Celebrity Mama Weight Loss Tips and Truths

Spisu treści:

Celebrity Mama Weight Loss Tips and Truths
Celebrity Mama Weight Loss Tips and Truths

Wideo: Celebrity Mama Weight Loss Tips and Truths

Wideo: Celebrity Mama Weight Loss Tips and Truths
Wideo: Her Weight-Loss Video Went Viral On TikTok. Here's What She Learned. 2024, Może
Anonim

Pomimo ich wymyślnych trenerów fitness i dostępu do najnowocześniejszych siłowni, matki celebrytów są takie jak my i muszą ciężko pracować, aby odzyskać swoją postać przed niemowlakiem - jeśli w ogóle chcą. Przyjrzyj się różnym podejrzeniom słynnych mam na temat przybierania na wadze dziecka i tego, jak nauczyli się kochać (lub tracić) swój nowy kształt.

Image
Image

Jessica Simpson

Straciła 50 funtów po pierwszej ciąży, a wkrótce potem zaszła w ciążę z drugim dzieckiem. Po publicznej bitwie z jej waga, gwiazda połączyła siły z Weight Watchers, aby odzyskać swoją figurkę przed dzieckiem. Byłem tak niepewny. Nie mogłem nawet uwierzyć w to, co zważyłem - powiedziała Jessica w ABC Dzień dobry Ameryko. Obraz z Getty.

Image
Image

Jennifer Lopez

Wydawało się, że zyskała około 50 funtów w ciąży z bliźniakami Max i Emme, J Lo użyła treningu triathlon jako inspiracji dla uzyskania dopasowania i utraty wagi dziecka. Z pomocą trenera Gunnara Petersona wokalista ukończył czteromilową jazdę, pół mili pływania i 18-kilometrową przejażdżkę rowerową zaledwie siedem miesięcy po porodzie.

Image
Image

Lily Allen

Ostateczna zwolenniczka celebryty za realistyczny przyrost wagi dziecka, piosenkarka Lily Allen wydała nawet piosenkę o presji na mamusie, aby schudnąć po urodzeniu dziecka. Jej teksty do singla Trudno tutaj Uderzają w branżową presję na nowe matki, aby zrzucić swoje funty. Obraz z Instagramu @lilyallen.

Image
Image

Joanna

Svelte w niej Gavin i Stacey W ciągu kilku dni waga Joanny Page stała się tematem tabloidów w zeszłym roku. Ale brytyjska aktorka nie mogła się tym przejmować, mówiąc: "Myślę, że to okropne, że kobiety powinny mieć pewien kształt tuż po porodzie. Naprawdę nie rozumiem tej presji. Ten pomysł, że powinieneś stracić całą wagę, którą włożyłeś w ciągu sześciu tygodni od wyprodukowania dziecka i mieć żołądek do prania? To po prostu śmieszne! "Image from Getty.

Image
Image

Amber Rose

Model Amber Rose zabrał na Instagram, aby pochwalić się dramatyczną utratą wagi u dziecka w zeszłym roku. Zaledwie 10 miesięcy po porodzie, Amber z dumą pokazała swoje stonowane i zdrowe nowe ciało matki obok zdjęcia siebie tuż przed porodem. Obraz z Instagram @muvarosebud.

Image
Image

Lauren Silverman

Dziewczyna Simona Cowella urodziła syna Erica zaledwie tydzień temu, a 37-latek pokazał nam, że ma godne pozazdroszczenia ciało, podczas gdy ona śpi na plaży w Miami. Nie znamy jeszcze jej sekretu … Obraz z Getty.

Image
Image

Gisele

Ogromna fanka jogi (i naturalnie szczupła), Gisele szybko odzyskała godną pozazdroszczenia postać po narodzinach obu swoich dzieci. "Myślę, że to pamięć mięśniowa", powiedział Gisele po swoim pierwszym dziecku, Benjamin, teraz cztery, urodził się. "Robiłem kung fu aż do dwóch tygodni przed urodzeniem się Benjamina, a joga trzy razy w tygodniu. Myślę, że wiele osób zachodzi w ciążę i decyduje, że mogą zamienić się w wywóz śmieci. Pamiętałem o tym, co jadłem, a zyskałem tylko 30 funtów. "Obraz z Instagram @ giseleofficial.

Image
Image

Holly Willloughby

Znana ze swojej zmysłowej sylwetki, Holly Willoughby nie pozwala, by ciężar ciąży ją stresował. "Kiedy jestem w ciąży, robię się absolutnie olbrzymia" - powiedział Tego ranka prezenter. "Jestem jak mechaniczna łopata. Kiedy tym razem byłam w ciąży [z drugim dzieckiem], nie jadłam nic prócz polewania. Ale wiedziałem, że kiedy miałam dziecko, równowaga wróci. Ja tylko tak się pakuję, kiedy jestem w ciąży. "Image from Getty.

