Po pierwsze: jakie są instynkty strachu? Słyszysz głośny huk, czujesz strach, skaczesz i odwracasz się w jego stronę. Wszystko to dzieje się bez żadnej myśli. Zasadniczo rozumiemy przez to twoje instynkty - reakcje, które następują automatycznie, bez wkładania w to dużej lub żadnej świadomej myśli. Instynkty istnieją, ponieważ pomagają utrzymać naszych przodków, ludzkich lub innych, żyjących wystarczająco długo, aby mieć dzieci. Możesz myśleć, że nie mają one większego znaczenia dla współczesnego świata, ale nie wyłączają się. Byłoby miło pomyśleć, kiedy kładziesz palec na dziecku, a on / ona chwyta to, że to pokazuje uczucie, ale to instynkt pozostały po tym, kiedy byliśmy prymatami i niemowlętami potrzebnymi, aby złapać ich matki lub oni wypadnie z drzewa.
Myślisz, że jesteś mięczakiem, ponieważ twoje nogi idą do galarety, kiedy jesteś na górze lub skaczesz na najbliższym krześle na widok myszy? Ty nie jesteś. Ludzie instynktownie boją się:
• Wysokości • Głośne dźwięki • Duże zwierzęta z dużymi zębami • Obcy • Małe szybko poruszające się zwierzęta
Te lęki są obecne w tobie bez uczenia się. Masz subtelny instynktowny system lęku, który łączy się z rzeczami, które mogą stanowić zagrożenie dla ciebie i sprawia, że się ich boisz. Może to wzmocnić lub przesadzić "instynktowne" lęki, powodując fobie. Może również sprawić, że będziesz źle oceniać ryzyko we współczesnym świecie. Dzieje się tak dlatego, że system opiera się na dowodach przedstawionych mu, choć często źle się dzieje.
Na przykład zawsze słyszysz wiadomości, gdy samolot się zawiesza, ale nigdy samolot nie poleciał z miejsca na miejsce. Twój system strachu wyciąga zatem wniosek, że samoloty są niebezpieczne. Rzadko słyszysz o wypadkach samochodowych w porównaniu do godzin i godzin, które spędzasz jeżdżąc spokojnie, więc decydujesz, że jazda jest bezpieczna. Fakt, że statystycznie jesteś bardziej prawdopodobny, że zginiesz, jadąc na lotnisko, nie zmienia tego - takie logiczne myślenie nie wpływa na nasz instynktowny system. Ludzie zaczynają się niepokoić, kiedy wsiadają do samolotu, a nie kiedy wsiadają do samochodu.
Pod wieloma względami problem tkwi nie tyle w systemie, ile w informacjach, które są prezentowane. Twój system instynktownego strachu nie rozwinął się dzięki 24-godzinnym wiadomościom i internetowi, ale reaguje na te źródła informacji. Niestety, reaguje bardzo nieskomplikowanym sposobem - im częściej słyszy, tym bardziej decyduje, że to prawda. Właśnie dlatego ogólna zdolność ludzi do oceny względnego ryzyka różnych rzeczy jest beznadziejna. Twoje instynkty reagują na strach przed morderstwem przez seryjnego mordercę i powodują, że unikasz obcych. Fakt, że większość ofiar morderstwa wie, że ich napastnik nie robi różnicy.
Kiedy więc ufasz swoim instynktom? Mówienie o tym, czy ufać swoim instynktom, czy też nie, jest niewłaściwym sposobem, aby na nie spojrzeć. Czy to ci się podoba, czy nie, jesteś zwierzęciem i automatycznie reagujesz na wiele różnych sytuacji. Ponieważ dzieje się to bezmyślnie, nie zdajesz sobie sprawy, jak bardzo twoje zachowanie jest prowadzone przez instynkty.
• Idąc ulicą i ktoś się do ciebie uśmiecha - uśmiechasz się z powrotem • W domu zapalają się bezpieczniki i zapalają się światła po zagraniu w horrorach takich jak The Evil Within - czujesz się przestraszony
Nie myślisz, że te rzeczy przez ciebie po prostu je robią.
Jak więc pokonać ten strach? Cóż, uchylenie się, gdy słyszysz głośny huk i nie stojąc na krawędziach klifu, to instynkty, których nie chcesz stracić. Poświęcenie czasu na zastanowienie się, w jaki sposób wyciągasz wnioski na temat bardziej złożonych obaw, na przykład, czy podejść do tej dziewczyny w Starbucks, może pokazać, że twoje instynkty są często błędne i wymagają reedukacji.
Dr Russell Green jest praktykującym psychiatrą, który jest przerażony pająkami. Russell jest zarejestrowany w General Medical Council (4622936) jako specjalista w dziedzinie psychiatrii ogólnej i jest członkiem Royal College of Psychiatrists w Wielkiej Brytanii.
Opracowany przez Shinji Mikami, twórcę przełomowych serii Resident Evil i Tango Gameworks, The Evil Within ucieleśnia sens czystego horroru przetrwania. Wysoko spreparowane otoczenie, przerażający niepokój i skomplikowana historia łączą się, by stworzyć wciągający świat, który doprowadzi Cię do szczytu napięcia. Dysponując ograniczonymi zasobami, będziesz walczyć o przetrwanie i doświadczasz głębokiego strachu w tej idealnej mieszance grozy i działania.
The Evil Within jest już dostępny na PC, Xbox 360, PlayStation 3, PlayStation 4 i Xbox One.
