Jesteśmy otoczeni obrazami i historiami ludzi, którzy robią to, co je spełnia. Ale nie wszyscy znaleźliśmy się. Czas nauczyć się wyszukiwania duszy.
Każdy każe ci robić to, co cię uszczęśliwia, ale łatwiej powiedzieć, niż zrobić. Co szczerze cię uszczęśliwia? Odpowiedź na to pytanie jest trudna, ponieważ większość z nas nie ma pojęcia. Dlatego musimy wiedzieć, jak szukać duszy.
Okay, jasne, mamy rzeczy w naszym życiu, które sprawiają, że jesteśmy szczęśliwi, ale przez większość czasu nie są to rzeczy, które sobie wyobrazić robimy w bardziej poważny sposób. Z drugiej strony, może moglibyśmy sobie wyobrazić, że robimy nasze hobby jako karierę. Nie jesteśmy jednak pewni, jak osiągnąć ten poziom. Nie jest łatwo to rozgryźć, szczególnie gdy musisz wspierać siebie w swoim codziennym życiu w tym samym czasie. [Czytaj: Jak odwrócić negatywność i znaleźć srebrną podszewkę]
Jak szukać duszy i zajrzeć do środka
Tak więc, przy całym tym stwierdzeniu, nadszedł czas, aby trochę szukać duszy. Niezależnie od tego, czy wahasz się nad tym, co chcesz robić, czy też jesteś całkowicie zagubiony, zwykle przeglądanie jest najlepszym sposobem, aby zobaczyć, co ty naprawdę potrzeba. Ale wyszukiwanie duszy nie oznacza, że wstąpisz na odosobnienie jogi lub jesz tylko soję.
Wyszukiwanie duszy może odbywać się na różne sposoby i wpływać na styl życia. Ale oczywiście musisz wiedzieć, jak to zrobić. Dlatego tu jestem. To nie wszystko kumbaya.
# 1 To nie stanie się z dnia na dzień. Teraz wszyscy lubimy rzeczy teraz, teraz. Przykro mi to mówić, ale tak się nie stanie. Jeśli chcesz naprawdę pracować nad znalezieniem siebie i tym, co cię spełnia, to zajmie to trochę czasu.
Dla niektórych trwa to tygodnie lub miesiące, a dla innych lata. Nie ma równania dla tej prostej odpowiedzi. Szukanie duszy wymaga pracy i cierpliwości. [Przeczytaj: 21 sposobów na znalezienie wewnętrznego szczęścia]
# 2 Zadaj sobie pytania. Musisz dowiedzieć się więcej o sobie. Zadaj sobie więc pytania. Jedyną drogą do duszy jest przeszukiwanie jej. Musisz spojrzeć na to, co cię interesuje, co cię interesuje jako dziecko i co ty potrzeba w Twoim życiu.
Zwykle rzeczy, które wypełniają twoje życie, już robisz, ale nie zdajesz sobie z tego sprawy. Choć nie zawsze będzie to czarno-białe, może być kilka rzeczy, które kochasz, więc może możesz je złączyć razem. [Przeczytaj: 12 pytań o życiu, które pomogą Ci zwizualizować swoją przyszłość]
# 3 Jakie są twoje naturalne talenty? Zapytaj swoją rodzinę i znajomych o to pytanie, ponieważ postrzegasz siebie zupełnie inaczej niż otaczający cię ludzie. Możesz być zaskoczony niektórymi cechami, które ci powiedzą, że masz. Zapytaj ich, do czego oni się zwracają, może jesteś dobry w udzielaniu rad lub rozśmieszaniu ich.
# 4 Znajdź słodkie miejsce. Oznacza to, że chcesz ponownie spojrzeć na dwa i trzy, sprawdzając, czy istnieje coś, co wszystko kompiluje. To się nazywa słodka plama. To najlepsze z obu światów. Aby to znaleźć, spójrz na przecięcie obszarów. Może lubisz filmy i animacje rysunkowe? Widzisz, co mam na myśli? Znajdź słodkie miejsce, w którym spotykają się twoje talenty i życzenia.
# 5 Nie skupiaj się także dużo na tym. Wiem, że chcesz dowiedzieć się, co cię spełnia, ale nie koncentruj się na nim każdego dnia i nocy. Jeśli spojrzysz także wnikając w to cały czas, wyczerpujesz się i całkowicie odrzucasz pomysł. Rób przerwy, zastanawiaj się, co dotychczas osiągnąłeś, a potem kontynuuj. Nie ma limitu czasowego na to.
