Nic dziwnego, że Twoje dziecko uwielbia być w wodzie. Przecież spędzili dziewięć miesięcy zawieszeni w płynie w łonie matki, więc wyzwalające uczucie swobodnego poruszania się jest znanym środowiskiem.
Aby upewnić się, że ich pierwsze doświadczenie jest tak magiczne, jak to możliwe, największa w Wielkiej Brytanii szkoła pływania dla niemowląt i małych dzieci Water Babies ma kilka najlepszych wskazówek na temat sposobów przygotowania ich do tej ważnej pierwszej wizyty na basenie.
Wykorzystaj czas kąpieli, aby dziecko przyzwyczaiło się do wody
Upewnij się, że czas kąpieli to dobra pora dnia, ponieważ pomoże to Twojemu maluszkowi w rozkwicie w wodzie, postrzegając go jako coś, co można podziwiać i kochać. To znacznie ułatwi przejście do puli.
Najważniejsze wskazówki dotyczące czasu kąpieli:
- Zachęcaj do dużej ilości plusków, bawiąc się zabawkami. Uśmiechaj się do swojego maleństwa, śpiewaj i rozmawiaj z nimi, utrzymując uspokajający kontakt wzrokowy.
- Jeśli czujesz się w tym komfortowo, nakarm swoje dziecko w kąpieli, aby wzmocnić bezpieczne i pielęgnujące połączenie z wodą.
- Owiń je w piękny ciepły ręcznik po zakończeniu kąpieli, aby Twój maluch uczył się, jak wydostawać się z wody jak ciepłe i spokojne.
Twoja pierwsza wizyta na basenie
Niezależnie od tego, czy zabierasz dziecko do basenu na własną rękę, czy do zorganizowanych zajęć, takich jak wodne dzieci, upewnij się, że pierwsza wizyta jest pozytywnym, delikatnym wstępem do tego wielozmysłowego świata.
- Przyzwyczaj dziecko do środowiska: Nawet jeśli zapisałeś się na lekcje pływania, spróbuj zabrać dziecko na basen przed pierwszą lekcją. Spędzaj z nimi czas, pozwalając im przyzwyczaić się do odgłosów, kolorów, plusku i ogólnego zgiełku basenu. Baseny są często głośnym, pracowitym środowiskiem, więc dobrze jest dać dziecku dodatkową szansę na przyzwyczajenie się do niego.
- Sprawdź temperaturę basenu: Powinno wynosić co najmniej 32 stopnie, jeśli dziecko ma mniej niż trzy miesiące lub waży mniej niż 12 funtów i 30 stopni, jeśli są starsze lub cięższe. Warto zainwestować w kombinezon dla dzieci, jeśli martwisz się, że twoja maluszka robi się zimna w basenie.
- Uspokój swoje dziecko, gdy po raz pierwszy wejdzie do wody: Uśmiechnij się i porozmawiaj z dzieckiem, i uspokój się, że to zabawne przeżycie. To bardzo ważne, abyś był spokojny i pozytywny, ponieważ odbierze ci sygnały od ciebie.
- Zmień swój uchwyt na dziecko: W trakcie sesji, na przemian, trzymaj dziecko bardzo blisko z uspokajającym kontaktem ze skórą, a następnie na odległość ramienia, aby mogły swobodnie się poruszać i czuć się bardziej niezależne.
- Pamiętaj, że dzieci łatwo męczą się w wodzie: Ogranicz swoją pierwszą wizytę do około 20-30 minut i upewnij się, że masz ciepły ręcznik na później. To normalne, że Twoje dziecko jest głodne i zmęczone po kąpieli i chce się trochę przespać.
Twoja lista kontrolna pływania dla dzieci:
- Pluszowe pieluszki: Warto wcześniej zapoznać się z polityką basenową, która może obejmować pieluchę oraz pieluszkę wielokrotnego użytku.
- Zmiana maty: Abyś mógł bezpiecznie zmienić swoje dziecko na podłodze zamiast na ławce.
- Snuggly ręczniki: Zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka, aby pomóc Ci osuszyć się i utrzymać ciepło.
- Pianka: Jeśli temperatura w basenie wymaga.
- Przytulny kapelusz: Aby utrzymać dziecko w cieple po lekcji.
