Ten wyjątkowy, luksusowy hotel oferuje idealną równowagę między wielokrotnie nagradzaną restauracją, stylowymi pokojami i 21 pokojamiultechnologia wieku. Hotel dysponuje 91 pokojami i apartamentami, a przede wszystkim czytelnikami MF. Goście mogą korzystać z sąsiedniego klubu fitness i gabinetów zabiegowych.
W czasie mojej wizyty byłem tydzień od ukończenia mojego trzymiesięcznego planu transformacji MF, więc wydaje się, że warto wziąć udział w hotelowym weekendzie BootCamp. Weekend sesji w stylu boot camp połączony z zdrową, czystą kuchnią i zabiegiem spa lub dwoma z nich sprawi, że będę się dobrze czuł w ostatnim tygodniu sesji treningowych i końcowej sesji zdjęciowej.
Przybyłem o 9.30 rano i przywitał mnie James, przyjacielski, kompetentny osobisty trener, który zamierzał mnie przespać przez godzinę. Trafiliśmy na ziemię z siedmiostopniowym obuchem, składającym się z uderzeń młotkiem, opon, opon, worków z piaskiem i lin bojowych. Każdy etap trwał 30 sekund z minutą odpoczynku przed powtórzeniem kursu, tylko tym razem przez 40 sekund na scenę i tak dalej. Jednorazowa runda ostatecznie mnie złamała. Po sesji rozciągania i joggingu do ocieplenia powoli podszedłem do mojego pokoju, by dołączyć do żony i dwójki dzieci.
Obiad w Goodwood Bar and Grill: zdecydowaliśmy się na "menu obóz dla rekrutów", które składało się z mocnego buraka ćwikłowego i surowej sałatki.
Błędem jest odwiedzać Goodwood Estate bez uderzania w piłeczkę golfową, więc zabraliśmy się do driving range, aby uderzyć kilka piłek tak daleko, jak oko mogło zobaczyć … lub w moim przypadku, około 30 metrów w lewo. Nie grałem w golfa, zanim zajęło mi to trochę czasu. Żadnych problemów dla moich siedmio- i 11-letnich chłopców, którzy wyrzucali ich z parku.
Teraz najlepsza część … pół godziny czystej błogości w centrum masażu Waterbeach. Po długim tygodniu spędzonym w biurach MF, sesji treningowej i bardziej energicznej niż przewidywano sesji na driving range, byłem na to przygotowany. Moja masażystka była wspaniała, stosując odpowiednią ilość nacisku i znajdując węzły i napięte obszary z moich sesji transformacyjnych bez żadnych wskazówek. Jak zwykle minęło 30 minut i wypłynąłem z sali zabiegowej, tak jak Claire kończyła leczenie (hotel zapewnia opiekę nad dziećmi).
Goodwood zaoferował najlepszy rodzinny apartament, w którym się zatrzymałem. Nasze sypialnie były podzielone przez łazienkę, która zawierała wannę z wbudowanym telewizorem, dzięki czemu można było oderwać się od codzienności i nadrobić zaległości w meczu dnia. Pierwsza klasa! Łóżka były tak wygodne, że trudno było z nich wyjść, a chłopcy mieli rozkładane łóżko i bawili się na kempingu w dobrym stylu.
Powrót z rodziną w sali śniadaniowej, mieliśmy doskonały wędzonego łososia i jajecznicę - to miejsce z pewnością wie, jak cię nakarmić. Chłopcy schowali się w szerokiej gamie zbóż i owoców w ofercie. Nasza ostatnia działalność była spokojnym spacerem po pięknej posiadłości.
goodwood.com
Goodwood Estate, Chichester, West Sussex PO18 0PX
01243 755000
