Zanim rozpoczniesz wyszukiwanie numeru telefonu w sytuacji awaryjnej z dzieckiem, upewnij się, że rodzina ma pod ręką wszystkie ważne numery telefonów
Wydrukuj listę numerów alarmowych i zrób kilka kopii - być może zechcesz skorzystać ze swojej torby do przewijania (na wypadek, gdyby twoja malucha znowu chowała swój telefon), jednej na przedniej stronie lodówki i drugiej na biurko w pracy. Może to być również przydatne, aby zrobić dodatki dla swojej niania lub opiekunki oraz dla rodziny i przyjaciół.
Wydrukuj i zachowaj katalog M & B:
Porady dotyczące karmienia piersią
Dla przyjaznego karmienia piersią począwszy od ciąży:
Infolinia National Breastfeeding 0300 100 0210
Ciąża i opieka nad dzieckiem
Uzyskaj praktyczne i emocjonalne wsparcie we wszystkich dziedzinach ciąży, porodu i wczesnego rodzicielstwa, w tym w karmieniu:
National Childbirth Trust (NCT) 0300 330 0770
Dla rodziców wcześniaków
Zapewnienie bezpłatnych informacji i poufnych porad, aby pomóc rodzinom z wcześniakami i chorymi dziećmi:
Błogość dla dzieci przedwcześnie urodzonych i specjalnych
0500 618 140
Problemy z płaczem i spaniem
Infolinia i wsparcie dla rodzin z nadmiernie płaczącymi, bezsennymi lub wymagającymi dziećmi:
Cry-sis (Crying baby) 0845 122 8669 (9-22)
Porady po urodzeniu
Oferowanie informacji i wsparcia w czasie ciąży, porodu i wczesnego rodzicielstwa:
National Childbirth Trust
0300 330 0773
Rodzice wielokrotności
Pomoc w życiu rodzin z bliźniętami, trojaczkami lub więcej:
Bliźnięta i wiele narodzin Assoc (Twinline) 0800 138 0509
Wsparcie w karmieniu piersią
Źródło wsparcia i informacji dla kobiet karmiących piersią:
Stowarzyszenie matek BF 08444 122 949
Dla twojego życia zawodowego
W odniesieniu do wszystkich praw rodziców w miejscu pracy, w tym urlopu macierzyńskiego i ojcowskiego, elastycznej pracy, urlopu wychowawczego i świadczeń pracowniczych:
Praca rodzin
0800 013 0313
Dla równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Aby uzyskać pomoc i wsparcie w zakresie karmienia, snu, ciąży i porodu:
Życie rodzinne
020 7553 3080
Porada przesiewowa przedporodowych
Pomaganie rodzicom poprzez badanie przedporodowe i jego konsekwencje:
Wyniki i wybory przedporodowe 0207 631 0285 (w dni powszednie 10: 00-17: 30)
Poradnia depresji poporodowej (PND)
Czuje się gorzej? Nie jesteś sam - skontaktuj się z nami po poradę lub po prostu porozmawiaj:
Stowarzyszenie na wypadek choroby poporodowej 0207 386 0868 (pon.-pt. 10-2 pm)
Dla samotnych rodziców
Porady ekspertów i praktyczne wsparcie dla samotnych rodziców:
piernik
0808 802 0925
Dla bezpiecznego snu i żałoby
Specjalistyczne wsparcie dla bezpiecznego snu i żałoby:
The Lullaby Trust
0808 802 6868 (Wsparcie dla żałoby)
0808 802 6869 (Informacje i porady)
W przypadku nagłej pomocy NHS i pomocy lekarskiej zadzwoń pod numer 111 lub w jakiejkolwiek sytuacji zagrażającej życiu, zadzwoń pod numer 999.
