Może myślisz, że wszystko to wymyśliłeś, ale nie masz pojęcia. Czas zrozumieć, że jesteś w tłumie niepewnych kobiet i dorastasz.
Wszyscy odczuwamy niepewność co do czegoś. Bez względu na to, czy jesteś kobietą, mężczyzną, czy też brakiem poczucia bezpieczeństwa dziecka. Teraz, zanim jeszcze dotknę, jak niepewne są obrażenia, musisz zdać sobie sprawę, jak bardzo jest to szkodliwe dla ciebie. Wiele osób, które spotykają się z niepewnymi kobietami, ma tendencję do określania ich jako szalonych lub szalonych - co nie jest prawdą.
Niepewne kobiety są po prostu niepewne. Kiedy ktoś uruchamia swoją niepewność, wpada w panikę. Kiedyś zdarzyło mi się napaść paniki na randkę, kiedy zdałem sobie sprawę, że może ten facet nie lubił mnie tak bardzo, jak myślałem. Dosłownie wstałem od stołu, wymamrotałem coś i wyszedłem. Wystraszyłem się.
Niepewne kobiety nie są szalone
Tak więc, jeśli chcesz mieć sensowny związek, przezwyciężyć swoją niepewność. To nie będzie łatwe, wiem o tym. Jednakże, jeśli nie pracujesz nad tym, zawsze przychodzi między tobą a twoim partnerem. Czas więc, abyś puścił i porzucił grupę kobiet, które nie były bezpieczne, przez cały ten czas.
# 1 Przejdź w przeszłość. Twoja niepewność nie pojawiła się nagle. Nie nie nie. Zacznij wracać do swojej pamięci, w drodze powrotnej. Zwykle nasze niepewności rozwijają się przez pewien okres czasu. Może to ma coś wspólnego z twoimi rodzicami lub twoją pierwszą wielką miłością. Ważne jest, abyś poświęcił trochę czasu na zastanowienie się, kiedy ta niepewność naprawdę się zaczęła. [Czytaj: Jak opuścić swoją przeszłość i przeżyć swoją przyszłość]
# 2 Uznaj swoje niezabezpieczone zachowanie. Bądź do tego. Jesteś niepewny. Powiedz to głośno, jestem niepewny. To nie jest zła rzecz, wiesz. Wszyscy są niepewni. Teraz, kiedy to przyznajesz, zaczynasz rozumieć, co się stało i jak zmienisz tę niepewność w coś pozytywnego. Czas uwolnić się od negatywnych myśli. [Przeczytaj: 20 powodów, dla których możesz być niepewny]
# 3 Rób rzeczy na własną rękę. Musisz być własną osobą. Wiem, że para joga jest słodka i nieważne, ale musisz robić zajęcia sam lub ze znajomymi.
Duszenie partnera przez ciągłe przebywanie w jego pobliżu nie pomoże ci związać cię ani przybliżyć. Zobacz, jak użyłem słowa dusić? Dokładnie. Nie udław się nimi.
# 4 Co ważniejsze, rób rzeczy, które lubisz. Teraz, kiedy powiedziałem ci, abyś robił wszystko sam, zrozum, że nie powinieneś tego robić tylko dlatego, że ktoś ci kazał. Prawdziwie wybierz działania, które Cię interesują i na które chcesz zainwestować. Ciesz się czasem spędzonym osobno - to twój czas!
# 5 Jesteś taki próżny. Posłuchaj, to nie dotyczy ciebie. Ale tak naprawdę nie jest. Jeśli twój partner chce zostać w domu i obejrzeć film, nie oznacza to, że oszukują cię. Jeśli twój partner nie chce wyjść z przyjaciółmi, nie planują z tobą zerwać.
Ludzie mają wiele powodów, dla których robią lub nie robią rzeczy. Czy kiedykolwiek myślałeś, że może są zmęczeni? Nie czuję się dobrze? Czy miałeś zły dzień w pracy? [Przeczytaj: 15 kroków, aby zmienić swój smutny stan umysłu]
# 6 Te negatywne myśli? Porzuć je. Wszyscy mamy negatywne myśli, to jest całkowicie normalne. Czy jednak ciągle zastanawiasz się, dlaczego ta osoba chce być z tobą, czy oszukuje cię, czy też jesteś dla nich wystarczająco dobry? Widzicie, te negatywne myśli wynikają z waszej niepewności. Kiedy więc wątpisz w siebie, odetnij tę myśl i powiedz sobie, że jesteś tego wart. Nigdy więcej niepewnych kobiet!
# 7 Pozostaw przeszłe relacje w przeszłości. Możesz zostać oszukany i wiem, to okropne uczucie, gdy ktoś cię zdradza. Jednak kto powiedział, że twój nowy partner jest podobny do twojego ostatniego? Problem zaczyna się, gdy zabierasz swój bagaż do nowego związku. Nie dałeś im nawet szansy. W rzeczywistości ustawiasz je, by zawiodły.
