Jak ktokolwiek mógł przegapić te charakterystyczne objawy mdłości i wyczerpania? Cóż, jeśli się nie spodziewasz, erm, spodziewając się, to łatwiejsze niż myślisz …
Jade Atkin, 33-letnia organizatorka wydarzeń, mieszka w North Yorkshire z mężem Alexem, 50-letnim konserwatorem samochodów. Jest mama Fletchera, czwórka i Tobyn, dwoje.
"Lekarze powiedzieli, że zajście w ciążę będzie trudne"
Miałem IVF, by wyobrazić sobie Fletchera, ponieważ mam zespół policystycznych jajników (PCOS), który powoduje nieregularne miesiączki i powstrzymuje mnie przed owulacją. Byliśmy tak szczęśliwi, że mamy Fletchera, po prostu nie myśleliśmy o innym dziecku, zwłaszcza, że Alex ma dwoje dorosłych dzieci z poprzedniego małżeństwa.
"Byłem wykończony opieką nad moim małym dzieckiem"
Fletcher miał około 18 miesięcy, kiedy zacząłem czuć się naprawdę zmęczony. Zabrałabym go do domu mojej mamy, żeby móc spać, kiedy ona przejmie. Dopiero gdy pewnego dnia odwiozłem Fletchera z domu na pływanie i nie mogłem wydostać nas z samochodu, dzwonki alarmowe zaczęły dzwonić.
"Nagle kliknęłam, że mogę być w ciąży"
Później tego dnia znajomy podskoczył i powiedział, że czuje się zmęczona, jak jej ciężarna przyjaciółka. Czy mogę też być w ciąży? To było tak mało prawdopodobne. Ale kiedy kupiłem test, obserwowałem, jak pojawiła się druga niebieska linia. Kiedy przekazałem wiadomość Alexowi, był zszokowany, ale bardzo szczęśliwy. Zadzwoniłem do położnej, która zorganizowała skan na kilka dni.
"Okazało się, że jestem w 20 tygodniu ciąży"
"Martwiłem się o wszystkie piña coladas, które wypiłem na wakacjach trzy tygodnie wcześniej"
Spodziewając się, że sonograf powie mi, że minęło kilka miesięcy, byłam przytłoczona, kiedy powiedziała mi, że dziecko ma prawie 20 tygodni. Co mnie bardziej martwiło, to wszystkie piña coladas, które wypiłem na wakacjach trzy tygodnie wcześniej. Położne zapewniły mnie, że jak wcześniej dużo wcześniej nie piłem i nie piłam do końca ciąży, wszystko powinno być w porządku.
"Zajęło nam dwa tygodnie, abyśmy się z nim pogodzili"
Kolejne skanowanie wkrótce potem ujawniło, że moje łożysko znajdowało się z przodu, amortyzując kopnięcia dziecka, co wyjaśniało, dlaczego nie czułem żadnego ruchu. Część mnie była smutna, że spóźniłem się na połowę ciąży, ale czułem się szczęśliwy, że jestem w ciąży.
"W dniu mojego porodu obudziłem się z bólami w żołądku"
Moje skurcze stawały się silniejsze w ciągu dnia, aż do popołudnia, kiedy dzieliły je pięć minut i były dość bolesne. Kiedy przybyliśmy do szpitala, byłem w pełni rozdęty. Skurcze były teraz intensywne i bolesne, ale gaz i powietrze pomogły mi uspokoić nerwy. Kiedy zacząłem naciskać, Alex trzymał mnie za rękę i 15 minut później przybył Tobyn. Natychmiast otworzył płuca, by płakać, i odetchnęłam z ulgą.
Po naszym doświadczeniu z IVF jestem wdzięczny, że moja druga ciąża w ogóle się wydarzyła. Są chwile, kiedy czuję się trochę głupio, ale bardziej niż cokolwiek innego wiem, że jestem niewiarygodnie szczęśliwy.
Co mówi ekspert:
Spróbuj pilates ciąży
Jeśli próbujesz zwiększyć swoją płodność, pilates zwiększa krążenie do macicy. "Świeży, zdrowy przepływ krwi przenosi hormony, składniki odżywcze i tlen do wyściółki macicy i zapewnia zdrowsze środowisko dla implantacji jaj" - mówi Clare Blake, ekspert ds. Płodności.
Znajdź uspokajające działanie
"Wybierz pogoń, która Cię rozluźnia, taka jak medytacja lub joga, a następnie ćwicz ją trzy lub cztery razy w tygodniu".
Zmień dietę
"Ogranicz cukier, który może zaburzyć twój układ odpornościowy i wpływać negatywnie na poziom płodności".
Czytaj dalej:
