Jak się poruszać po zerwaniu i pokonaniu bólu

Przerwa w górę nie jest koniec świata, a zamiast tarzają się w siebie litości lub pieczenie z wściekłości, naprawdę powinny pracować nad przejściem z Twojego życia po zerwać.

Kliknij tutaj, aby przeczytać wstęp: Życie po rozpadzie - czyja wina to zerwanie?

Jak uczymy się mieć lepsze relacje? Cóż, o dziwo, kiedy uczeń jest gotowy, mistrz się okazuje ... tak idzie stare chińskie przysłowie.

Kiedy potrzebujemy uczyć się trudnej lekcji i przyjmujemy rzeczy za pewnik, lub nie byliśmy w stanie wystarczająco dobrze odczytać sytuacji, to samo życie staje się nauczycielem. Zawsze pamiętamy czas, w którym doświadczyliśmy bólu. Unikanie takich bolesnych nawrotów w przyszłości staje się działaniem odruchowym, które nas chroni.

Ale pamiętajcie ... Zerwanie nie jest końcem świata i zawsze można się ruszyć po zerwaniu!

Zerwanie jest konsekwencją tego, co zrobiliśmy lub czego nie zrobiliśmy. Czas na introspekcję. To nie jest czas na natychmiastowe decyzje. W ten sposób można powiedzieć, że uczymy się z doświadczenia i widzimy, że się nie powtórzy.

Oto kilka wskazówek dla osób, które mogą znajdować się na zakończonej stronie relacji:

Zrozum ból

Nie wchodź w tryb zemsty, to, co zostało zrobione, jest zrobione. Nie obwiniaj się za to, co się wydarzyło. Poświęć trochę czasu, aby dowiedzieć się, co poszło nie tak i co mogłeś zrobić lepiej. Straciłeś miłość, ale zdobyłeś lekcję.

Ból jest naturalnym sposobem na stwierdzenie, że coś jest nie tak. Ból jest zatem naszym najlepszym nauczycielem.

Nauczmy się z tego. Rozumiem, że wszystko w życiu nie trwa wiecznie. Niektóre rzeczy zawiodą, pomimo naszych najlepszych starań. Spójrz na inne ważne związki w twoim życiu osobistym (rodzeństwo, rodzice, przyjaciele, koledzy). Spróbuj je poprawić, ponieważ niektóre z nich mogły zostać zaniedbane, gdy byłeś zakochany.

Ponownie skup się na swoim życiu

Spójrz na wszystkie rzeczy w swoim życiu, na które nie koncentrowałeś się, gdy byłeś w związku. Zrewiduj swoje cele i marzenia. Czy te lata wymknęły się spod kontroli? Zacznij patrzeć w przyszłość i planuj inne aspekty swojego życia, takie jak kariera, zdrowie itp. Dołącz do siłowni, chodź na zajęcia taneczne, zacznij nowe hobby. Zrób coś inaczej.

Świętować życie

Życie jest świętem. Ale każda uroczystość kosztuje coś. Ile jesteś gotów zapłacić życiu za naukę i ewolucję? I jak by to było, gdybyś mógł zrozumieć czytanie ludzkich umysłów i pomóc im wrócić, zamiast brać je za pewnik lub denerwować się nimi? Czy byłbyś wtedy lepszym człowiekiem, czy zamiast tego nadal byłbyś starą osobą i próbowałbyś rzucić kostką w grę miłości?

Możesz się zamknąć i poczekać na nieuniknione załamanie w swoim życiu, albo możesz przejść dalej po zerwaniu w lepsze życie. Wybór, na szczęście lub niestety, jest całkowicie twój!

Wyraź Swoją Opinię