# 8 Przekaż swoje uczucia. Musisz porozmawiać ze swoim partnerem. Zaufaj mi, pewnie już wiedzą, że nie masz pewności, więc nie stanie się dla nich szokiem. Ale musisz porozmawiać z nimi o swojej niepewności. Jak inaczej będą w stanie ci pomóc przezwyciężyć je, jeśli nie jesteś dla nich otwarty? Rozmowa. Wiem, że to niewygodne, ale to jedyny sposób, w jaki wy dwaj będziecie na tej samej stronie. [Przeczytaj: 14 kroków na prawdziwe emocjonalne połączenie]
# 9 Nie bądź zależny od swojego partnera. Jest to ogromny problem i to, co naprawdę rodzi dodatkową niepewność. Oczywiście, chcesz, żeby ktoś się pocałował, przytulał, przytulił i kochał. Jeśli jednak polegasz na swoim partnerze, aby zapewnić ci wszystkie pozytywne uczucia, będziesz rozczarowany.
Czy mogą ci dać miłość? Tak. Ale … i wiem, że już to słyszałeś, najpierw musisz pokochać siebie. W ten sposób ich miłość do ciebie jest wiśnią na wierzchu ciasta.
# 10 Bądź samoświadomy. To naprawdę ważne, abyś sam był świadomy swojego stanu psychicznego i emocjonalnego. Może widzisz swojego partnera rozmawiającego z kimś z przeciwnej płci i nagle, czujesz, że temperatura twojego ciała wzrasta, a dłonie pocą się. To nie dlatego, że jesteś szczęśliwy, to twoje ciało reaguje na zazdrość. Ćwicz, stając się świadomym tego, jak twoje ciało reaguje na negatywne myśli i uczucia.
# 11 Oddychaj. Kiedy zobaczysz, że stajesz się zazdrosny lub zły, zrób jedno: oddychaj. Najlepszą częścią samoświadomości jest zauważenie reakcji twojego ciała zanim pojawią się negatywne myśli. Będziesz w stanie złapać się, zanim to się stanie i kontrolować swój umysł i emocje poprzez oddychanie. Wiem, że brzmi to trochę hippie, ale to naprawdę działa. [Przeczytaj: 14 łatwych mantr, aby zmienić swoje życie]
# 12 Zaufaj swojemu partnerowi. Jeśli nie ufasz swojemu partnerowi, twój związek nie zadziała. To takie proste. Naprawdę nie dam ci tego zaszaleć. Bez zaufania nie masz nic. Dlatego tak ważne jest, aby pracować nad poczuciem własnej wartości i poczuciem niepewności, ponieważ jeśli ciągle w nie wątpisz, w jaki sposób twój związek może funkcjonować w zdrowy sposób? Musisz im więc ufać.
# 13 Nie myl rzeczywistości z wyobraźnią. Posłuchaj, w niektórych przypadkach będziesz miał rację. Twój partner może cię oszukiwać, ale to dlatego, że jest to rzeczywistość. To nie jest coś, co rozwijasz w wyobraźni, ponieważ nie napisali do ciebie w ciągu ostatnich piętnastu minut. Nie mieszaj rzeczywistości z wyobraźnią, to pokonuje niekończącą się drogę, na której możesz podsłuchiwać wiadomości e-mail i sprawdzić historię swoich połączeń. Nie rób tego.
# 14 Nie myśl o idealnym związku. Słyszę to z kobietami i mężczyznami, mówią, że to nie 100%. Co to w ogóle znaczy? Co to jest relacja 100%? Każdy związek jest inny, ponieważ zaangażowani ludzie są inni. Jeśli szukasz związku, który stworzyłeś w swoim umyśle, zrozum, że nie istnieje. To napędza niepewność, ponieważ ciągle szukasz wad. [Czytaj: Naucz się być obecny i znajdź swoją strefę spokoju]
# 15 To wymaga czasu. To nie zniknie z dnia na dzień. Konsekwentnie dawaj sobie pozytywne pochwały i przetwarzaj swoją niepewność. Tak więc, jeśli naprawdę chcesz to zrobić, wiedz, że jest to proces długotrwały. Jednak, gdy będziesz pracować nad swoimi niepewnościami, zauważysz, jak różne będą twoje relacje z partnerem, rodziną i przyjaciółmi.
[Czytaj: 15 sposobów dorastania i zachowywania się jak dojrzały dorosły]
Niepewne kobiety nie są szalone ani złe - są niepewne. Jeśli czujesz się zagrożoną kobietą, rozwiniesz się z niej i będziesz cieszyć się zdrowym związkiem. To wymaga pracy i zaangażowania.
