Jeśli nie wjedziesz do pracy na dwóch kołach rankiem 13 września, poczujesz się poważnie pominięty. Środa to ogólnopolski cykl Cycle To Work Day, organizowany przez program Cycle To Work, który - choć może być nieco skomplikowany - oferuje w zasadzie rabaty i pożyczki na rowerach za pośrednictwem pracodawcy.
Jeśli zastanawiasz się nad dołączeniem do setek tysięcy ludzi, którzy już regularnie jeżdżą na pedały, to jest dzień, w którym zawiruje. Aby upewnić się, że Twoja jazda przebiega zgodnie z planem, skorzystaj z tej porady od profesjonalistów na pokładzie, aby jak najlepiej dojeżdżać do pracy.
POLECAMY: Czy jednobiegowe są najlepszymi rowerami dla podmiejskich?
Jeśli nigdy nie rozważałeś jazdy na rowerze do pracy
"Jeśli jest to twój pierwszy rower dojeżdżający do pracy, przygotuj się na to, aby zmienić swoje życie. Nie naprawdę. Jeśli to tylko krótka przejażdżka, szybko odkryjesz, że jest to najszybsza metoda transportu, jaką kiedykolwiek podjąłeś. Jeśli jest dłuższy, na pewno zauważysz, że przybywasz bardziej przebudzony, bardziej produktywny i ogólnie czujesz się gotowy do działania. " - Neil Davis, współwłaściciel sklepu Tokyobike w Fitzrovia, centrum Londynu
Lekcje rowerowe
"Trening z możliwością jazdy na rowerze jest dostępny w całej Wielkiej Brytanii [i jest bezpłatny]. Pierwsze szkolenie może naprawdę pomóc wzbudzić zaufanie i wprowadzić osoby o podobnych poglądach do jazdy. Istnieje kilka warstw treningu od absolutnego "nie-jeździć-rowerem", poprzez bezpieczne korzystanie z drogi, aż po zaawansowane umiejętności. Na pewno warto się nim zająć. "- Chris Boardman, The Chris Boardman
POLECAMY: Bezpłatne rowery dla osób dojeżdżających do Londynu
Planowanie trasy
"Są teraz segregowane trasy rowerowe w Londynie, które są bezpieczne i bezpośrednie. Istnieje również sieć tras rowerowych, dzięki którym można ominąć zatłoczone główne drogi i nieprzyjemne skrzyżowania, które mogą odpychać. Możesz zaplanować cichą trasę na stronie LCC, korzystając z naszego narzędzia do planowania podróży. " - Amy Summers, koordynator kampanii w London Cycling Campaign
"Konstruktor tras na stronie internetowej Strava używa map ciepła do kolorowego kodowania najpopularniejszych dróg do jazdy na rowerze. Im głębiej czerwony odcinek podróży, tym więcej jeździł. Nagraj swoją jazdę za pomocą naszej aplikacji na smartfona i oznacz ją jako dojazd do pracy, aby pomóc w rozpowszechnianiu tego słowa ". - Simon Klima, dyrektor marketingu lokalnego w Strava
"Pobierz aplikację Citymapper. Zawsze powinieneś starać się zaplanować trasę, korzystając z tylnych dróg swojego miasta - są one o wiele bezpieczniejsze i jest mniej smogu, z którym można się uporać - i ta aplikacja jest świetna do tego. Poprowadzi Cię przez szybkie, ciche lub wolne trasy rowerowe. " - Frank C, mechanik w Look Mum No Hands! warsztaty rowerowe i kawiarnia oraz założycielka bloga fotograficznego Velosteel
#cycling #twowheelsgood #bikeman #smile #bicycle
Zdjęcie opublikowane przez Pedal Powered Photography (@velosteel)
Porady dotyczące jazdy konnej
Łatwo jest powiedzieć pasażerowi podchodzącemu do pierwszego cyklu - będą mieli tatuaż olejowy. Zwinąć prawą nogawkę spodni lub naciągnąć skarpetę do góry, aby powstrzymać się od zarobienia czarnej plamy na spodniach. Na początku poczuje się głupio, ale nie tak głupio, jak szafa wypełniona zabrudzonymi olejkami spodniami. - Kitty Pemberton-Platt, menedżer mediów społecznościowych w markowej odzieży rowerowej Rapha
