz od czego zacząć. Jak ktoś, kto musi stracić 100 funtów, brzmi to bardzo zniechęcająco.

Ale jeśli podzielisz cele na mniejsze, możliwe do osiągnięcia, wtedy poczujesz się znacznie lepiej. Zachęca Cię do kontynuowania większych wyzwań. Możesz mieć soki w marzeniach, ale rzadko są one osiągalne, dopóki nie podzielisz ich na mniejsze i realistyczne testy porównawcze. [Przeczytaj: 8 codziennych nawyków, aby zmienić zdanie i życie]

# 8 Wyeliminuj złe nawyki. Te wady, które Twoim zdaniem pomagają w codziennym życiu, naprawdę przynoszą więcej szkody niż pożytku.Jeśli chcesz odzyskać swoje życie, powstrzymaj działania autodestrukcyjne działające przeciwko tobie.

Jeśli czujesz się dobrze, co robisz, zmiana życia i wyznaczanie celów jest znacznie łatwiejsze. Przestań budzić się z kacem od poprzedniego dnia. Zacznij każdy dzień bez złych nawyków, które utknęły.

# 9 Wyeliminuj złe przyjaźnie. Czasami tracimy z oczu nasze cele życiowe, ponieważ ludzie wokół nas nie są najbardziej motywujący. Jeśli masz przyjaciół, którzy najwyraźniej idą donikąd i nie mają nic przeciwko temu, i nie podnoszą cię, nadszedł czas, aby znaleźć przyjaciół, którzy popychają cię do lepszej pracy i osiągania swoich marzeń.

Złe przyjaźnie są jednym z najgorszych rozrywek w życiu. Przyjaciele mają wspierać cię w pragnieniu czegoś więcej. Jeśli tak nie jest, znajdź ludzi wspierających w swoim życiu, aby zająć ich miejsce. [Przeczytaj: 15 sposobów na znalezienie przyjaciela, którego potrzebujesz w życiu]

# 10 Weź skok wiary. Czasami czujemy się poza kontrolą w życiu i obawiamy się, że wszyscy jesteśmy na wszelki wypadek, na wypadek gdyby wszystko poszło na południe. Jeśli nie jesteś zadowolony z tego, gdzie jesteś teraz, rzuć ostrożność na wietrze i ustaw kurs, z którego nie możesz się wycofać.

Jeśli nie wierzysz w siebie i nie masz wszystkiego, co masz, to kto inny? Odzyskaj swoje życie, wierząc we własne możliwości.

[Przeczytaj: 17 sposobów na powitanie pozytywnej energii w twoim życiu]

Nie potrzeba wiele, abyśmy wybrali nas ze ścieżki życia. Ale z jakiegoś powodu zgubiłeś drogę, wiedząc, jak połączyć swoje życie ponownie, jest podróżą, aby powrócić na kurs. Z pewną determinacją, dążeniem i przekonaniem, że jesteś godny dobrych rzeczy, jesteś w stanie je znaleźć i zarobić.

Zalecana: