Nie ma nic bardziej inspirującego niż ktoś, kogo to obchodzi. Nie obawiaj się posypać czarodziejskim pyłem i miłością tych, którzy mogą z nich korzystać!
Większość z nas dorastała w kulturze, która podkreśla indywidualizm i rywalizację. Nie byłam inna. Wiele uwagi poświęcałem byciu najlepszym wśród mojego rodzeństwa, kolegów z klasy i rówieśników. Z całą uczciwością poświęcono trochę uwagi pomocy innym. Mimo to uważano ją za drugorzędną w stosunku do wszystkiego innego i zwykle przekazywano ją innym w postaci darowizn pieniężnych. Ani razu nie zabrudziłem sobie rąk i nie wiem, co to było za wstyd.
Dopiero gdy rozpocząłem naukę, byłem narażony na kontakt z innymi, którzy mieli inne poglądy na świat niż ci, z którymi dorastałem. Nie chcę brzmieć jak clich, dowiedziałem się, kim jestem, będąc wystawionym na działanie innych, którzy nie dorastali myśląc o mojej długości fali. Zdałem sobie sprawę, że jeśli naprawdę chcesz, możesz zrównoważyć akt osiągania osobistych celów i pomagania innym w tym samym czasie.
Od tamtej pory pracuję jako non-profit i wolontariat. Korzystne, jak poświęcanie czasu na ściganie pieniędzy i celów zawodowych, trzeba poświęcić czas, aby pomóc innym. Nie lekceważ potęgi szerzenia miłości dla tych, którzy jej potrzebują, ponieważ na koniec dnia pomagasz także sobie. [Przeczytaj: 15 rzeczy, które robi miła osoba, która sprawia, że są kochane przez wszystkich]
Jak pokazać swoją miłość innym
Istnieje mnóstwo sposobów na pokazanie otaczającym cię ludziom, że zależy ci na ich dobrym samopoczuciu. Oto niektóre z tych sposobów.
# 1 Daj konstruktywne wsparcie. Nie należy lekceważyć znaczenia bycia w ukochanej osoby w trudnych czasach. Przykładem jest bycie filarem siły twojego przyjaciela i łopatki do płaczu w chwilach potrzeby. Ten prosty akt miłości będzie dla nich znaczył więcej, niż możesz sobie wyobrazić.
# 2 Zaoferuj swoją pomoc. Bez względu na to, czy oferuje opiekę nad siostrzenicą, rodzice mogą spędzić trochę czasu w samotności, czy też odgarnąć śnieg z drogi sąsiada bez pytania, postaraj się zrzucić ładunek z ramion. Nie ma absolutnie nic złego w wypłacaniu pieniędzy i pomaganiu tym, którzy tego potrzebują. Zacznij od kręgu najbliższych Ci osób, a następnie przeprowadź swoją drogę na zewnątrz.
# 3 Prysznic ich uważnie. Ludzie uwielbiają być obsypani uwagą. Świadomość, że o nich myślisz, wystarczy, by byli szczęśliwi. Proste rzeczy, takie jak podnosząc słuchawkę telefonu, aby zadzwonić do twojego taty lub wysyłając SMS-y do twojego brata, nie podejmują prawie żadnego wysiłku z twojej strony, ale z pewnością rozjaśnią swój dzień. [Czytaj: Różne sposoby mówienia "kocham cię" komuś bez słowa]
# 4 Zapłać im niespodziewaną wizytę lub wyślij prezent. Innym sposobem na rozpowszechnianie miłości wśród tych, którzy jej potrzebują, jest poinformowanie ich, że jesteście tam dla nich. Wszystko, począwszy od planowania niespodziewanej wizyty, aby zobaczyć przyjaciela, który właśnie stracił rodzica, aby wysłać pocztówkę do współlokatora w college'u następnym razem, gdy wyjeżdżasz z podróży, to proste przykłady tego, co możesz zrobić, aby szerzyć miłość. Kiedy dajesz ludziom znać, że ci na nich zależy, odwdzięczają się nie tylko tobie, ale także tym, którzy są wokół nich.
# 5 Zrób coś miłego, nie prosząc o coś z powrotem. Wszyscy słyszeliśmy o koncepcji spłaty. Dzieje się tak, gdy robisz coś miłego dla nieznajomego w nadziei, że zrobią coś miłego dla kogoś innego i tak dalej. Dlaczego nie rozpocząć trend?
Niezależnie od tego, czy płaci się za osobę za Tobą w Cold Stone, czy oferuje bezdomnemu gorący posiłek, nie ma dla ciebie żadnej straty, gdy robisz coś miłego dla kogoś innego, nie spodziewając się czegoś w zamian. Jeśli cały świat funkcjonował w ten sposób, wyobraź sobie, jak piękne byłoby życie na tej planecie. [Przeczytaj: 9 prawdziwych sposobów na pozbycie się tego poczucia uprawnienia]
# 6 Ochotuj swój czas. Z miejscowego schronienia do kuchni zupy poświęć kilka godzin tygodniowo na wypożyczenie ręki. Nie ograniczaj się do organizacji charytatywnych i organizacji non-profit. Możesz również poświęcić swój czas, aby pomóc tym w twojej społeczności. Rozpocznij społeczny ogród na opuszczonym kawałku ziemi, gdzie ludzie mogą się spotkać, aby hodować zioła i kwiaty. Zorganizuj porządek w miejscowej szkole i poproś uczniów i ich rodziny o pomoc.