"Istnieje cienka granica między utrzymaniem prędkości i nie traktowaniem twojego dojazdów jako rasy. Kiedy jeżdżę, staram się utrzymać tempo, które utrzymuje mnie w ruchu, aby zapobiec wyprzedzaniu mnie przez samochody. Ale ważne jest również poświęcenie swojego czasu - jazda na rowerze do pracy może i powinna być bezstresowa i zabawna. " - Adam Garrett, współzałożyciel sklepu rowerowego Cloud 9 Cycles w Bloomsbury w centrum Londynu
Końcówki narzędzi
"Nie musisz koniecznie nosić specjalnych ubrań - możesz pokonać pięć mil w ciągu 30 minut, zachowując umiarkowane tempo, nie psując potu, więc po prostu noszę normalne ubranie do pracy. Niektóre osoby noszą coś bardziej praktycznego, na przykład spodnie na sznurku lub spodenki kolarskie na wypadek, gdyby chciały jechać szybciej lub jeżdżą dalej. " - Amy Summers
"Potrzebujesz czapki cyklu. Każda marka to zrobi. Załaduj ładunki. Noś je podczas jazdy i zmieniaj je tak często, jak zmieniasz bieliznę. Trzymają słońce z oczu, pot z czoła i włosów z twarzy - i też wyglądają fajnie. " - Ian Patterson, kierownik sklepu rowerowego Cycle PS, kawiarni i baru w Battersea w Londynie
"Będziesz potrzebował dwóch dobrych zamków i powinieneś upewnić się, że rama i oba koła są zabezpieczone. Wskazane jest, aby twój rower był oznaczony przez policję podczas darmowej sesji znakowania, a najlepiej byłoby, gdybyś wydał 10-20% wartości swojego roweru na zamki. [Aby uzyskać więcej informacji, zobacz poradę LCC dotyczącą prawidłowego blokowania roweru] " - Amy Summers
POLECAMY: Blokady rowerowe następnej generacji i bezpieczeństwo
"Unikaj wchodzenia do biura ze spoconym grzbietem, usuwając ładunek z ramion i umieszczając go z przodu roweru za pomocą przedniej zębatki. Tylne stojaki są wyjątkowo praktyczne, ale zazwyczaj wymagają specjalistycznych worków na sakwy i być może wydają się nieco bardziej turystyczne. Przednie płaskie stojaki w stylu "portera" pozwalają ci przyczepić swoją zwykłą torbę tam, gdzie możesz ją zobaczyć. " - Nick Hawker, założyciel Soho Bikes, sklepu rowerowego i kawiarni w Soho w centrum Londynu
Porady naprawcze
"Jeśli ciągniesz za dźwignie hamulca i słyszałeś odgłos skrobania lub musisz pociągnąć całą drogę do tyłu, aby hamulec mógł się zetknąć, nadszedł czas, aby wymienić klocki hamulcowe. Jest to jedna z najważniejszych napraw do zrobienia, ale przyjazny lokalny sklep rowerowy będzie w stanie to zrobić w ciągu kilku minut. "- Andreas Kambanis z londoncyclist.co.uk
"Altus Multi-Tool to mały i lekki must-have dla każdego rowerzysty. Etui ma magnetyczną przestrzeń roboczą, aby zapobiec zgubieniu główek i nawet pasuje do wewnętrznej rurki. " - Ian Patterson
Pit Stops
"Jeśli masz ochotę się zatrzymać, norweska piekarnia w Soho jest doskonałym miejscem do pedałowania. Robią najlepsze słodycze, jakie kiedykolwiek jadłem! " - Adam Garrett
"Jesteś rozpieszczany, jeśli chodzi o mieszkanie w Londynie w średnim wieku, ale moim wyborem były Regent's Park Cafe, Gail's Bakery na Swains Lane, Dynamo Café w Putney, Fields Beneath w Kentish Town lub Rapha London w Soho lub Spitalfields. " - Kitty Pemberton-Platt
ZALECANE: Który rower składany jest najlepszy dla osób dojeżdżających do pracy?
