Wszystkie relacje w pewnym momencie przechodzą przez szorstką łatę. Ale to nie znaczy, że powinieneś się poddać! Oto kilka sposobów, aby pomóc Ci przejść przez nie. Autor: Lianne Choo
Niewiele par przeżywa trudne okresy, szczególnie jeśli nie po raz pierwszy zajmuje się niektórymi problemami. Jest tylko tyle zginania, że związek może zająć, zanim zaskoczy jak wyschnięta stara gałązka.
W wywiadzie dla magazynu Glamour UK z maja 2013 r., Gwyneth Paltrow powiedziała: "Kiedy dwie osoby rzucają ręcznikiem w tym samym czasie, wtedy się rozpadasz, ale jeśli jedna osoba mówi: â € ~ Daj spokój, możemy to zrobić, "kontynuuj."
Powodem, dla którego związki zawodzą, jest to, że obie strony rezygnują w tym samym czasie. Nawet jeśli jedna osoba kontynuuje walkę, istnieje duża szansa, że wszystko się ułoży. Przypuszczam, że zarówno Paltrow, jak i były Chris Martin postanowili się poddać w tym samym czasie, ponieważ Paltrow jest teraz singlem. [Przeczytaj: 20 powodów rozwodu, które pary przeoczają]
Mimo to, jej cytat dotyczy wszystkich, którzy obecnie są w związku. Niezależnie od tego, czy chodzi o niewierność, problemy z pieniędzmi, dramaty kariery czy zderzenie osobowości między tobą a ukochaną osobą, zawsze istnieje sposób na przetrwanie surowej łaty. Jedyną kwestią do rozważenia jest to, czy obie strony chcą o to walczyć.
Jak pokonać przeszkody w związku
Żaden związek nie jest doskonały. Jeśli ktokolwiek mówi, że tak, to wiesz, że nie mają pojęcia, o czym mówią. Bycie kimś wyjątkowym wymaga ciężkiej pracy, wysiłku i poświęceń. Bez względu na to, czy jest to rezygnacja z czasu, pieniędzy, celów czy zdrowego rozsądku, zakochanie się jest o wiele bardziej wymagające niż łatwe. Niezależnie od wszystkiego, nie można zaprzeczyć, że wszystko jest tego warte. Oto 10 sposobów na to, jak ty i twój partner możecie przejść przez szorstką łatę.
# 1 Znajdź perspektywę. Sprawdź, dlaczego jesteś w związku z tą osobą. Większość ludzi powie, że to dlatego, że chcą towarzystwa, aby założyć rodzinę, stabilność, miłość i inne czynniki emocjonalne. Kiedy możesz skupić się na tym, dlaczego Ty i Twój partner zgodziliście się zostać "okiem", umieszczacie rzeczy w perspektywie i ułatwiają przebycie się przez szorstką łatę, kiedy już wiesz, dlaczego to robisz.
# 2 Regularnie sprawdzaj parametry życiowe twojego związku. Musisz regularnie utrzymywać związek, czy chcesz, czy nie. Podobnie jak ciało ludzkie, relacja składa się z wielu części roboczych i aby mogła dobrze funkcjonować, musisz upewnić się, że każda część jest na optymalnym poziomie.
Zwróć uwagę na zwiększoną niecierpliwość, złość, nieporozumienia i tak dalej. Diagnozuj je i rób wszystko, co możesz, aby wydobyć te negatywne emocje i zachowania ze swojego życia. Lepiej radzić sobie z problemami, gdy przychodzą, zamiast układać je i rozwiązywać za jednym zamachem. [Przeczytaj: 16 głupich złych nawyków, które mogą zranić twój związek]
# 3 Zważaj za i przeciw. Zobacz, która lista jest dłuższa, a będziesz mógł myśleć o wiele jaśniej. Zalety zazwyczaj przeważają nad wadami, co wyjaśnia, dlaczego jesteś ze swoim partnerem. Jeśli przez przypadek lista wierzytelności jest dłuższa lub bardziej znacząca niż lista zawodowców, może to być czas na rozważenie zakończenia związku. [Czytaj: 16 znaków, czas się zepsuć i iść dalej]
# 4 Nie bój się zmieniać. Bez względu na to, czy przechodzisz przez pierwszą trudną poprawkę, czy setną, nie można zaprzeczyć, że coś musi się zmienić, jeśli chcesz poprawić sytuację. Nie bój się zmienić, jeśli musisz. Jasne, wiele osób powie ci, że nigdy nie powinieneś zmieniać tego, kim jesteś dla kogoś innego, ale co jest nie tak z dostosowaniem twojego podejścia do bycia bardziej tolerancyjnym, cierpliwym, miłym i kochającym? Absolutnie niczego! Dlatego nie bój się zmieniać na lepsze.