Bez względu na to, do czego skończycie, poświęcając swój czas, możecie być pewni, że zmieni to przynajmniej jedno życie danej osoby na lepsze, a pod koniec dnia, tak długo, jak dotkniecie jednego życia, wasze wysiłki będą być więcej niż tego wart. [Czytaj: 5 sposobów, w jaki wolontariat może pomóc w leczeniu depresji]
# 7 Umiejętność dobrego wykorzystania. Kolejny świetny sposób na rozpowszechnianie miłości wśród tych, którzy jej potrzebują, to umiejętne wykorzystanie twoich umiejętności. Na przykład, jeśli masz talent do pisania, wyślij listy wprowadzające do organizacji non-profit w Twojej okolicy i zaoferuj bezpłatne usługi.
Wszystko, od pisania komunikatów prasowych do przerobienia kopii na ich stronie internetowej, wiele dla nich znaczy. Jeśli znasz język obcy, zaoferuj kursy wymiany językowej dzieciom z sąsiedztwa lub członkom rodziny. Po co mieć szalone fajne umiejętności, jeśli nie możesz ich użyć na dobre?
# 8 Wstańcie dla tych, którzy nie mają głosu. Jedną z najgorszych rzeczy, które możesz zrobić, to milczeć i nic nie robić, gdy wiesz, że okrutne rzeczy dzieją się wokół ciebie. Musisz być zaznajomiony z losem ludu Rohingya, który zmaga się z ciągłymi prześladowaniami w Birmie w oparciu o ich religię i korzenie.
Aung San Suu Kyi, zagorzały przywódca partii opozycyjnej, działaczka na rzecz praw człowieka i laureatka Pokojowej Nagrody Nobla, nie ma jeszcze słowa o tym, co się dzieje w jej kraju, z obawy przed utratą głosów w nadchodzących wyborach. Pomimo próśb samego Dalajlamy, by stanąć w obronie społeczności Rohingya, jej obłudne milczenie jest ogłuszające, a ona może równie dobrze odzyskać Pokojową Nagrodę Nobla. W przeciwieństwie do niej, musisz zrobić to, co jest teraz, i nie czekać z nadzieją, że ktoś inny sobie z tym poradzi.
Nie ma potrzeby przekraczania globu i wdawania się w konflikt. Zacznij w domu. Wszystko, co musisz zrobić, to pomóc twojemu społeczeństwu i wypowiadać się za tych, którzy potrzebują twojej pomocy. Niezależnie od tego, czy chodzi o zgłaszanie sąsiada, który nadużywa jego psów, czy o wypowiadanie się dla dzieci, które chcą mieć bezpieczne miejsce do zabawy, jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, by użyczyć głosu tym, którzy są w potrzebie. [Przeczytaj: 7 powodów, dla których gra ofiary sprawia, że twoje życie jest gorsze]
# 9 Przekaż wiedzę i mądrość. Poświęć czas, aby uczyć innych tego, co wiesz. Wszystko i wszystko idzie tak długo, jak długo jest to umiejętność, której inni będą mogli używać. Kochasz piłkę nożną? Zaproponuj trenowanie dzieci w Twojej okolicy. Kochasz ogrodnictwo? Naucz innych, jak pielęgnować zielony kciuk, uruchamiając wspólnotowy ogród. Dzielenie się jest naprawdę troskliwe, więc nie czekaj dłużej, aby podzielić się tym, co wiesz z innymi.
# 10 Nie pozwalaj sobie na plotki. Podobnie jak w obronie tych, którzy nie mają głosu, możesz szerzyć miłość, odmawiając udziału w plotkach. Wstańcie dla osoby, której inni źle się czują, i zachęcajcie swoich przyjaciół, aby dali im korzyść z wątpliwości. Kiedy postępujesz słusznie, możesz po prostu obudzić coś w innych. Jeśli zniechęcisz się do pokazania złego zachowania, inni mogą po prostu podążać za jego przykładem. [Czytaj: 10 rodzajów toksycznych przyjaciół, którzy sprawią, że twoje życie będzie miało negatywny]
# 12 Bądź miły i wdzięczny. Kiedy pokazujesz pozytywne cechy, niewątpliwie będą ścierać się na innych i zachęcać ich do tego samego. Liczą się proste rzeczy w życiu. Wszystko, począwszy od uśmiechu na twarzy po podziękowania tym, którzy cię otaczają, za wzbogacenie swojego życia, będzie miało znaczenie, nie tylko w twoim dniu, ale także w innych.
[Przeczytaj: 11 prostych sposobów, aby każdy dzień był bardziej znaczący]
Rozpowszechnianie miłości tym, którzy jej potrzebują, nie jest takie trudne. Wystarczy trochę organizacji i zarządzania czasem, a będziesz w stanie zrobić wszystko, na co nastawisz swój umysł. Niezależnie od tego, czy oglądasz swoich siostrzeńców na popołudnie, gdy mama i tata biorą trochę wolnego, albo zaczynają projekt społecznościowy, który przynosi korzyści twojej okolicy, każdy mały akt miłości pomaga.
