Zapomnij o krokach *, Spire Tracker monitoruje twoje oddychanie

Zapomnij o krokach *, Spire Tracker monitoruje twoje oddychanie
Zapomnij o krokach *, Spire Tracker monitoruje twoje oddychanie

Wideo: Zapomnij o krokach *, Spire Tracker monitoruje twoje oddychanie

Wideo: Zapomnij o krokach *, Spire Tracker monitoruje twoje oddychanie
Wideo: Post-Workout Nutrition Tips | Le Sweat TV 2024, Kwiecień
Anonim

Jeśli miałbyś nosić tracker aktywności w talii zamiast nadgarstku, zwykle skierowalibyśmy Cię do instrukcji, ale nie tak z Spire, tropicielem zdrowia pozornie inspirowanym "The Breath You Take" The Police.

Pierwszą rzeczą, która wyróżnia Spire, jest niezwykły, ale atrakcyjny wygląd kamienia. Następna jest taka, że można ją nosić w talii. Ale unikanie nadgarstka nie jest spowodowane względami estetycznymi - dlatego możesz śledzić swój oddech. Mocuje się do talii, aby monitorować ruch wokół talii, aby ćwiczyć, gdy oddech jest spokojny, skupiony lub napięty.

Kiedy Spire wyczuje, że jesteś spięty, będzie wibrować, aby zachęcić Cię do relaksu i podjęcia głębszych oddechów, abyś mógł powrócić na równą odległość. Istnieją inne alarmy wibracyjne i choć trochę czasu wymaga dowiedzieć się, co każdy z nich oznacza, jeśli masz zegarek Apple, otrzymasz wiadomość na swój nadgarstek bez konieczności sprawdzania telefonu w czasach pomyłki.

Aplikacja jest bardzo usprawniona, ale ci, którzy kochają zagłębianie się w swoje dane osobowe, dostaną z tego wiele korzyści, a także zasilą własną służbę zdrowia Apple. Istnieje również seria przewodników audio, które pomagają nauczyć się odciążać, a nawet poprawiać koncentrację za pomocą ćwiczeń oddechowych.

Najważniejszą cechą aplikacji są chwile, które dzielą Twój dzień na Fokus, Spokój i Spięcie. Genialnym ruchem aplikacja umieszcza lokalizacje GPS i wszelkie wykonane tam zdjęcia na osi czasu, aby pomóc ustalić, gdzie jesteś i co robisz, kiedy twój oddech znajdował się w określonej strefie.

Podczas jednego z moich pierwszych dni używania Spire'u spóźniłem się na mówiące zaręczyny i kiedy dotarłem na miejsce, mój Zegarek Apple powiedział mi, że jestem spięty. To przypomnienie wystarczyło, bym zebrał moje myśli i przygotował się do tego zadania. Później powiedział mi, że kiedy byłem na scenie, skupiałem się raczej, a nie podniecałem - z pewnością otrzymałem to potwierdzenie.

Oczywiście, jak każdy inny tracker, Spire będzie kontrolować, jak dużo się przemieszczasz, ile kroków zrobiłeś i jeszcze więcej. Jednak zdolność Spire'a do oceny twoich wzorców oddychania sprawia, że się wyróżniają.
Oczywiście, jak każdy inny tracker, Spire będzie kontrolować, jak dużo się przemieszczasz, ile kroków zrobiłeś i jeszcze więcej. Jednak zdolność Spire'a do oceny twoich wzorców oddychania sprawia, że się wyróżniają.

Jeśli wszystko, czego naprawdę chcesz od trackera, to rejestrowanie kroków i kalorii, to nie jest to dla ciebie. Ale jeśli chcesz zachować swój stan umysłu w dobrej kondycji, to w końcu jest opcja - i też wygląda dobrze.

£119.95, spire.io, wyłącznie dla sklepów Apple, kup na apple.com

Zalecana: