Rodzaj obiektu: Siłownia sił i kondycji
Koszty członkostwa: 100 funtów za pierwszy miesiąc, w tym projekcje, a następnie 59 £-89 funtów miesięcznie w zależności od wykorzystania klasy
Godziny otwarcia: Pon-czw 06.00-21.00 / Pt 06.00-20.00 / sob. 08.00-16.00 / Nd 10.00-14.00
Adres: Osney Mead House, Osney Mead Industrial Estate, Oksford, OX2 0EA
Telefon: 01865 249999
Stronie internetowej: theathletecentre.com
Świergot: @AthleteCentre
Na południowo-zachodnich obrzeżach centrum Oksfordu znajduje się ten duży, najwyższej jakości zakład wzmacniający siłę i kondycję, z naciskiem na CrossFit. Rozmawialiśmy z trenerem S & C i założycielem Jamesem Shieldsem, aby dowiedzieć się więcej.
Co to jest Centrum sportowców?
Jest to obiekt oparty na wynikach, który zapewnia swoim członkom wsparcie, którego potrzebują do osiągnięcia swoich celów, od szkoleń i programowania po leczenie i żywienie. Naszym celem jest zapewnienie każdemu doświadczenia z treningu jak profesjonalny sportowiec.
Co sprawiło, że myślisz, że Centrum Zawodników mogłoby pracować w Oksfordzie?
Dla tak sportowego miasta, Oxford miał bardzo niewiele pod względem jakości siły i warunków kondycyjnych. Jasne, ma centra rozrywki i studia PT, ale nigdzie nie można stać się częścią społeczności i uzyskiwać rzeczywistych wyników miesiąc po miesiącu.
Jak poszło ci na rekrutację trenerów?
Mamy aplikacje co tydzień od osób, które chcą trenować w The Athlete Center, a jeszcze więcej oferują cienie za darmo za doświadczenie. Ale wszyscy potencjalni trenerzy muszą przejść naszą procedurę oceny, aby pracować tutaj - i bardzo niewielu robi. Jeśli nie powiedzie się, powiemy im, nad czym powinni popracować, i zaprosimy ich ponownie w ciągu sześciu miesięcy na ponowne przetestowanie.
Jak bardzo jesteś zadowolony z tego, skąd to się bierze, odkąd został otwarty?
Wszystko poszło lepiej, niż sądziliśmy, że to możliwe. Ludzie naprawdę kupili nasze koncepcje i podstawowe przekonania. Jeden z członków zaproponował nawet, aby jego samochód był oznakowany logo The Athlete Center!
Co oferujesz członkom tych standardowych siłowni?
Wyniki, wyniki, wyniki. Możesz mieć najlepszą siłownię na świecie, ale jeśli jej członkowie nie zobaczą wyników, nie będziesz ich trzymać. Twoi członkowie są twoją najlepszą reklamą.
Jakie są najbardziej popularne klasy lub style treningowe dostępne w The Athlete Center?
Oferujemy trening siłowy, podnoszenie olimpijskie, CrossFit i klasy mobilności. Rozpoczynamy trening CrossFit za pomocą programu wytrzymałościowego, aby zapewnić, że ludzie są wystarczająco sprawni, aby wykonać trudniejsze ruchy CrossFit.
Jaka jest najbardziej imponująca rzecz, jaką kiedykolwiek widziałeś w Centrum sportowców?
Po ostatnim cyklu siły obserwowaliśmy wzrost pojedynczych członków o średnio 15%. Widząc, jak wielu ludzi dzwoni dzwonek PB w sali gimnastycznej, robił wrażenie i wzmacnia naszą wiarę w to, co robimy.
Z czego jesteś najbardziej dumny z siłowni?
Nasi członkowie, proste i proste. Nie mogą zrobić wystarczająco, aby pomóc.
Jaka jest pierwsza rzecz, którą możesz zrobić dla początkujących, kiedy dołączą?
Wszyscy nowi członkowie muszą postępować zgodnie z tym samym procesem. Po pierwsze, jeden do jednego z naszym wewnętrznym osteopatą, aby upewnić się, że nadają się do treningu. Następnie zobaczą trenera sił i kondycji, aby uzyskać porady dotyczące programowania, zanim w końcu zobaczą naszego dietetyka, aby uzyskać dietę zgodną z przepisami.
Masz system oprogramowania członkowskiego o konkretnej sprawności zwany Wodify. Jak to działa?
Wodify pozwala członkom śledzić ich postępy, nagrywać PBs i treningi. Jeśli chcą, mogą zobaczyć, jak układają się z resztą członków. To niesamowity system, przyjazny dla użytkownika i zapewniający członkom znacznie lepszą platformę do pracy. Żałuj tylko, że nie dostajesz go wcześniej.
Jakie są twoje plany na przyszłość dla The Athlete Center?
Plany rozwoju są na miejscu - więc miej oczy otwarte, ponieważ wkrótce w twoim mieście może pojawić się centrum sportowców.
