Prezerwatywy pękają. Kontrola urodzin nie powiedzie się. Jego gra typu pull-out może nie być tak silna, jak twierdzi. Stymulacje w czasie ciąży są rzeczywistością. Oto co dalej.
Jeśli jesteś aktywna seksualnie, to w pewnym momencie twojej seksualnej historii, prawdopodobnie masz przerażenie ciąży. Bez względu na to, czy spóźniłeś się dwa dni, czy dwa tygodnie, przestraszyłeś. AKA: to jest przerażająco TERAZ.
Twoja młodość błyska na twoich oczach. Twoja kariera błyska na twoich oczach. Twój związek błyska na twoich oczach. Nagle wszystko ustaje i nie wiesz, co myśleć i co robić.
Co się stanie, gdy podejrzewasz, że jesteś w ciąży?
Jeśli uprawiasz seks, musisz być przygotowany na możliwość zajścia w ciążę. Nawet jeśli jesteś w 100% konsekwentny w przyjmowaniu jakiejkolwiek formy kontroli urodzeń i zawsze korzystasz z ochrony, nadal istnieje szansa na urodzenie dziecka, jeśli angażujesz się w stosunek seksualny.
To straszne. Trudno o tym mówić. Rozumiem! Prawdopodobnie szukasz mnóstwa różnych stron internetowych, aby potwierdzić lub zaprzeczyć, że jesteś w ciąży, kiedy naprawdę musisz tylko wiedzieć, co robić. Jeśli obawiasz się, że możesz przerwać ciążę, oto kroki, które możesz podjąć w następnej kolejności.
Dla pań
Jeśli jesteśmy tutaj naprawdę szczerzy, kobiety i mężczyźni zajmują się ciążą, inaczej przerażają. W związku z powyższym uważam, że naprawdę musimy rozwiązać ten problem z obu stron. Oto różne kroki, które mogą podjąć wszystkie kobiety.
# 1 Zachowaj spokój. Najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jeśli myślisz, że jesteś w ciąży, jest świr. Nic nie ułatwi. Ponieważ w tej chwili to tylko strach, nie musisz się martwić. Musisz zachować otwarty umysł i zachować spokój, jeśli chcesz odkryć prawdę za błędem. [Przeczytaj: 10 powodów dla dzieci, dla których straciłeś okres]
# 2 Stwórz plan. Zanim zaczniesz biegać jak kurczak z odciętą głową, musisz zrobić plan. Usiądź, wyjmij notatnik i zapisz, co masz zamiar zrobić dalej.
Łatwo się denerwować, gdy nie masz planu. Więc usiądź i zdecyduj, co masz zamiar zrobić dalej, a następnie trzymać się planu, bez względu na wszystko.
# 3 Rozszyfrować, jak daleko w swoim cyklu jesteś. Niektórzy ludzie zaczynają bzika na punkcie zajścia w ciążę, zanim stracą nawet okres. To znaczy, błędne obliczenie dat z ostatniego okresu może być całkiem łatwe, gdy jesteś w panice.
Jeśli nie śledzisz okresu, spróbuj zapamiętać, kiedy ostatnio go miałeś i jak długo zazwyczaj przechodzisz pomiędzy okresami. I nie zapominaj, że okresy mogą się opóźnić z powodu stresu, zwiększonego wysiłku fizycznego, a nawet zmian diety. [Czytaj: 15 rzeczy, które kobiety chcą, żeby mężczyźni wiedzieli o kobiecym ciele]
# 4 Porozmawiaj ze swoim partnerem. Jeśli odkryłeś, że twój czas naprawdę się spóźnia, powinieneś porozmawiać o tym z partnerem. Teraz niektórzy ludzie powiedzą, że nie powinieneś im mówić, dopóki nie jesteś w 100% pewny w taki czy inny sposób, ale nie zgadzam się.
Myślę, że dwie osoby uprawiają seks i zachodzą w ciążę, dlatego dwie osoby powinny przejść przez kolejne etapy, jeśli tylko okaże się, że jest to ciąża. Porozmawiaj z nimi i upewnij się, że wiedzą, że jeszcze nie jesteś SURE, ale możesz się spóźnić. Powiadomienie ich może trochę ich przestraszyć, ale lepiej, żeby to wiedzieli.
# 5 Wykonaj bez recepty test ciążowy. Kiedy większość ludzi uważa, że spóźnili się lub są spóźnieni, spływają do apteki i biorą udział w teście ciążowym. Najlepszym czasem na zrobienie jednego z nich jest poranek, więc poczekaj, aż to zrobisz, jeśli możesz. Będzie najdokładniejszy, im silniejszy będzie twój mocz.
Jeśli nie pamiętasz, czy spóźniasz się, czy nie, masz kilka testów ciążowych, które mogą wykryć wczesną ciążę do tygodnia przed twoim nieodebranym okresem. Po prostu nie polegaj w 100% na tych testach, ponieważ mogą być błędne i dają fałszywe odczyty.
# 6 Umów się na spotkanie z profesjonalistą. Niezależnie od tego, co mówią testy bez recepty, jeśli minął okres o ponad tydzień, należy umówić się na wizytę u lekarza. Tylko w ten sposób możesz być w 100% pewien, czy jesteś w ciąży, czy nie.
# 7 Komunikuj się i dołączaj do swojego partnera na każdym kroku. Jeśli zrobiłeś test i uzyskałeś wynik pozytywny lub negatywny, powiedz im to. Jeśli chcesz iść do specjalisty, powiedz im. Mogą chcieć tam być, aby cię wspierać, lub może dać im spokój. Tak czy inaczej, są w tym na dłuższą metę i powinny zostać uwzględnione. [Czytaj: Przewodnik na temat skutecznej komunikacji w związku]
# 8 Dalej … Niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, czy nie, kolejne kroki są zupełnie inne. Jeśli nie masz nic przeciwko, możesz wrócić do normalnej codziennej rutyny - po prostu skorzystaj z nieco większej ochrony. A jeśli jesteś w ciąży, cóż, to zupełnie inna gra w piłkę.
Dla mężczyzn
Mężczyźni mają stereotyp ucieczki przestraszony, gdy słyszą, że ich znaczna inna mogłaby być w ciąży. To nie dotyczy wszystkich ludzi, ale wierzę, że wynika to z tendencji mężczyzn do bycia bardziej spanikowanym przez sytuację. Więc, oto, jak radzić sobie z przerażeniem ciąży.
# 1 Posłuchaj. Myślę, że mężczyźni mają skłonność do tego, by ich emocje przeszkadzały im w pełnym wsłuchaniu się w sytuację, szczególnie gdy chodzi o ciążę. Ale pamiętaj, aby wysłuchać tego, co mówi Twój partner, zanim zareagujesz, ponieważ może to być lepsze niż to, co sobie wyobrażasz. [Przeczytaj: 10 sposobów na bycie lepszym słuchaczem w twoim związku]
# 2 NIE wkurzaj się i nie biegnij. Kiedy usłyszysz, że może być w ciąży, NIE przerażaj się i nie uciekaj. Wszystko, co robisz, to porzucić ją w trudnym czasie * TAK, to też jest dla niej trudne * i potencjalnie porzuca twoje dziecko. Bądź mężczyzną i zobacz sytuację. W końcu nie byłoby sytuacji, w której moglibyśmy sobie poradzić, gdyby nie ty. [Czytaj: Jak być dobrym chłopakiem - 10 cech, które mają znaczenie]
# 3 Zrób plan ze swoim partnerem. Usiądź ze swoim znaczącym innym i wykonaj wszystkie kroki, które powinieneś podjąć w następnej kolejności. Zrób listę rzeczy, które musisz zrobić, a następnie zadaj jej pytanie, czy potrzebuje czegoś od Ciebie. Często kobiety czują się tak, jakby musiały być trudne, aby nie wystraszyć się, ale mogła się włamać do środka.
# 4 Zobacz plan. Po ustawieniu planu przejrzyj go! Nie tylko przechodź przez te ruchy, a następnie planuj rezygnację z pierwszej dostępnej okazji. Jeśli masz pewne rzeczy do zrobienia w tej sytuacji, to rób je i rób dobrze.
# 5 Bądź tam dla niej bez względu na wszystko. Jest to najważniejszy krok, z którym musisz przejść. Musisz być tam dla niej. Niezależnie od tego, co się dzieje i co mówią testy ciążowe, pod koniec dnia musisz być tam i wspierać ją w każdy sposób, jaki potrzebuje. [Przeczytaj: 11 sposobów, aby dowiedzieć się, czy jesteś gotowy na dziecko]
Przerażenie w ciąży może się zdarzyć prawie każdej parze, która jest aktywna seksualnie. Jeśli kiedykolwiek utknąłeś w przekonaniu, że prezerwatywa, która pękła kilka tygodni temu, może wracać, by cię prześladować, te kroki mogą pomóc ci przez to przejść.
