Impreza to świetna zabawa, ale dzień po kacu może sprawić, że życie będzie nieszczęśliwe. Dowiedz się, jak leczyć kaca dzięki tym prostym środkom na kaca, które możesz zrobić w domu.
Kliknij tutaj, aby przeczytać wprowadzenie na jak uniknąć kaca na pierwszym miejscu. W końcu nic nie przebije zapobiegania kacowi!
JAK URUCHOMIĆ HANGOVERA
Leczyć kaca po imprezie
Jeśli jesteś zbyt pijany, aby pamiętać, gdzie jesteś i kto dostał cię do domu, to nie masz wyboru, ale podświadomie przygotuj się na zły poranek po.
Ale jeśli wciąż jesteś wystarczająco suchy, by rozpoznać swój dom, jest kilka rzeczy, które powinieneś zrobić, aby wyleczyć kaca i sprawić, by następny poranek wyglądał trochę lepiej.
Upewnij się, że wepchniesz inną kapsułę z ostu (jedną kapsułkę przed wyjściem na imprezę), a następnie wypijesz butelkę wody. Nie pij wody w dół, bo możesz po prostu wyrzucić.
Popijaj wodę i powoli, nawet jeśli zajmie ci to dziesięć minut, aby zakończyć wodę. Nie martw się jednak, popijanie wodą nie sprawi, że zwymiotujesz.
A jeśli już doświadczasz symptomów kaca, możesz wpaść w paracetemol wodą. Możliwe, że możesz obudzić się następnego ranka i nie pamiętać, że byłeś pijany wczesną nocą!
JAK WYKORZYSTAĆ HANGOVERA PO RAZ PÓŹNIEJ
Leczyć kaca rano
Wiele osób wypija rano kawę, zakładając, że jest to najlepsze lekarstwo na kaca. Widzieliśmy to w filmach, ale w rzeczywistości kawa może sprawić, że poczujesz się gorzej, a nawet zepsuć proces trawienia. Kofeina i cukier w kawie powodują nagły przypływ wysokiego poziomu cukru i energii, co może tymczasowo sprawić, że poczujesz się lepiej, ale poczujesz się gorzej, niż zaczynasz w mniej niż godzinę.
Niektórzy ludzie sugerują nawet, aby następnego ranka wypić mały napój, czyli owłosienie psa. Ale to również zapewnia chwilową ulgę, jeśli zastanawiasz się, jak wyleczyć kaca.
Najlepiej wyleczyć kaca to dobrze zbalansowany mały posiłek, który nie jest zbyt słodki ani smakowy.
Jeśli budzisz się z bólem głowy lub czujesz się nieco powolny rano, umyj i uspokój swój brzuch. Najlepsze śniadanie, jakie można zjeść, to kilka bananów lub koktajl bananowy. To ustabilizuje twój poziom cukru jak żaden inny, ponieważ ma trzy rodzaje cukru, które rozkładają się powoli w nim.
Razem z bananami zjedz kilka kromek chleba lub zjedz wszystko, co skrobiowe i nietłuste jak tłuczone ziemniaki lub makaron. Dodanie ich do menu śniadaniowego pomoże stopniowo podnieść poziom cukru we krwi.
Jeśli chcesz pójść o krok dalej leczyć kaca, a następnie wrzucić kilka tabletek witaminowych, ponieważ alkohol niszczy witaminy z grupy B i C. Nie możesz znaleźć pigułek w swojej apteczce? Wypij szklankę świeżego soku pomarańczowego jako substytutu.
I co najważniejsze, nie leniuchujcie w łóżku. Wyjdź i daj swojemu ciału trochę ćwiczeń, abyś mógł spocić cały alkohol w swoim ciele.
Teraz, kiedy już wiesz, jak leczyć kaca, idź i zjedz coś do jedzenia. A może poćwiczyć i spocić to wszystko!