# 5 Uzyskaj pomoc. Jeśli ty i twój partner wpadliście w trudną sprawę i nie wiecie, co dalej robić, nie ma wstydu, aby zwrócić się o pomoc. Porozmawiaj z terapeutą zajmującym się małżeństwem, doradcą dla par lub bliskim przyjacielem. Uzyskanie danych wejściowych od bezstronnej strony trzeciej zdziała cuda dla twojego związku. Czasami wszystko, czego potrzebujesz, aby przejść przez trudny czas, to opinia i rady innych osób, co zrobić dalej.
# 6 Dąż do tego samego. Jest takie powiedzenie stwierdzające, że kluczem do szczęśliwego związku nie jest patrzenie na siebie nawzajem, ale patrzenie w tym samym kierunku. Dobry powód, dla którego wasz związek znalazł się w trudnej sytuacji, wynika z tego, że oboje nie dąży się do tych samych celów. Usiądź ze swoim partnerem i poważnie porozmawiaj o tym, czego oboje chcesz. Wymyśl jednoroczny plan, plan pięcioletni, plan dziesięcioletni itd. I cokolwiek to jest, rób to razem.
# 7 Często kompromis. Zapytaj każdego, kto kiedykolwiek był w długotrwałym związku, a oni powiedzą ci, że w grę wchodzi wiele kompromisów i poświęceń. Uszczęśliwiając twojego partnera czasami przychodzi na twój koszt i musisz być przygotowany na rezygnację z pewnych rzeczy dla ogólnego stanu zdrowia związku.
Złotą zasadą jest często kompromis, nawet jeśli oznacza to pójście gdzieś lub zrobienie czegoś, czego nigdy sobie nie wyobrażałeś. Niezależnie od tego, czy jest to coś masywnego, jak przeniesienie się do innego kraju, aby wesprzeć karierę męża, czy zabrać żonę na balet w dniu jej urodzin, są to tylko niektóre z rzeczy, które musisz zrobić, aby zachować szczęście w swoim związku.
# 8 Poszukaj srebrnej podszewki. Przejście przez szorstką łatę w twoim związku nie jest łatwym zadaniem, jeśli ciągle jesteś negatywny. Jak sobie poradzisz z tym, co się teraz dzieje, wpłynie to na wynik tej sytuacji. Jeśli nie widzisz pozytywnego nastawienia, sytuacja nigdy się nie poprawi.
Pewnie, może być trudno szukać srebrnej podszewki podczas takiej ciemnej godziny, ale jeśli chcesz przejść przez nią z niezmienionym związkiem, musisz spróbować swoich sił. Na przykład powinieneś popatrzeć na surowe łatki jako doświadczenia związane z uczeniem się i możliwościami naprawienia tego, co zepsute, abyś nie musiał zajmować się tym samym problemem w przyszłości. [Czytaj: Czy negatywne myślenie rujnuje twoje życie?]
# 9 Spójrz na dobre czasy. Pomyśl o zrobieniu tego jako przypomnienie, dlaczego nadal trzymasz się po tym czasie. Dostawanie nostalgii doprowadzi do innych pozytywnych emocji, takich jak uznanie, szczęście, miłość i, co najważniejsze, wola walki, aby utrzymać związek przy życiu. Przypomnij sobie, że sprawy nie zawsze były złe i wszystko będzie dobrze. [Przeczytaj: 8 małych nawyków, które zbliżają pary do siebie]
# 10 Bądź wdzięczny. Gdy jesteś wdzięczny za to, co masz, okaże się, że w końcu nie jest tak źle. Bycie wdzięcznym nie tylko pomoże ci przetrwać trudny okres, ale także da ci siłę, by się przebić i być lepszym partnerem. Gdy zobaczysz wszystkie cudowne rzeczy, które może Ci zaoferować twoja ukochana, zrobisz wszystko, co w twojej mocy, aby odwzajemnić się, i wtedy wszystko zacznie się poprawiać.
[Czytaj: Jak naprawić związek, który się rozpada]
Surowa łata nie jest wyrokiem śmierci. Jest to raczej doświadczenie edukacyjne, które sprawia, że pary są silniejsze. Gdy zajmiesz się tymi kwestiami, wyjdziesz z silniejszą więzią, która tylko przeciwności mogą się rozwijać.
