Jaki jest twój najbardziej imponujący osobisty najlepszy?
To nie jest konkretna waga lub czas, ale trenuję z chłopakami w połowie mojego wieku - w wyniku tego otrzymuję więcej kontuzji, ale jestem dumny z tego, że jestem w stanie nadążyć za nimi.
Czy kiedykolwiek wyciągnąłeś mięśnie w mniej niż heroicznych okolicznościach?
O tak, kurcze to mój największy wróg. Kiedy byłem w szkole, mogłem leżeć na moim froncie i dotykać czubkiem głowy palcami u nogi - próbowałem tego kilka tygodni temu i obie ciasno ścięgna.
Ile push-upów możesz zrobić z rzędu?
Szkoda, że nie robiliśmy tego wywiadu w zeszłym roku. Wracam do zdrowia po podartym mankiecie rotatorów, więc dopiero zacząłem wracać na siłownię, ale w najlepszym razie mógłbym wycisnąć 70 plus. W tej chwili byłbym bardzo dumny z każdej liczby pomiędzy 20 a 30.
Którą przepraszam za brak ćwiczeń na siłowni?
Pewnie mnie za to znienawidzi, ale to moja żona. W weekendy, które powinny mi się udać na siłownię, bo normalnie nic nie robię, moja żona i ja niedawno staliśmy się wielkimi fanami kłamstwa. To usprawiedliwienie, które było zbyt późno, ale mam pragnienia i marzenia, żeby to zmienić.
Z jakiego sprzętu do ćwiczeń nie możesz sobie pozwolić?
Ilekroć chodzę na siłownię, zawsze staram się korzystać z automatu i podnośnika. W pewnym momencie mógłbym jednym ruchem przebić około 17 lub 18 podciągnięć, ale teraz walczę o to, aby dostać się do ośmiu. Mam jednak kontuzję. Mam kontuzję!
Jaka jest najbardziej ekstremalna rzecz, którą zrobiłeś w imię dobrego zdrowia lub sprawności?
To zabawne, że zbieranie pieniędzy na cele charytatywne wydobywa z ciebie głupotę - wyczyn, z którego jestem najbardziej dumny, to jazda z Tooting do Portsmouth. Zabrał nas przez South Downs, który był wspaniały widok, ale zajęło nam to około pięciu godzin i było około 80 mil. Szedłem dość dziwnie przez krótką chwilę.
Czy kiedykolwiek kupiłeś sprzęt do ćwiczeń, ale nigdy go nie używałeś?
Mam krok Reebok, mam piłeczki lekarskie, mam skakanki - o, to jest okropne - są ćwiczące nadgarstki, nawet te, w których ćwiczycie indywidualne palce, mam opaski do ćwiczeń, piłkę bosu. Ta lista jest dość długa, nie snuj się nade mną.
Jaki jest najdziwniejszy gadżet fitness, jaki kiedykolwiek spotkałeś?
Pokazaliśmy to na wystawie - to było jak brzuch konia wyścigowego. Zataczasz go i stawiasz stopy w strzemionach, a maszyna poniżej symuluje jazdę konną z różną prędkością. Wyglądałeś absolutnie niedorzecznie.
Ortis Deley przedstawia The Gadget Show na Channel 5 i wspiera Macmillan Cancer Support w miejskiej serii wyścigów Adrenaline Rush, w której 35% wszystkich opłat wejściowych trafia do Macmillan Cancer Support. Następny wyścig: Londyn 21 maja, theadrenalinerush.com
