P: Miałem łzy trzeciego stopnia i miałem dużo szwów. Ile czasu zajmie uzdrowienie?
Ekspert porodowy Dr Donald Gibb mówi:
Łza trzeciego stopnia to łza pochwy i krocza, która rozciąga się na odbyt, więc mięśnie są uszkodzone.
Występuje u 9% kobiet i może być bardzo bolesny i traumatyczny. Łzy o niższym stopniu nie obejmują dolnego obszaru, więc ten typ jest poważny i należy go traktować ostrożnie. Prawdopodobieństwo pęknięcia trzeciego stopnia jest większe, jeśli dziecko jest duże i prostackie (ma tył głowy do pleców matki). Jeśli jesteś drobna i masz małą szyjkę macicy, jesteś także bardziej skłonna do łzawienia - to naprawdę zależy od wielkości i pozycji dziecka. Nie powoduje to większego ryzyka rozdarcia, jeśli jest to drugie, trzecie lub czwarte dziecko.
W dobrych rękach szwy mogą trwać do 45 minut i zawsze są wykonywane w ciągu 30 minut od porodu. Matka zawsze otrzymuje ulgę w bólu, albo znieczulenie rdzeniowe, albo znieczulenie zewnątrzoponowe.
Ścieg zajmuje około trzech do czterech tygodni, aby go wyleczyć. Jednak w ciągu około sześciu tygodni wróci do normy. Upewnij się, że w tym czasie masz wystarczającą ulgę w bólu, ponieważ może to być bardzo bolesne. Volterol działa dobrze. Również płyn do stolca, taki jak Lactulose, jest ważny, aby nie przecedzać szwów podczas chodzenia do toalety.
Siedzenie w kąpieli solnej nie pomaga, nawet jeśli mit mówi, że pomaga to w wyzdrowieniu. Oczyść się dwa lub trzy razy dziennie wodą i bardzo łagodnym mydłem - dobre do tego jest niewrażliwe płynne mydło w płynie doktora Bronnera. Może potrzebować wygodnej poduszki w kształcie pierścienia lub wyspecjalizowanego pakietu lodu, aby złagodzić ból.
Zapobiegaj lub ułóż szwy za pomocą tych produktów:
Natalia Perineal Oil do masażu 60 ml, 16,50 GBP, vitaltouch.com
Masowanie okolicy krocza w tygodniach przed porodem może pomóc w ograniczeniu łzawienia. Poproś swoją położną o szczegółowe instrukcje.
Poduszka z piankowym pierścieniem, 11,99 £, amazon.co.uk
Siedzenie może być niewiarygodnie niewygodne po szyciu. Pierścień z pianki może zmniejszyć nacisk, szczególnie podczas karmienia dziecka lub odpoczynku.
Smart Choice Feme Pad, £ 15.99, amazon.co.uk
Jeśli zmagasz się z bólem po łzie i chcesz uniknąć lekarstw - jeśli np. Karmisz piersią - pomaga to chłodzenie obszaru przy pomocy lodu.
