Walki w miłości są normalne nawet w najlepszych relacjach. Ale ważne jest, jak sobie z tym radzisz. Dowiedz się, jak walczyć uczciwie w związku.
Zrozumienie, jak walczyć uczciwie w związku jest kluczowe dla powodzenia każdego związku, czy to długiego, czy nowego.
Kiedy dwie osoby wybierają kłótnię, nawet jeśli są zakochane w sobie nawzajem, każda z nich instynktownie chce wygrać argument i udowodnić, że mają rację.
Ale kiedy jesteś w związku, naprawdę musisz zrozumieć, że to po prostu nie jest sposób, aby rozwiązać problem.
W prawie wszystkich argumentach jest zwycięzca, a następnie przegrany.
Ale zakochani, w zależności od tego, w jaki sposób się kłócicie, może to sprawić, że obaj wygracie, albo sprawicie, że oboje cierpicie.
Jak walczyć uczciwie w miłości
Dwoje ludzi, którzy się kochają i szanują się nawzajem, nie walczą w związku, aby wygrać kłótnię, walczą tylko dlatego, że są ranni lub źle się rozumieją.
Większość miłośników tego nie rozumie, ale czy naprawdę sądzisz, że twój kochanek kłóci się z tobą tylko po to, aby cię zdominować?
Następnym razem, gdy znajdziesz się w walce o związek, skorzystaj z tych dziesięciu kroków, aby walczyć uczciwie w miłości i wyjść z kłótni jako zwycięzcy, którzy wzmocnili swój związek, zamiast osłabiać.
# 1 Skoncentruj się na konflikcie
Łatwo jest oderwać się od prawdziwego konfliktu, gdy walczysz w związku, zwłaszcza gdy jesteś po stronie przegranej. Możesz zacząć kłócić się o to, jak twój partner zostawia cię samego na imprezie i przeciągnąć walkę do tego, jak twój partner nie pomaga w wykonywaniu obowiązków.
Ale czy to naprawdę pomaga ci w tym miejscu, czy może to prowadzi do tego, że twój partner zamyka się w frustracji? Zawsze trzymaj się tego, co Cię denerwuje lub rozgniewał. Łatwo jest skupić się na jednym aspekcie i rozwiązać problem, zamiast jechać w dowolne miejsce.
# 2 Donâ € ™ t przywołać poprzednie problemy
Jeśli chcesz wiedzieć, jak walczyć uczciwie w związku, nigdy nie ujawniaj niepotrzebnych szczegółów z przeszłości, tylko po to, aby twój partner czuł się nieszczęśliwy. Jeśli twój partner oszukiwał cię prawie trzy lata temu, naprawdę nie musisz o tym mówić, aby wygrać kłótnię lub zamknąć partnera. [Czytaj: czy kiedykolwiek przyznałbyś się do oszustwa?]
# 3 Nie używaj małego ciosu dla swojego kochanka
Czasami, gdy wszystko, co widzisz, jest czerwone, ponieważ jesteś po stronie przegranej, najprostszym sposobem na zranienie partnera jest trafienie tam, gdzie boli. Mówiąc o tym, jak tłuste lub brzydkie stają się twoje partnerki, lub o ile jesteś przegrany, zdecydowanie poprawiasz wrażliwy nerw i możesz nawet doprowadzić swojego kochanka do łez. Ale dlaczego miałbyś to kiedykolwiek robić? Tylko po to, aby udowodnić, że masz rację, a twój kumpel się myli? Jeśli chcesz walczyć uczciwie, zawsze unikaj niskiego ciosu, który może traumatyzować twojego partnera przez długi czas.
# 4 Nie bądź sarkastyczny
Sarkazm może bardzo boleć. I może to zranić o wiele więcej, gdy używasz go w kochankach. Może to również odstraszyć twojego partnera i zmusić go, by zaczął niszczyć cię lub przywoływać poprzednie problemy tylko po to, by wyrównać rachunki. A to, co zaczęło się jako nieporozumienie, może doprowadzić do wojny, i zgadnij co, bez rozwiązania.
# 5 Posłuchaj siebie
Wbrew temu, co większość ludzi myśli, kłótnia zawsze pomoże w polepszeniu relacji i pomoże oboje zrozumieć się nawzajem. Ale to tylko tak długo, jak oboje szanujecie nawzajem swoje opinie i jesteście gotowi słuchać siebie nawzajem bez przekraczania.
