Oto, gdzie znaleźć pomysł na zdrowe posiłki dla dzieci

Oto, gdzie znaleźć pomysł na zdrowe posiłki dla dzieci
Oto, gdzie znaleźć pomysł na zdrowe posiłki dla dzieci

Wideo: Oto, gdzie znaleźć pomysł na zdrowe posiłki dla dzieci

Wideo: Oto, gdzie znaleźć pomysł na zdrowe posiłki dla dzieci
Wideo: Ćwiczenia na ból kręgosłupa szyjnego. Jak zapobiec bólowi szyi? #bólkręgosłupa #ćwiczenianaplecy 2024, Kwiecień
Anonim

Chcesz być wzorem dla swoich dzieci. Chcesz, żeby spojrzeli na ciebie, aby podążać za twoim przykładem i szanować ciebie. Ale czasami nie zaszkodzi rekrutować ane poza wpływem, aby wskazać małe dziecko w dobrym kierunku, szczególnie jeśli chodzi o dietę. Możesz dać dobry przykład, rzucając się na zielenie przy każdej okazji, ale nie ma szans, by osłonić ich wrażliwe oczy przed reklamami wysokotłuszczowego, wysokokalorycznego, wysokokalorycznego fast-foodu.

Więc Trener jest całkowicie za znanymi na całym świecie ludźmi, którzy popierają cię, jeśli chodzi o warzywa i sportowców, nie są bardziej znani niż Lionel Messi i jego koledzy z drużyny z Barcelony. Gracze i, mniej znany, ale prawdopodobnie bardziej przydatny w tym kontekście, zespół żywienia w hiszpańskim superclubie w parze z firmą Beko, która produkuje urządzenia do gotowania, tworzą Eat Like A Pro, stronę internetową, która zawiera przepisy i zdrowe wskazówki żywieniowe, które pomogą twoje dzieci jedzą lepiej - nie tylko dlatego, że namiestnicy Barcelony im to mówią.

POLECAMY: В Wykonaj ten zdrowy przepis na bananowe flapjacks ze swoimi dziećmi

Zdrowe przepisy są dużą częścią tego, co oferuje Eat Like A Pro. Jest poręczny kądziołek, w którym wybierasz posiłek, który chcesz gotować (śniadanie, obiad, kolacja i deser) i jak długo musisz go spożywać (już od dziesięciu minut), który następnie oferuje wybór przepisów pasujących do rachunek. Istnieje również szereg przepisów, które możesz przygotować ze swoimi dziećmi, aby zainteresować się gotowaniem, w tym spektakularnym bochenkiem ciemnego chleba w kształcie królika w muszkę.

Każdy przepis zawiera instrukcje wideo i instrukcje krok po kroku, wraz z odnotowaniem korzyści fizycznych i wydajnościowych wynikających z spożywania gotowych wyników. Tak więc wspomniany wyżej chleb króliczek na przykład przyniesie korzyści Twojej zwinności, mocy i szybkości. Jak myślisz, jak Messi wygrał wszystkie te Ballon d 'Ors? Bunny bread!
Każdy przepis zawiera instrukcje wideo i instrukcje krok po kroku, wraz z odnotowaniem korzyści fizycznych i wydajnościowych wynikających z spożywania gotowych wyników. Tak więc wspomniany wyżej chleb króliczek na przykład przyniesie korzyści Twojej zwinności, mocy i szybkości. Jak myślisz, jak Messi wygrał wszystkie te Ballon d 'Ors? Bunny bread!

Wraz z przepisami kulinarnymi znajdziesz cały szereg wskazówek dotyczących stylizacji żywności na stronie Eat Like A Pro, ponieważ tworzenie obrazu na talerzu za pomocą jedzenia to jeden dobry sposób na zainteresowanie dzieci zdrową żywnością. Możesz stworzyć lenistwo za pomocą duszonej wołowiny, tłuczonych ziemniaków, marchwi, daktyli i marynowanego imbiru lub zrobić przerażającą misę w kształcie misia.

Gracze Barcelony angażują się w generator otuchy, który pozwala ci wybrać gracza posiadającego dostosowaną planszę, która pochwala Twoje dziecko za ukończenie części określonego jedzenia. Istnieje również seria wywiadów wideo, podczas których gracze omawiają pytania dotyczące zdrowego odżywiania. Ivan Rakitic wyszczególnia, jak zaczął na przykład zdrowo się odżywiać, podczas gdy Luis Suezrez jest pytany, czy kiedykolwiek jadł jakieś dziwne, ale super zdrowe jedzenie i jakoś nie daje okazji, by zrobić żart Giorgio Chielliniego.

Jeśli masz futbolowego szaleńca, który odrzuca wszelką zdrową żywność, Jedz jak pro może być tylko przepustką do pomocy w zmianie zdania. I nawet jeśli twoje dzieci nienawidzą futbolu tak samo, jak robią zdrową żywność, nadal będą lubiły robić bochenek chleba w kształcie kokarda, ponieważ żaden człowiek na ziemi nie będzie się z tego cieszyć.

Zalecana: