Przyzwyczailiśmy się do hashtagu #goals w towarzystwie dużej ilości gołego ciała, ale dostaliśmy facetów Męskie fitness myślenie: czy naprawdę musi tak być? Aby dowiedzieć się, czy plemię gym na Instagramie obnażyło o jeden łydek zbyt wiele, zebraliśmy opinie ludzi ze wszystkich zakątków branży fitness, w tym Instagrammera. Oto, co mieli do powiedzenia.
Autor
Marilyn McKenna straciła ponad 50 kg, napisała książkę o swoim doświadczeniu i pomaga innym w dostosowaniu się
Powiedziałbym, że tak - fitness został zsynchronizowany, a nawet grzeczny. Powiedziawszy to, nie ma ucieczki od naszej ewolucyjnej prawdy: jesteśmy wizualnymi stworzeniami. Nie ma też sensu zaprzeczać, że ludzka forma jest piękna. Problem polega na tym, że kiedy idealizujemy tylko jeden typ ciała, pomniejszamy niezliczone inne typy ciała, które tworzą tęczę ludzkich form. Wspaniale jest czerpać inspirację, by ćwiczyć więcej, ale zdjęcia zamieszczane przez popularne konta fitness są w najlepszym przypadku zastraszające, aw najgorszym całkowicie nieosiągalne dla większości z nas.
Instagram / Chris Ryan
"Musimy zadać sobie pytanie, czy ktoś nie może być zły, nie będąc gorącym dupkiem? Mówię, że mogą. Wszystkie ciała są piękne - cienkie, muskularne, napięte lub zwiotczałe. Badass to stan umysłu, a nie procent tkanki tłuszczowej. Każdy, kto ma nadzieję zainspirować ludzi wszystkich typów ciała, aby osiągnąć sprawność fizyczną, dobrze by o tym pamiętał."
Gwiazda Instagram
Emily Skye prowadzi swój własny program treningowy, ma ogromny naśladowczy charakter na Instagramie i najpopularniejszy na świecie profil fitness na Facebooku
Instagram / Emily Skye
"Dodanie #fitness do posta w mediach społecznościowych niekoniecznie oznacza, że ma to związek z fitnessem, a przynajmniej co to oznacza dla mnie. Jestem za tym, by być pewnym siebie i pochwalić się ciężką pracą - szczególnie jeśli inspiruje ona i przekształca życie innych ludzi - ale wiele postów w mediach społecznościowych, które twierdzą, że są o "fitspiracji", to nic innego jak pornografia softcore.
"Spotykam niesamowitych ludzi w branży, którzy ciężko pracują, osiągają swoje cele i wygłaszają pozytywne przesłanie, więc rozczarowuje mnie to, że inteligentni, piękni ludzie zdejmują ubrania i twierdzą, że chodzi o to, by być zdrowym, aby zdobyć więcej zwolenników, nie zdając sobie sprawy z szkody oni robią. Takie stowarzyszenia powodują, że kondycja jest złą nazwą i wysyłają niebezpieczną wiadomość młodym ludziom, desperacko pragnącym akceptacji. Wierzę, że robię to, co cię uszczęśliwia, a umieszczanie tego typu zdjęć robi to dla ciebie, to jest fajne - ale jeśli mnie pytasz, to nie ma to nic wspólnego z kondycją. Ale można go łatwo zignorować. Musisz po prostu iść za odpowiednimi ludźmi."
Dziennikarz
Andrew Bisharat prowadzi stronę wspinaczkową eveningsends.com, jest redaktorem magazynu Rock and Ice i pisze dla National Geographic Adventure
Żyjemy w tym, co nazywam Modelem Wieku Atlety. Tworzą fascynujące wizualne historie, ponieważ wyglądają tak cholernie dobrze robiąc wszystko, co robią - są idolami, idącymi awatarami dla szczęśliwego stylu życia.
Instagram / Sierra Blair-Coyle
Weźmy na przykład Sierra Blair-Coyle - ona jest wspinaczką rockową i śledzę ją na Instagramie, razem z około 70.400 innymi osobami, a także jestem jednym z 294 000 ludzi, którzy lubią jej stronę sportowca na Facebooku. Nie mogę powiedzieć, dlaczego ktoś ją śledzi, ale mój powód zawsze był prosty: jest totalnie gorąca. Na zdjęciach zazwyczaj się uśmiecha, ubrana w ładny strój i często robi coś, co przypomina nieco prawdziwą wspinaczkę.
Bycie profesjonalnym sportowcem dotyczyło atletyzmu, a nie uznania czy sławy, ale teraz jest odwrotnie: uznanie wyników sportowych jest produktem ubocznym popularności, a popularność jest wynikiem atrakcyjności. Przypuszczam, że to trochę smutne, ale to prawda, i dotyczy to nie tylko kondycji.
Felietonista
Tosca Reno jest założycielką diety Eat-Clean, modelu fitness i certyfikowanego terapeuty żywieniowego
Instagram / Tosca Reno
Zdecydowanie rośnie liczba osób, które łączą kondycję z seksem, a media społecznościowe to jeden z głównych powodów. Ludzie muszą zastanowić się, w jaki sposób prezentują się potencjalnie ogromnym odbiorcom i jak młodzi ludzie będą zbliżać się do ćwiczeń, jeśli takie rzeczy staną się normalne. Łącząc zmysły seksualne z przydatnością mówimy, że dopuszczalne jest zamieszczanie tego rodzaju zdjęć w Internecie, ale tego rodzaju obrazy nie mówią nic pozytywnego o nas jako o ludziach. Nie pokazują nawet, jak bardzo jesteśmy naprawdę sprawni.
"Nie tylko kobiety próbujące naśladować te nadmiernie seksualne, często nierealistyczne obrazy ciała - widzimy u młodych mężczyzn różnego rodzaju zaburzenia odżywiania i przypadki dysmorfii ciała. Wellness powinien być naszym największym zmartwieniem i powodem, dla którego osiągamy sprawność fizyczną. Sposób, w jaki wyglądamy, powinien być całkowicie drugorzędny. Wellness polega na włączaniu każdego aspektu ciała, umysłu, duszy i odżywiania. To powinna być prawdziwa walka, nie szukanie zwolenników i "polubień" w stringach."