Możesz czuć się skrzywdzona przez oskarżenie lub może mieć bardzo ważny punkt do podjęcia działań odwetowych. Ale postaraj się, jak najlepiej, aby nie obciąć partnera i nie usłyszeć, co mają do powiedzenia. W większości przypadków pokaz frustracji jest raczej błaganiem, które można usłyszeć.
# 6 Nie podnoś głosu
Podwyższone głosy mogły działać w senacie rzymskim, ale nigdy nie pomogą w sporze o związek. Gdy jeden z partnerów podniesie głos, rozwścieczy to drugiego partnera, który również może zacząć krzyczeć, a może nawet rzucić kilka rzeczy z frustracji. Nigdy nie rób góry z kretowiska i nie podnoś głosu, chyba że nie masz wyboru. Kiedy starasz się jak najlepiej kontrolować i mówić spokojnym głosem, pomożesz także swojemu partnerowi uspokoić się i pomóc obu z was w dyskusji zamiast w walce. [Czytaj: Jak komunikować się w związku]
# 7 Nie rozraduj się nad swoimi wygranymi
Kiedy chcesz walczyć uczciwie w związku, powinieneś nauczyć się akceptować przeprosiny z pokorą. Zachowując się apodyktycznie lub rozkoszując się faktem, że twój partner cię przeprosił, zmusisz swojego partnera do stania się osobą, która nigdy nie przeprasza za to, jak zachowujesz się po "zwycięstwie".
Nauka przepraszania i akceptowania przeprosin z pokorą jest częścią szczęśliwych relacji. Przybliża was oboje, dopóki jedno z was nie straci szacunku dla siebie nawzajem lub nie stworzy wokół siebie egoistycznej ściany.
[Czytaj: Jak być szczęśliwym w związku]
# 8 Nie obwiniaj swoich porażek o swojego partnera
Czy spóźniłeś się do pracy, ponieważ twój partner nie obudził cię na czas? To naprawdę twoja wina. Jeśli chcesz wcześniej się obudzić, postaraj się samemu starać. Czy ciągle jesteś sfrustrowany, ponieważ jesteś mamą lub tatą w domu, a nie restauratorem? Zrób coś z tym lub skorzystaj z najlepszych okoliczności.
Nie obwiniaj nikogo o swoje nieszczęścia lub swoje wady.Jeśli masz silną ochotę na coś, mów o tym, nie tracąc zimna. Może to być jedna z twoich wad. Czasami może to być po prostu duże nieporozumienie.
# 9 Pamiętaj, dlaczego walczysz
Większość par zawsze zapomina o prawdziwej przyczynie konfliktu. Zawsze pamiętajcie, że obaj walczycie, nie zdobywając punktów ani nie wykazując dominacji, ale tylko dlatego, że jedno z was jest zranione i chce zostać usłyszane. Nigdy tego nie zapomnij.
Jeśli oboje zechcecie walczyć o coś trywialnego, pamiętajcie, że rozwiązując go, pomoże to w lepszym związku. Zamiast czekać, by rzucić się na swojego partnera z ogromną ilością oskarżeń, postaraj się jak najlepiej, aby to zakończyć i zrozumieć wzajemne poglądy na końcu argumentacji. [Czytaj: Jak zostać zakochanym na zawsze]
# 10 Pocałuj i uzupełnij
Możesz mieć wiele różnic lub argumentów w swoim związku, ale każdy z nich może zbliżyć was oboje i pomóc wam zrozumieć się nawzajem.
Tak wściekła, jak oboje, zawsze tulcie się, całujcie i uzupełniacie po walce, nawet jeśli nie mogliście dojść do skutku. Nie zamykaj się w pokoju ani nie burz z domu. To pogarsza sytuację dla was obojga, a ty tylko przedłużasz coś, co może się skończyć w ciągu kilku minut.
Potrzeba dużo wysiłku, aby objąć twoją kochankę po świeżej walce, ale jeśli chcesz wiedzieć, jak walczyć uczciwie w miłości, musisz także wiedzieć, jak zakończyć to dobrze w dobrym związku. Podejmowanie walki po walce pokazuje, że oboje szanujecie się nawzajem i kochacie się nawzajem, aby pozwolić kilku drobnym nieporozumieniom stanąć na drodze do szczęśliwego romansu, z którym się dzielicie.
[Czytaj: Prawdziwe oznaki dobrego związku]
Użyj tych dziesięciu kroków, aby zrozumieć, jak walczyć uczciwie w związku, gdy następnym razem znajdziesz się w konflikcie. Szanse są, możesz zrozumieć się lepiej i mieć szczęśliwszy związek, gdy opadnie kurz.
