"W łóżku, gdy śpisz, nie możesz udawać swojego języka ciała - i żadna inna połowa" - mówi Hayley Quinn, specjalistka od randek. "Sposób, w jaki śpisz ze swoim partnerem, ujawnia wiele na temat twojego związku." Może również wpływać na twoje zdrowie, więc ponownie oceniaj swój odpoczynek i czerp korzyści.
Spooning
"Spooning to gest ochronny" - mówi Quinn. "Jeśli jesteś dużą łyżką, lubisz odgrywać dominującą rolę. Ale jeśli skończysz łyżeczkę, to znak, że ona chce się tobą opiekować.
Spanie po twojej stronie może również zmniejszyć twoją szansę na chrapanie i zwiększone ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
Jej głowa na twojej piersi
"To oznacza, że czerpiesz radość ze swojej męskości, zwracając uwagę na jedną z najbardziej męskich cech." Możesz jeszcze bardziej podkreślić to budując mięśnie piersiowe z powolnymi hantlami, które zmuszają twoją klatkę piersiową do wzrostu, zapewniając imponująco twardą poduszkę dla twojego partnera.
POLECAMY: Trening w klatce piersiowej w domu
Powrót do tyłu
"Zamiast braku komunikacji lub zainteresowania, pokazuje to dojrzałość twojej miłości. To pokazuje, że oboje jesteście wygodni i zrelaksowani w swoim towarzystwie. "Oznacza to również, że nikt nie jest niepotrzebnie budzony, promując dłuższy regenerujący sen REM i bardziej bezpośredni przepływ krwi do mięśni.
Ramiona wokół niej
"Typowy w okresie miodowym. Objęcie z pełnym ramieniem jest przejawem własności, ale jest też bardzo romantyczne. Po seksie zwiększa więź i buduje intymność. "Jednocześnie zwiększa poziom" oksytocyny "hormonu miłości, co szwajcarskie badania wykazały, że zmniejszają poziom hormonu stresu kortyzolu.
ZALECANE: Więcej sposobów na zwiększenie oksytocyny
Twarzą w twarz
"Pokazuje to chęć dowiedzenia się wszystkiego o nowym partnerze i chęci do intymnej rozmowy. Po prostu strzeż się porannego oddechu. "Aby tego uniknąć, pij mleko po wieczornym posiłku - badanie w Journal Of Food Science Stwierdził, że dzięki temu zmniejszył szkodliwy oddech.