Image
Image

Una Foden

Mama jednej z Una Foden uznała, że odzyskanie jej ciała przedurodzinnego jest trudne. "Mój brzuszek był najtrudniejszym sygnałem dźwiękowym po ciąży" - powiedziała piosenkarka soboty Fitness dla kobiet czasopismo. "Mój brzuch przez jakiś czas czuł się jak galareta, a tonowanie jest o wiele trudniejsze niż kiedyś." Zdjęcie z REX.

Image
Image

Fearne Cotton

Fearne Cotton nie spieszyła się z odzyskaniem szczupłej sylwetki po tym, jak jej syn Rex urodził się w zeszłym roku. DJ powiedział Kosmopolityczny magazyn: "Nie daję bzdurom tego, co ludzie już myślą. Ponieważ miałem Rexa, jestem wow, nie mogę uwierzyć, że moje ciało to zrobiło! Mam cycki i tyłek. Nie wiem, czy to wszystko wciąż rozwija się biodrami od porodu, ale nie spieszę się z powrotem do formy. Nie obchodzi mnie, czy jestem na wakacjach, a mój żołądek spędza czas. "Obraz z Getty.

Image
Image

Penelope Cruz

Penelope Cruz mówi, że karmienie piersią pomogło jej schudnąć po drugim dziecku, które urodziła Luna w zeszłym roku. "Mam dostać dodatkowe kalorie, ponieważ podczas karmienia piersią spalasz dodatkowe 500 dziennie" - powiedziała aktorka Wabić czasopismo. "Karmiłem piersią mojego syna (do) 13 miesięcy i planuję zrobić to samo z moją córką. [Pielęgniarstwo] uzależnia. Trudno jest, gdy nadejdzie dzień, kiedy trzeba się zatrzymać. "Obraz z REX.

Image
Image

Miranda Kerr

Miranda Kerr przyznała, że podczas ciąży wrzuciła 40 funtów, ale "nie była przez to zrażona". Modelka twierdziła, że odzyskała szczupłą sylwetkę dzięki połączeniu jogi, joggingu i zdrowego odżywiania. Obraz z Instagram @mirandakerr.

Image
Image

Frankie Sandford

Frankie Sandford udało się pogodzić obowiązki matki z ćwiczeniami, zamieszczając zdjęcie swojego niemowlęcia Parkera przymocowanego do piersi, tak jak pracowała w zeszłym roku. Piosenkarka soboty szybko odzyskała figurkę przed niemowlakiem - coś, co podobno przypisuje się diecie sokowej, którą zaczęła miesiąc po porodzie. Obraz z Instagram @francescasandford.

Image
Image

Kate Middleton

Zaledwie TRZY MIESIĄCE po urodzeniu księcia Jerzego, K Mid ujawnił jej płaski pancake tors w charytatywnej grze w koszykówkę. Chociaż nie wiemy dokładnie, w jaki sposób Duchess straciła na wadze, uważa się, że nie dietę, ale zdecydowała się na zdrowe odżywianie i wiele sesji siłowych. Ale ponieważ była bardzo szczupła w wieku przedmałżeńskim, uważamy, że była jedną z tych szczęśliwych osób, których ciało szybko się odskoczyło. Obraz z REX.

Image
Image

Kim Kardashian

Gwiazda rzeczywistości połączyła dietę Atkinsa z surowym treningiem, aby stracić wagę swojego dziecka po tym, jak jej córka North West w czerwcu ubiegłego roku. W październiku Kim opublikowała zdjęcie, w którym nosiła bardzo skąpy strój kąpielowy, a na pokazie Jay Leno powiedziała: "To mój wielki środkowy palec dla świata". Obraz z Getty.

Image
Image

Alesha Dixon

Pięć miesięcy po urodzeniu córki Azury Alesha opowiadała o tym, jak odzyskuje figurę sprzed niemowlęcia. "Nie trenowałem obsesyjnie ani nie odżywiłem się" - powiedział prezenter telewizyjny 3AM. "Chciałem pozwolić, by naturalność weszła na drogę. Nadal karmię, więc chcę się upewnić, że jestem dobry dla siebie. Zawsze staram się zdrowo odżywiać, ale niczego nie pozbawiam. Myślę, że mam dużo energii i prawdopodobnie to właśnie pomogło mi ją spalić. Obraz z REX.

Zalecana: