Czy utknąłeś w życiu? Jak zmienić kierunek i żyć swoim snem

Spisu treści:

Czy utknąłeś w życiu? Jak zmienić kierunek i żyć swoim snem
Czy utknąłeś w życiu? Jak zmienić kierunek i żyć swoim snem

Wideo: Czy utknąłeś w życiu? Jak zmienić kierunek i żyć swoim snem

Wideo: Czy utknąłeś w życiu? Jak zmienić kierunek i żyć swoim snem
Wideo: Jak wybierać dobre życie mimo traum i trudnej przeszłości. Dr Agnieszka Kozak i dr Małgorzata Torój 2024, Marsz
Anonim

Czy czujesz, że jesteś całkowicie zagubiony i bezkierunkowy? Jeśli czujesz, że utknąłeś w życiu, oto co musisz zrobić, aby wydostać się z rutyny.

Kiedy jesteśmy dziećmi, wszyscy mamy wielkie marzenia. Niektórzy chcą dotrzeć do NFL, niektórzy chcą być gwiazdami filmowymi, inni chcą założyć firmę, a jeszcze inni chcą się pobrać i żyć długo i szczęśliwie.

Wtedy dzieje się życie.

Jakoś, w jakiś sposób, wiele osób budzi się pewnego dnia czując, że utknęli w życiu. Zastanawiają się: "Jak się tu dostałem?" Mogą nawet nie wiedzieć, gdzie "tu" jest. Wiedzą tylko, że nie są tam, gdzie chcą.

Czy kiedykolwiek tak się czułeś? Prawdopodobnie, inaczej byś tego nie czytał.

Może czuć się beznadziejnie utknąć w życiu. Możesz być w depresji i chcesz zrezygnować ze swoich snów, lub kiedykolwiek znaleźć szczęście. Ale nie lękajcie się! Możesz wydostać się z rutyny i znów być zainspirowanym i podekscytowanym życiem. To może nie być łatwe, ale jest to z pewnością coś, co możesz osiągnąć!

Co robić, jeśli utkniesz w życiu

Osobiście znam wielu, wielu ludzi, którzy tam byli - utknęli w życiu. Niektóre z nich wciąż znajdują się na dnie ich otchłani, ale dzieje się tak tylko dlatego, że nie podjęły żadnych działań, aby poprawić swoje życie. Jeszcze inni podjęli działania i nie tylko sprawili, że ich życie było lepsze, oni są szczęśliwsi niż kiedykolwiek wcześniej.

Musisz się zastanawiać, co zrobili, aby wydostać się z uczucia tkwiącego w życiu. Oto kilka pomysłów do wypróbowania. [Czytaj: Jak cieszyć się życiem i sprawić, że będzie to niezapomniane]

# 1 Journal. Większość ludzi nie zapisuje swoich myśli. Zamiast tego, po prostu mają masę wierzeń i innych negatywnych rzeczy przepływających przez ich głowę. Więc jeśli uważasz, że jednym z powodów utknięcia w życiu jest z powodu wszystkich negatywnych myśli, dobrze, zapisz je.

Pisz codziennie w dzienniku. Następnie wróć i przeczytaj. Kiedy to zrobisz, może się okazać, że robiłeś wrażenie zbyt dramatycznego podczas pisania, a to może dać ci perspektywę, że musisz być bardziej pozytywny i odepchnąć się. [HelloGiggles.com: 10 rzeczy do zapamiętania, gdy czujesz się zagubiony w latach 20-tych]

# 2 Zapisz zalety i wady swojego życia. Spójrzmy prawdzie w oczy - żyjemy w bardzo negatywnym świecie. Heck, wszystko w dzisiejszych wiadomościach to tylko morderstwa, terroryzm, wojny i negatywna polityka. Nic dziwnego, że utknąłeś tylko myśląc o tym, co jest złego w twoim życiu.

Możesz wykonać to ćwiczenie w swoim dzienniku. Ale zapisz wszystko, co dobre i złe w twoim życiu. Cel tego jest dwojaki. Po pierwsze, musisz pomyśleć o tym, co jest dobre w twoim życiu - czymś, do czego możesz nie być przyzwyczajony. Po drugie, kiedy patrzysz na swoje problemy, możesz spojrzeć na nie bardziej obiektywnie i znaleźć sposób, aby je naprawić. [Czytaj: Mantry do przeżycia - 14 łatwych mantr, które odmienią twoje życie]

# 3 Zapisz istotę pracy swojego życia. Być może jednym z powodów utknięcia w życiu jest to, że nienawidzisz swojej pracy lub kariery. Znam zbyt wielu ludzi, którzy tylko przechodzą przez codzienne ruchy i lęk.

