Przegapiłeś nasz czat z trenerką kariery, Fioną Clark? Możesz znaleźć wszystkie porady ekspertów, które podzieliła tutaj
Słowa "mama" i "praca" mają dla większości z nas cały szereg problemów. Poczucie spełnienia i wciąż bycia sobą jest tak ważne, ale uderzające, że równowaga pomiędzy pracą a życiem może być również jednym z największych żonglerów.
Dlatego założyliśmy Klub Working Mums, aby doradzać i być na każdym kroku.
Częściowo wiąże się to z pytaniami i odpowiedziami na naszej stronie na Facebooku z inspirującymi kobietami w naszym panelu Working Mums Club. W czwartek Fiona Clark - trenerka pracy i zaufania za firmą Inspired Mums - dołączyła do nas, by dać jej wskazówki.
Od przerw w karierze do wywiadów, dowiedz się, co ma tu do powiedzenia.
P: Jako mama, która ma przerwę w karierze, czy bycie zaangażowanym w szkolny PTA jest dla mnie korzystne i tak dalej? Fiona: Tak, to świetny pomysł, aby zrobić kilka interesujących / ochotniczych ról podczas przerwy w karierze. To pokazuje wiele pozytywnych cech jako osoby (chcących być zaangażowanymi, proaktywnymi, pomagającymi ludziom itd.), A także może się okazać, że jesteś w stanie nauczyć się lub szlifować pewne umiejętności, które możesz następnie porozmawiać na rozmowie kwalifikacyjnej.
Są też inne korzyści - wiele elastycznych, przyjaznych rodzinie ról nigdy nie jest reklamowanych i można je znaleźć w wiadomościach głosowych, więc im bardziej ustalona jest twoja lokalna sieć, tym lepiej dla twórczego poszukiwania pracy. P: Zastanawiam się nad uzyskaniem dyplomu, ale czy są sposoby na wsparcie tego, gdy mam małe dziecko? Fiona: Tak, istnieją programy finansowania, które pomogą mamie się kształcić - sprawdź ten link, aby dowiedzieć się, do jakiego wsparcia możesz być uprawniony.
Chciałbym również zachęcić was do przemawiania na uniwersytecie, ponieważ czasami mają dofinansowane placówki opieki nad dziećmi. Powodzenia! P: Po kilku latach spędzonych w domu z dziećmi, czy pracodawcy naprawdę chcą usłyszeć o umiejętnościach, które zdobyliśmy w domu? Ilekroć wspominałem o dzieciach w wywiadach, nie otrzymałem od nich więcej wiadomości. Fiona: Wiele matek martwi się o ujawnienie, że są rodzicami w wywiadach. Naprawdę zachęcam cię do rozmowy o swoich kluczowych mocnych stronach i umiejętnościach - niektóre z nich zostaną poparte przykładami z poprzedniej kariery, a niektóre zostaną opracowane jako rodzice.
Słyszałem, że wielu mniejszych pracodawców twierdzi, że chce rekrutować matki
Pracodawcy różnią się perspektywą przyjęcia na mam, ale zapewniamy, że jest to korzystne dla wielu firm. Słyszałem, że wielu mniejszych pracodawców mówi, że chcą rekrutować mamusie, ponieważ chcą kogoś na pół etatu, są zaradni, mogą podjąć inicjatywę i są bardzo skoncentrowani, ponieważ muszą wyjechać w określonym czasie, aby odebrać dzieci!
Chciałbym podkreślić twój zestaw umiejętności i być dumnym z tego, kim jesteś. P: Jestem niespokojny w pracy, ale czy to tylko faza, czy może nadszedł czas na zmianę kariery? Fiona: Kiedy pracuję z klientami, którzy mają na to ochotę, na ogół zaczynam od kluczowych informacji, aby obiektywnie ocenić obecną sytuację. Przede wszystkim upewnij się, że rozumiesz motywację, ponieważ często jest to największe źródło satysfakcji z pracy.
Po drugie, zapisz listę tego, co robisz i czego nie chcesz od pracy - umieść umiejętności, których nie chcesz / używasz, jakiego rozwoju kariery szukasz, jaki rodzaj kultury firmy chcesz pracować, jakiego rodzaju branże nie są / nie są zainteresowane, wybory stylu życia, takie jak godziny pracy i wynagrodzenie, i tak dalej.
Po zidentyfikowaniu tych cegiełek powinieneś mieć większą jasność, dlaczego jesteś niespokojny. Czasami odpowiedź brzmi: pracuj z obecnym pracodawcą, aby zmienić coś na temat twojej obecnej roli, zamiast przeskakiwać statek!
Kluczem jest możliwość przekazania szefowi tego, co musi się wydarzyć, aby czuć się bardziej spełnionym i szczęśliwym. P: Kiedy jestem na urlopie macierzyńskim, czy mogę pracować w domu, czy nie jest to dozwolone? Zwykłem robić sprzedaż bezpośrednią poprzez imprezy Body Shop na Home. Czy straciłbym wynagrodzenie z tytułu macierzyństwa, gdybym to zrobił? Fiona: Masz prawo do 10 dni płatnej pracy w czasie urlopu matowego, bez wpływu na płace macierzyńskie. Są to tak zwane dni "pozostawania w kontakcie".
Jednak w twojej sytuacji, jeśli planujesz wrócić do swojej roli, pamiętaj, że możesz potrzebować kilku (lub nawet wszystkich) z tych 10 dni, aby wziąć udział w ważnych spotkaniach, powrócić do prędkości lub ponownie zintegrować się w pracy przed pierwszy właściwy dzień z powrotem.
Dlatego upewnij się, że myślisz o tym przed użyciem. P: Jestem na uniwersytecie i naprawdę chciałbym wiedzieć, jak najlepiej zarządzać swoim obciążeniem pracą i czasem z moim dzieckiem. Walczę! Fiona: Zaleciłbym, abyś starał się jak najlepiej oddzielić swój czas i mieć jakiś harmonogram. Zdecyduj, która godzina to "czas mumii" z dzieckiem i o której godzinie jest czas na naukę. Czasem próbujemy robić wszystko w tym samym czasie i czujemy, że nie wykonujemy żadnej z tych czynności bardzo dobrze, ponieważ nie skupiamy się właściwie na żadnym z nich!
Jeśli to w ogóle możliwe, zachęcam cię również do poproszenia o pomoc znajomych lub rodziny, którzy mogą pomóc Ci w opiece nad dzieckiem przez kilka godzin, abyś mógł się dobrze nauczyć.
Na koniec, jeśli na zwykłej liście "do zrobienia" jest jeszcze coś, co możesz puścić lub poprosić o wsparcie od kogoś, aby zwolnić trochę swojego czasu, zrób to.
