Jeśli twoje dziecko jest jeszcze mokre w nocy, nie martw się, to jest zupełnie normalne. Kiedy więc staje się problemem i co możesz zrobić?
Dopiero w wieku pięciu lat dzieci nie powinny już moczyć łóżka, zgodnie z wytycznymi NICE. Ale są wyjątki od tej reguły, w przypadku małej grupy dzieci trwającej dłużej. Wcześniej najważniejsze jest, aby zachować spokój w przypadku wypadków nocnych. Niepokój o to może pogorszyć sprawę.
Nie stresuj się pieluchami
Przed ukończeniem piątego roku życia, jeśli Twoje dziecko jest jeszcze mokre w nocy i jest zadowolone z noszenia pieluszki, pozwól mu. Ale jeśli zauważysz, że jest sucho rano więcej razy niż mokro, niech spróbuje pójść na jedną noc bez niej. Może być gotowy.
Ogranicz napoje na dobranoc
Jeśli twój drzemek idzie spać o siódmej trzydzieści, może pomóc uniknąć podawania mu drinków po wieczornym posiłku około szóstej po południu. Ale jeśli podejmiesz takie podejście, upewnij się, że ma dużo do picia w ciągu dnia - około sześciu do siedmiu filiżanek wody dziennie. Nie chcesz, aby poszedł spać, czując pragnienie, a picie wystarczającej ilości alkoholu zachęca do zdrowego pęcherza.
Nie karaj swojego drzemiącego
Jeśli okaże się, że twoje dziecko potrzebuje więcej czasu, aby wyschnąć w nocy niż jego znajomi lub inne dzieci, które znasz, postaraj się nie denerwować. Zignoruj go jak najwięcej i pamiętaj, że to nie jego wina - jest mało prawdopodobne, aby miał nad nim kontrolę. Przekroczenie go może doprowadzić do tego, że będzie się bardziej niepokoił, co pogorszy sytuację.
Nagradzaj dobre zachowanie
Nie depczcie pochwał, gdy uda im się zachować suchość przez całą noc, ale także nagradzajcie zachowanie, które zgodziliście się wypróbować, np. Pójście do toalety przed snem lub pierwszą rzeczą rano.
Każde dziecko jest inne
Należy pamiętać, że dziewczęta są często szybsze niż chłopcy, a lekkie podkłady mają przewagę nad głębokimi podkładami. Uważa się również, że genetyka odgrywa pewną rolę - jeśli ty lub twój partner powoli wysychaliście w nocy, istnieje duże prawdopodobieństwo, że wasze dziecko też będzie.