Jeśli jesteś jednym z nich, spróbuj tego. Jaka jest esencja tego, co chcesz robić? Nie takie szczegóły, jak: "Chcę być prawnikiem". Ale pytania takie jak … czy chcesz uczyć? Czy chcesz sprzedawać rzeczy? Masz firmę? Co to jest? Gdy się zorientujesz, rozważ zmianę kariery. [Przeczytaj: 15 rzeczy, które każdy powinien wiedzieć o tym, jak prowadzić szczęśliwe życie]

# 4 Wypróbuj rzeczy ze swojej strefy komfortu. Niektórzy ludzie są w tym lepsi od innych. Ale jeśli czujesz się w życiu, dlaczego nie zrobić czegoś dzikiego i szalonego?

Może spróbuj nurkowania na niebie lub skoków na bungee. Prawdopodobnie wystraszy cię to, ale to, co zrobi, sprawi, że poczujesz się rozradowany i żywy. W końcu to nie jest to, co próbujesz znaleźć? Żywotność?

# 5 Dołącz do nowych klubów, aby poznać nowych ludzi. Możesz także spróbować poznać nowych ludzi. Dołącz do profesjonalnej grupy networkingowej, a może spróbuj uprawiać sport interam. Cokolwiek robisz, chodzi o to, aby wydostać się z domu, spotkać ludzi, których nigdy wcześniej nie spotkałeś, i spróbować zainspirować się nimi.

# 6 Częściej opuszczaj dom. Niektórzy ludzie tkwią w życiu po prostu dlatego, że są introwertykami i nie szukają społecznej aktywności. Jeśli jesteś jedną z tych osób i zwykle jesteś domową osobą, spróbuj to zmienić. Jeśli zostaniesz zamknięty w swoim domu zbyt długo, stanie się to przygnębiające. Więc, wynoś się! [Czytaj: Dlaczego czuję się taki samotny? Odpowiedzi, które mogą zmienić twoje życie]

# 7 Przenieś się do nowego miasta. Tak, wiem, że to brzmi trochę radykalnie. Nie możesz po prostu wstać i rzucić pracy, rzucić lotką na mapę, spakować walizki i wyruszyć w stronę zachodu słońca. Możesz jednak szukać nowej pracy w innym mieście lub stanie i dokładnie zaplanować swój ruch. Może zmiana sceny to wszystko, czego potrzebujesz, aby znów się zainspirować.

# 8 Wróć do szkoły. Może nigdy nie ukończyłeś studiów, a teraz utknąłeś w życiu, ponieważ masz nieudolną pracę. Dlaczego nie pójść i zdobyć tego dyplomu ?! Wiele nowych możliwości otworzy się dla ciebie, jeśli masz tę kartkę w ręku.Ponadto, uczenie się nowych rzeczy i poznawanie innych uczniów pomoże ci poczuć się żywy i rozwijać jako osoba. [Czytaj: Podążaj za marzeniami - wszystkie niesamowite powody, dla których warto)

# 9 Spróbuj randek internetowych. Jeśli byłeś samotny przez długi czas, być może dlatego utknąłeś w życiu. Randki online nie są dla wszystkich, ale z pewnością mogą być zabawą! Jeśli nic więcej, nawet jeśli nie znajdziesz swojego Pana lub Pani Prawicy, to przynajmniej możesz mieć jakieś zabawne historie, które powiem kiedyś. To rodzaj wygranej.

# 10 Zacznij ćwiczyć. Wiele osób po prostu pozwala sobie z czasem i nie dba o swoje ciała. Kiedy twoje ciało czuje się jak bzdura, będziesz też czuć się jak bzdura. Dlaczego więc nie dołączyć do siłowni? Będziesz czuł się nie tylko lepiej fizycznie i psychicznie, ale możesz także poznać nowych ludzi, aby zaprzyjaźnić się, a nawet umówić.

[Czytaj: Jak znaleźć drogę powrotną, gdy czujesz się całkowicie zagubiony w życiu]

Często zdarza się, że utknąłeś w życiu. Ale czy naprawdę chcesz na zawsze tak poczuć? Oczywiście nie! Więc na co czekasz? Dlaczego nie próbowałbyś polepszyć swojego życia? Dokładnie. Wyjdź i chwyć życie za rękę!

Zalecana: