Przegapiłeś nasz środowy klub lunchowy z Doula Marshem? Nie martw się, możesz przeczytać wszystkie rady, które ona udostępniła tutaj
Co tydzień w Mother & Baby oferujemy Wam środowy lunch-club - szansę uzyskania doskonałych porad od najlepszych ekspertów na temat płodności, ciąży i rodzicielstwa. W tym tygodniu najlepsi doula Mars Lord byli na pokładzie, aby odpowiedzieć na twoje pytania, aby podnieść świadomość #worlddoulaweek. Jeśli przegapiłeś czat, oto co się stało … Doula, podobnie jak Doula przez osiem lat, jest także mentorem Doula i wiceprezesem Doula UK. Pasjonuje się porodem i kobietami mającymi dostęp do świadomych wyborów i jest matką pięciu osób (w tym bliźniaków). Zarezerwowałem doula, ale nie jestem pewien, jak bardzo mogę zadzwonić / przeszkadzać jej za wsparcie! Jaka jest właściwa etykieta "doula"?
Mars: Twoja doula jest zawsze na końcu telefonu i tylko e-mail z dala. Ona jest po to, aby cię wspierać i nie będzie ci przeszkadzać, że będziesz w kontakcie. Między wami oboje odkryjecie, jak bardzo możecie się z nią skontaktować. Wiele z naszych prac wykonujemy w okresie przedporodowym, kiedy naprawdę poznajemy nasze panie i jesteśmy w stanie naprawdę wypracować najlepszy sposób wspierania jej (i jej partnera).
Twoja doula jest zawsze na końcu telefonu i tylko e-mail z dala
Nie wiem zbyt wiele o doulach. Czy są one dla ciebie, gdy dziecko się rodzi, w pierwszych tygodniach, czy jest to tylko podczas porodu? Czy mają doświadczenie medyczne?
Mars: Dusze po porodzie mają na celu wsparcie matek w ciągu pierwszych kilku tygodni (czasami miesięcy) życia dziecka. Niektóre doulas są zarówno dulami urodzeniowymi, jak i poporodowymi, więc mogą cię wesprzeć. Nie, my doulas nie mamy doświadczenia medycznego. Nie działamy w sposób medyczny lub kliniczny. Jesteśmy po to, aby zachęcić cię do słuchania siebie i dokonywania świadomych wyborów. Czy używasz doula, a także położnej? Jest tak wiele osób zaangażowanych w ciążę i poród, i uważam, że jest to dość mylące, jak po raz pierwszy mama!
Mars: Tak, możesz użyć doula i położnej. Jednym z powodów, dla których kobiety lubią używać douli, jest to, że znają ją już w dniu narodzin. Doula nie robi nic medycznego ani klinicznego, więc nie zastępuje położnej. Jest tam, aby uzupełnić wsparcie, które otrzymujesz od swojej położnej. Twoja doula będzie świadoma zarówno ciebie, jak i twojego partnera. Możliwe, że twój partner potrzebuje przerwy w łazience lub szybkiego spaceru (tylko przykłady, nie martw się, panie, nie wysyłamy ich). Twoja doula będzie tam, aby wspierać twojego partnera i utrzymywać go w ruchu. Bez względu na schematy zmian, twoja doula pozostaje tak długo, jak chcesz i jej potrzebujesz.
Twoja doula będzie świadoma zarówno ciebie, jak i twojego partnera
Zawsze myślałem, że chciałbym doula, ale nie mogę sobie na nią pozwolić. Jak uzyskać taki sam poziom wsparcia?
Mars: Doula UK ma fundusz dostępu, który jest przeznaczony wyłącznie dla kobiet takich jak Ty. Poziom opieki, który otrzymasz, nie zmieni się. Jesteśmy oddani wszystkim naszym kobietom, niezależnie od ich dochodów. Czy narodziny wody są niebezpieczne? Przeczytaj nagłówki w tym tygodniu i teraz panikuj o moim planie porodu.
Mars: Nie, porody wodne nie są niebezpieczne. Twoja położna powinna mieć doświadczenie w porodach wodnych i zachęci Cię do całkowitego zanurzenia swojego guza w wodzie, aby twoje dziecko urodziło się w wodzie, zanim zostanie wyprowadzone na powierzchnię przez ciebie (w razie potrzeby z pomocą położnej). Jest to wspaniały sposób radzenia sobie z bólem w czasie porodu i umożliwienia kobiecie porodu przestrzeni. Czy wiesz, że twój partner może dołączyć do ciebie w czasie porodu, jeśli chcesz? Słyszałem o mantrach pracy i, ponieważ kocham jogę, naprawdę chcę tego spróbować. Ale jak mam znaleźć dobre!
Mars: Podobnie jak w przypadku wszystkich rzeczy, to zależy od tego, co pasuje do Ciebie. Jest kilka uroczych grup i zajęć jogi, ale jeśli chodzi o mantry, myślę, że powinieneś używać zwrotów, które z tobą rozbrzmiewają. Więc jeśli czujesz się głupio używając standardowej frazy grupy, odwróć ją i uczyń ją swoją. Jestem w drugim trymestrze z moim pierwszym dzieckiem i rozważam zatrudnienie Douli na moje urodzenie. Jakie dodatkowe usługi oferuje doula, których nie zapewnia położna? Czy to jest warte kosztów (i ile zwykle kosztuje zatrudnienie doula)?
Mars: Doula zapewnia stałe wsparcie emocjonalne. Spotkasz się z Doula w czasie ciąży, przynajmniej dwa razy, a będziesz w stanie porozmawiać o swoich nadziejach i obawach dotyczących porodu. Twoja doula jest tam, aby wspierać zarówno ciebie, jak i twojego partnera. Podczas gdy zmiany położnicze mogą się zmienić, twoja doula będzie z tobą przez cały czas. Czy to jest warte swojej ceny? Cóż, kobiety, które używały doulas, mają skłonność do myślenia. Cena waha się od 300 do 2 000 GBP. To zależy od tego, gdzie jesteś geograficznie i od doświadczenia, z którego korzystasz. Sugerowałbym, żebyś zarezerwował doulę zgodnie z twoim odczuciem, że pasują do ciebie.
Spotkasz się z Doula w czasie ciąży, przynajmniej dwa razy, a będziesz w stanie porozmawiać o swoich nadziejach i obawach dotyczących porodu
W domu mamy drugie dziecko i zastanawiamy się, czy nie zetknąć się z dwuletnim dzieckiem. Martwimy się, jak może być dotknięta cierpieniem jej matki?
Mars: Dzieci są naprawdę niesamowitymi ludźmi. Często obawiamy się, że będą w trudnej sytuacji, ponieważ czasami myślimy o narodzinach jako wydarzeniu przygnębiającym. W dawnych czasach nasze dzieci błąkały się i wychodzili, gdy rodziliśmy się.Może się okazać, że twój pierworodny przyjmuje postawę ochronną i "chroni" przestrzeń narodzin. Być może zechce znaleźć sposób, żeby się zaangażować, tj. Wlewanie wody na plecy mumii, powitanie dziecka itp. Może dobrze przespać całe to doświadczenie.
Jeśli martwisz się, że ona może się martwić, lub że twój partner będzie się czuł bez niej bez niej, pomyśl, kim możesz chcieć, albo w domu, aby ją oglądać i zabawić, albo mieć kogoś, kto może przyjść i zabrać ją. Możesz być zaskoczony tym, jak dobrze ją bierze i nie ma z tym żadnego problemu. Jakie tematy chciałbyś poruszyć w naszym środowym klubie lunchowym? Daj nam znać w polu komentarzy poniżej.
