Mike Posner nakręcił najbardziej kontrowersyjny hit w 2016 roku - a także jeden z jego największych - w formie "I Took A Pill In Ibiza". Osiągając ten cel, a także pisząc dla największych gwiazd przemysłu muzycznego, w tym Justina Biebera i Maroon 5, z pewnością wyeliminuje większość ludzi, więc skąd czerpie motywację do chodzenia na siłownię?
Jak oceniasz swoją kondycję w skali od 1 do 10?
Powiedziałbym, że prawdopodobnie mam osiem lub 8,4. Chciałbym awansować do dziewięciu, ale myślę, że 10 jest zarezerwowane dla profesjonalnych sportowców, a ich zadaniem jest 10, a oni zarabiają, aby to zrobić. Dostaję pieniądze za muzykę, więc nie mogę poświęcić całego czasu na bycie 10 - myślę, że to dla mnie za mało. Podczas gdy dziewięć jest osiągalne - jestem cholernie blisko!
Jak ważne jest dla ciebie zdrowie i kondycja?
Jest to niezwykle ważne i ćwiczę od pięciu do sześciu dni w tygodniu. Dla mnie bycie szczęśliwym jest najważniejszą rzeczą w moim życiu i kiedy ćwiczę, czuję się szczęśliwy. Kiedy wykonuję ciężki trening, czuję się naprawdę dobrze i mam więcej energii przez cały dzień. Również produktem ubocznym tego jest moje ciało, które wygląda ładniej, co nie jest złe …
Co robisz, fitnessowo?
Próbuję zminimalizować procent tkanki tłuszczowej, więc teraz wycinam. Wykonuję treningi HIIT i dużo pracuję z trenerem o nazwie Eric Small (Instagram: @confusedmuscles), który wykonuje wiele ćwiczeń gimnastycznych. Robię też wiele sprintów interwałowych - wzniosę się na wzgórze, zejdę, zrób 10 bipees, następnie sprintem znowu i powtórzę to 10 razy. Robię też wiele morderstw - gdzie biegasz po bieżni bez włączania jej.
W jaki sposób Twój odcisk palca fitness jest unikalny dla Ciebie i Twojej kariery?
Chciałbym myśleć, że pomaga mi to być kreatywnym w moich treningach - wymyślanie ćwiczenia lub toru jest równoległe do tworzenia piosenki; wszystkie są formami stworzenia. Są też utwory, których wielokrotnie używam - zawsze robię Tabatę w "Singularity" przez Hollow & Akimbo, a kiedy słyszę tę piosenkę, moje ciało wie, co robić, ponieważ nie słucham jej w żadnym innym momencie, niż kiedy odrobić.
Co robisz, aby się zmotywować?
Ponieważ jestem artystą, mogę tworzyć własne godziny, co na pierwszy rzut oka wydaje się wyzwalające, ale w rzeczywistości zbyt wiele opcji może być tak samo wyniszczające, jak zbyt mało opcji. Więc jeśli budzę się i mogę robić, co chcę, nie mogę się zdecydować i skończę nic nie robić! Praca z trenerem jest niesamowita, ponieważ daje mi strukturę, gdzie w przeciwnym razie byłaby to absolutna swoboda dla wszystkich - posiadanie partnera, który będzie cię pociągał do odpowiedzialności, jest ogromne, ponieważ nie chcesz ich zawieść.
Album Mike'a W nocy, Alone jest teraz dostępny. Kup w iTunes
