Właśnie wróciłeś z nieudanej próby wspięcia się na Północną Ścianę Eigeru. Co się stało?
The Beast From The East się stało! Plan polegał na próbie uderzenia w Północną ścianę, ale pogoda całkowicie nas uderzyła. Na samej twarzy było minus 35 ° C z wiatrem 50 km / h, co doprowadziło ją do około minus 70 °. Daliśmy mu trochę do myślenia, ale musieliśmy przenieść się w góry dalej na południe i zachód, które nie były tak samo poobijane - ale wciąż było całkiem pełno!
Myślisz, że spróbujesz ponownie?
Tak. Jest kilka innych miejsc w Europie, w których można czuć się tak zdominowanym, jak stojąc przed Północną Ścianą Eigeru. Jest to mila stroma lub zbyt wisząca skała, lód i śnieg, i pozostaje jednym z wielkich wyzwań alpinistycznych. Być w bazie i patrzeć w górę - cóż, każdy wspinacz wyobraża sobie, jak to jest wspinać się. Miałem takie pragnienie odkąd byłem dzieckiem i wrócę.
Wiek przynosi doświadczenie, ale czy to rekompensuje utratę siły i sprawności, jaką miałeś jako młodszy mężczyzna?
Z pewnością robi się coraz trudniej! Kiedy uderzyłem 40 [Steve ma teraz 45 lat] naprawdę zauważyłem, że mój metabolizm zwolnił i po raz pierwszy w życiu musiałem zacząć oglądać to, co jem. Stałem się wegetarianinem.
Czy trudno było rzucić mięso?
Zacząłem zmniejszać spożycie białka, zanim stałem się wegetarianinem, ponieważ chciałem stracić trochę masy mięśniowej. Wcześniej połowa kalorii pochodziła ze źródeł proteinowych, ale w planowanych wyprawach nie potrzebuję wszystkich mięśni. Muszę być silny, ale bardziej chodzi o stosunek mocy do wagi.
Co robisz inaczej, gdy nie robiłeś tego, gdy młodszy, który pomógł ci najbardziej?
Moment mojej Eureki miał miejsce, kiedy trenowałem Marathon des Sables [2005]. Walczyłem ze wspólnymi problemami i bólem - dopóki nie odkryłem jogi. Mój przebieg podwoił się i od tego czasu nie miałem żadnych problemów. Istnieje wiele rodzajów jogi, więc wypróbuj kilka odmian i sprawdź, co działa dla Ciebie.
Co jest najbliższe śmierci?
Nurkowanie z krokodylami w Botswanie. Wielki, 5-metrowy samiec płynął prosto w moim kierunku przez bagno - to było jak widok dinozaura. Nie ma znaczenia, jak duży i silny jesteś: jeśli ten croc uderza, to koniec. To prawda, co mówią - czas zwalnia, a twoje życie błyska na twoich oczach. To się skończyło bardzo szybko - myślę, że croc był zdezorientowany - ale w tym czasie tysiące myśli przechodzą przez twój umysł. Pchnąłem go zbyt daleko i od tego czasu nie pływam z krokodylami.
W 2008 r. Doszło do poważnego upadku. W jaki sposób ten incydent wpłynął na zmianę Twojego nastawienia lub perspektywy?
Złamałem dwa kości w plecy i roztrzaskałem kostkę. Miałem 11 operacji i zajęło mi dużo czasu, aby znów chodzić. Myślę, że wielu młodych mężczyzn ma tendencję do czucia się niezwyciężonymi, ale to był mój moment, kiedy uświadomiłem sobie, że jestem śmiertelny. Sprawiło, że byłem bardziej zamyślony, a ryzyko, które teraz podejmuję, jest zawsze w pełni wyliczone.
Co dalej na liście zadań do wykonania?
W tym roku mam sześć różnych wypraw, w tym wspinaczkę górską, wspinaczkę, rafting i nurkowanie w jaskiniach, a także dwie książki do napisania, moi mistrzowie - a my [Steve jest żonaty z mistrzynią olimpijską, wioślarz Helen Glover] mają bliźniaki. To będzie największa przygoda jeszcze!
Jak szkolisz się w tak szerokim zakresie wyzwań?
Mam podstawowy poziom cardio z jazdy na rowerze i kajakarstwa, a ja wykonuję ćwiczenia masy ciała, które są kluczowe dla siły, siły i równowagi. Ciężko pracuję, aby utrzymać tę linię podstawową, a następnie specjalizuję się w konkretnych umiejętnościach w oparciu o kolejne wyzwanie.
Zobacz pokrewne Dlaczego ćwiczenia na ciele są najlepszym przygotowaniem do przygodyDlaczego powinieneś pójść na pół etatu Wegetarianin "Faceci, którzy robią ciężary lub biegają - joga zmienia ich życie"
Jak odpoczywasz po trudnej wyprawie?
Jestem okropny w relaksowaniu! Zamiast tego uwielbiam jeździć na długich trasach rowerowych lub trekkingach, gdzie jedyną rzeczą, o której myślę, jest to, co robię w tej chwili. Uważam, że oczyszczanie - jak medytacja.
Jak pozostajesz zmotywowany?
Ludzie pasjonują się rzeczami, które kochają, i jeśli mogę odgrywać niewielką rolę w pokochaniu naszej planety i zwierząt, którymi ją dzielimy, potrzebuję tej motywacji.
Steve Backshall zajmuje Ogre, który widzi, że Backshall wyruszył na Północną ścianę Eigeru, jest dostępny na BBC iPlayer
