Dbaj o to, by Twoje rosnące ciało było aktywne i zdrowe dzięki najlepszemu sprzętowi do treningu ciążowego. Niezależnie od tego, czy jest to bieg na plaży, Bikram, czy parkowanie w buggy, urocza i wygodna odzież do ćwiczeń ciąży pasuje do rachunku i ułatwia ubieranie. Kupowanie odpowiedniego sprzętu do treningu ciążowego oznacza, że Ty i Twój bump będą wygodni i wspierani - co jest bardzo ważne podczas ćwiczeń.
Zafunduj sobie nową bluzę, która sprawi, że układanie warstw będzie stylowe i ciepłe, a jeśli otrzymasz uniwersalną bluzę z kapturem, możesz ją nosić po przybyciu dziecka, jeśli zaczniesz karmić piersią. Znajdź odpowiedni zestaw do treningu ciążowego, który zapewni Ci stylowy, ciepły i wspierany podczas dopasowywania i pochlebny w tym samym czasie w ciągu ważnych dziewięciu miesięcy ciąży.
>> CZYTAJ NASTĘPNIE: NAJLEPSZE DŁUGOPISOWE DVD FITNESS
Treningi macierzyński Top, 18 £ i rajstopy, 22 £, mamalicious.com
Uwielbiamy styl ombre tych legginsów i pasujących do nich topów - niezależnie od tego, czy nosisz je razem czy osobno - a kolory są na tyle wesołe, by rozjaśnić zimowy poranny jogging.
Bluzy, po 42 funty, parent-apparel.com
Odzież dla rodziców jest na całym Instagramie i nic dziwnego - uwielbiamy zarówno śmieszne slogany, jak i jakość tych wygodnych bluz, idealne do leżenia po treningu.
Lotus Yoga & Pumping Bra, 29,90 £, cakematernity.com
Wykonanie każdego ćwiczenia wymaga dobrego biustonosza sportowego, ale kiedy jesteś w ciąży, ważniejsze jest uzyskanie odpowiedniego wsparcia dla swoich cycków. Ten sportowy biustonosz "Cake Lingerie" nie tylko wygląda modnie, ale także sprawi, że będziesz wspierać ćwiczenia podczas ciąży, a gdy będziesz nową mamą, podwójny kubek oznacza, że możesz go karmić lub pompować. Idealny na lekcje jogi lub jako wygodny codzienny stanik.
Koszulki treningowe Mama Awesome i Warrior Mama, 20 funtów za sztukę, warriormama.co.uk
Te zabawne blaty treningowe można z łatwością nosić także poza siłownią. Idealne dla ciąży i kiedy dziecko też przyjechało, z pewnością będziesz najbardziej stylową mamą podczas sesji jogi.
Biustonosz Bravado's Body Silk Seamless, 34 £, Figleaves i Envie4u
Ten wygodny biustonosz będzie pasował do twoich sesji jogi i pilates lub po prostu piękny codzienny stanik podczas ciąży. Jest również wykonany z tkaniny Silverbreeze, która jest antybakteryjna.
Kostium kąpielowy SISI firmy Aqua Sphere, 39,99 £, aquasphereswim.com
Pływanie jest świetnym ćwiczeniem dla ciebie, ponieważ woda wspiera twoje ciało i nie naprężasz ani nie obciążasz stawów. Ten macierzyński strój kąpielowy ma wsparcie biustu, delikatne podparcie brzucha i głębokie i wygodne plecy w kształcie litery U z ramiączkami biustonosza dla łatwej i stabilnej regulacji.
Legginsy Capri Fitness dla ciężarnych, £ 44,99, fittamamma.com
Legginsy capri o długości 3/4 z podwiniętym podwijanym paskiem wspierającym, idealne do ćwiczeń na DVD we własnym domu lub ćwiczeń pilates na siłowni. Wiele wsparcia dla twojego guza jest jednak daleko w czasie ciąży.
Bezrękawnik Ciążowy bez Rękawów 2w1, 21,99 GBP, amazon.co.uk
Dostępny w różnych kolorach, ta bluza jest idealna do nakładania warstw podczas ciąży, a kiedy przyjdzie dziecko, może być również używana podczas karmienia piersią - więc ta bluza jest długotrwała, a także wygodna i stylowa.
Macierzyńska kamizelka do ćwiczeń, 29,99 GBP, fittamamma.com
Kiedy ćwiczysz w czasie ciąży - czy biegasz po parku, joga na siłowni, czy ćwiczysz na DVD w domu - musisz czuć się komfortowo, podpierać i zakryć (żadna z tych bluzek nie podskakuje tak wysoko nad tobą; tylko twoje cycki są zawarte). Ten top jogi zapewni ci radość podczas wszystkich treningów ciąży.
Sweat Maternity Top, 32 funty, mamalicious.com
Ciemnoszary jest ulubionym kolorem każdego na sali gimnastycznej, więc wydaje się, że twój garb zmieści się w tej pięknej bluzie z kapturem. Pochodzi z długiej linii, aby podtrzymać rosnący brzuch, niezależnie od tego, czy idziesz do klasy pilates, czy rozciągasz się w domu.
Clean Grid Check Leggings, 18 GBP, asos.com/asos-maternity
Przynieś odrobinę stylowego stylu swojej klasie pilatesu położniczego z legginsami check ASOS, które prawdopodobnie będziesz chciała nosić także po urodzeniu dziecka. Duże okulary przeciwsłoneczne są opcjonalne, ponieważ mogą nie być konieczne podczas treningu …
Ja i moje dziecko, które pasują razem Macierzyńska odzież sportowa Top, 29,99 GBP, amazon.co.uk
Przynieś trochę komedii na siłownię w tym zabawnym miejscu, pokazując, że ty i twoje dziecko wspólnie pracujesz. W długiej kolejce, aby utrzymać wsparcie podczas treningu.
Pulower macierzyński, 54,99 GBP, fittamamma.com
Lekki bluza z zamkiem typu half zip, który idealnie nadaje się do układania warstw przed, podczas lub po treningu, niezależnie od tego, czy biegasz w parku, czy uprawiasz zajęcia jogi. Ma dłuższą długość i boczne panele rozszerzające dla dodatkowego komfortu podczas ciąży.
>> CZYTAJ NASTĘPNY: NAJLEPSZE WORLDY WG TRENINGU NA YOUTUBE
