DJ Locksmith znany jest z maniakalnych występów scenicznych w ramach drum and bass-topperów Rudimental. Cała ta stała energia musi utrzymywać człowieka w dobrej kondycji, ale czy jest w idealnym stanie sprawności?
Jaka jest Twoja kondycja w skali od 1 do 10?
W tej chwili jest to prawdopodobnie siódemka. Robię 30-dniowe wyzwanie z MaxiNutrition. Mam osobistego trenera i trenera boksu, a my będziemy trenować cztery do pięciu razy w tygodniu. To będzie bardzo intensywne, ale przyszło mi sporo uprawiać sport w młodym wieku, więc to jest dla mnie zaszczepione.
Jak ważne jest dla ciebie zdrowie i kondycja?
Bardzo ważne. Bycie w branży muzycznej wiąże się czasem z dużym bagażem i dużym stresem. Najlepszym sposobem na uciec od tego jest wypracowanie - pomaga mi to pozostać przy zdrowych zmysłach.
Co robisz, fitnessowo?
Próbowałem unieść tak ciężko, jak tylko mogłem, i bardzo szybko wysadziłem, ale tak naprawdę nie widziałem rdzenia, którego zawsze chciałem. W tej chwili robię dużo treningu oporowego, martwego ciągu, przysiadów, treningu obwodowego; rzeczy, które pomagają spalać tłuszcz, a także przyswajają mięśnie.
ZALECANE: Poradnictwo dotyczące treningu siłowego
Jak zachować kondycję na drodze?
To jedno z największych wyzwań, przed którym stoję. Kiedy jedziesz do najbliższej stacji benzynowej lub na lotnisko, chodzi o wyszukanie najzdrowszego posiłku, jaki możesz dostać.
W jaki sposób Twój odcisk palca fitness jest unikalny dla Ciebie i Twojej kariery?
Moja kariera może być bardzo dziwna, czasami budzisz się o 8 rano na lot, gdy tylko tam dotrzesz, robisz prasę, potem test dźwiękowy, potem koncert, a czasem nawet nie wrócisz do swojego hotel, ponieważ musisz wziąć inny lot gdzieś indziej. Musisz wpływać na styl życia. Otrzymujesz motywację z różnych miejsc - opinia publiczna stale cię śledzi, więc jeśli będę trzymał koszulkę podczas wycieczki, będziesz wiedział, że wpadłam na burgera, frytki i piwo. Kiedy czuję się trochę pewniej, top wypadnie …
DJ Locksmith mówił podczas premiery 30-dniowego Ibiza Challenge MaxiNutrition. Aby wygrać wycieczkę na Ibizę, odwiedź maxinutrition.com/ibizachallenge