# 6 Porzuć rzeczy, które cię nie uszczęśliwiają. Uczenie się wyszukiwania duszy może być wyzwaniem, jeśli jesteś otoczony przez rzeczy, które nie dają radości. Więc porzuć rzeczy, które cię nie służą.
Niezależnie od tego, czy chodzi o relacje czy działania, cokolwiek to jest, pomiń to. Częścią odnalezienia siebie jest usunięcie rzeczy z twojego życia, które już ci nie służą. [Czytaj: Przestańcie zadowalać ludzi i poczujcie się wspaniale]
# 7 Nie myśl o robieniu wielkich celów. Chociaż cele pomagają osiągnąć wspaniałe rzeczy, jeśli są zbyt duże, powodują stres, powodując utratę motywacji. Niewielkie cele. Tak więc, jeśli masz listę rzeczy, które chcesz wypróbować, rób to pojedynczo i zobacz, która aktywność przynosi ci radość. Nie rób tych nieosiągalnych celów. To się tak nie stanie.
# 8 Pracuj nad inspirowaniem siebie. Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć, zacznij od obejrzenia filmu lub przeczytania książki. Nie musisz skakać na bungee. Wszystko, co musisz zrobić, to otaczać się rzeczami, które rozszerzają twoje myśli. W tej chwili utknąłeś w tym małym gronie myśli. Rozwiń swój umysł, a doświadczysz nowych i odświeżających rzeczy.
# 9 Nie zawsze masz rację. Mogą być pewne rzeczy, które zamierzasz zrobić w pewnym momencie, który według ciebie był właściwy. Ale teraz zdajesz sobie sprawę, że tak nie jest. Nie oznacza to, że jesteś porażką, oznacza to tylko, że nauczyłeś się na swoich błędach. Potwierdź, zaakceptuj i wybacz sobie. Jeśli utkniesz na czymś, nie będziesz w stanie się rozwinąć. [Czytaj: Jak przestać współczuć]
# 10 Nie myśl o swoim wieku. Łatwo jest nam powstrzymać się od próbowania czegoś nowego ze względu na nasz wiek.A co jeśli masz 26, 56 lub 86 lat? Jeśli chcesz spróbować czegoś nowego, co według ciebie da ci szczęście, zrób to. Nie pozwól, by twój wiek przeszkadzał ci w osiągnięciu szczęścia. To kiepska wymówka i wiesz o tym.
# 11 Zacznij to jako hobby. Nie musisz od razu robić czegoś pełnego siły. Zamiast tego zacznij jako hobby i zobacz, jak to działa. Nie chcesz wywierać na siebie tak dużej presji, ale raczej pozwól, by wpłynęła ona na twoje życie. Jeśli myślisz, że pragnienia twojej duszy zostały zaspokojone przez tę aktywność, pomyśl o rozszerzeniu jej na coś, co robisz w pełnym wymiarze godzin. Ale do tego czasu po prostu ciesz się.
# 12 Spójrz na swoje dzieciństwo. Wiele rzeczy, które kochaliśmy robić podczas naszego dzieciństwa, były czynnościami, które rozjaśniły i wzmocniły nasze dusze. Jednak przez wieki, presję rówieśników lub naszych rodziców, mówiąc nam, co musimy zrobić, te radości zostały zepchnięte na margines.
Spróbuj ponownie wykonać te czynności i sprawdź, gdzie się znajdują. Nie zmieniłeś się tak bardzo od dzieciństwa, nie tak bardzo, jak myślisz. [Przeczytaj: 14 kroków, aby odrzucić swoje życie i być sobą]
# 13 Nie poddawaj się. Będziesz chciał zrezygnować wiele razy podczas całego doświadczenia. Czemu? Ponieważ będziesz musiał stawić czoła pewnym osobistym prawdom i przeszkodom, których prawdopodobnie unikasz. Jak wyszukiwanie duszy nie wymaga odejścia, zwłaszcza gdy nie jest to łatwe. ty potrzeba mocować.
[Czytaj: Kim jesteś? Jak dostroić swój wewnętrzny kompas]
Nauka wyszukiwania duszy nie jest łatwa i nie ma czasu na podążanie, co jest najtrudniejszą częścią. Ale dzięki cierpliwości i poświęceniu zobaczysz, czego naprawdę chcesz.
