"Czuję się zawiedziony moim porodem": dlaczego to zdanie jest tak trudne do powiedzenia na głos ?! To prawie tabu, nie jest to, aby przyznać, że nie tylko nie dostałeś narodzin, na które liczyłeś, ale, co gorsza, to naprawdę ma dla ciebie znaczenie, i że uczucia smutku, żalu i rozczarowania po prostu odmawiają Idź stąd.
Być może nadszedł czas, aby otworzyć rozmowę na ten temat, ponieważ, jak ktoś, kto cały czas mówi do kobiet w ciąży i nowych matek, mogę powiedzieć, że te uczucia są całkowicie normalne i znacznie częstsze niż myślisz!
Oto moje wskazówki i porady, jeśli jesteś jedną z wielu kobiet, które - być może potajemnie - żałują, że ich porody nie były inne.
Szanuj swoje uczucia
To naprawdę ważne, aby wiedzieć, że to nie jest prawda. To tylko ludzkie odczuwać smutek lub rozczarowanie, jeśli nie dostaniemy tego, czego chcemy w życiu. Jeśli pada deszcz w dniu twojego ślubu lub marzysz o wymarzonej pracy, możesz poczuć się uprawniony do bycia nieco wypatroszonym. Narodziny to niezwykle ważne doświadczenie życiowe i dobrze jest mieć nadzieje i marzenia o tym, jak to będzie wyglądać, i czuć się płaczliwym, a nawet złym, że wcale tak nie było. Twoje uczucia na ten temat są normalne, ważne i ważne.
Nie obwiniaj się
Sam poród wydaje się być obciążony winą i winą w ostatnich dziesięcioleciach, a nikt nie wydaje się nosić tej puszki więcej niż same kobiety, które często spędzają dni, tygodnie (lub nawet całe życie) po porodzie, zastanawiając się, co mogą mieć zrobić inaczej. Czasami jest wiadomość, że nie powinni mieć "nadziei", a ponieważ jasno wiedzieli, jakiego rodzaju porody chcieli, a nawet zrobili na to plan, byli w pewien sposób skazani na niepowodzenie.
Nadszedł czas, abyśmy przestali obwiniać takie kobiety! Posiadanie jasnego wyobrażenia o tym, czego chcesz w jakiejkolwiek dziedzinie życia, nigdy nie jest błędem, a narodziny nie różnią się od siebie. To było absolutnie słuszne, że marzysz o pewnym rodzaju narodzin, a nic, co zrobiłeś lub czego nie zrobiłeś, spowodowało, że wydarzenia odbiegały od ścieżki, na którą liczyłeś. Podobnie, nic, co zrobiłeś lub czego nie zrobiłeś, spowodowało te trudne uczucia dotyczące twoich narodzin, które teraz masz - są po prostu normalną, ludzką odpowiedzią na życie, które nie idzie tak, jak ci się wydawało.
Porozmawiaj o swoich narodzinach
Wnieść skargę
Masz również prawo do złożenia formalnej skargi na temat opieki położniczej, którą otrzymałeś. Jeśli uważasz, że chcesz to zrobić, dobrze jest zapisać jak najwięcej informacji o urodzeniu tak szybko, jak to możliwe, a także poprosić o kopię swoich notatek macierzyńskich. Możesz również zgłosić indywidualnego lekarza do swojego zawodowego ciała lub podjąć kroki prawne. Aby uzyskać więcej informacji na ten temat, zapoznaj się z niniejszą ulotką z danych Birthrights on Making a Complaint.
Pamiętaj, że to ważne
Posiadanie i czucie wielkiej ilości złożonych, zmiennych, a nawet przeciwstawnych emocji jest normalną częścią bycia człowiekiem. Daj sobie pozwolenie na odczuwanie tego złożonego zakresu uczuć już teraz i szukaj pomocy, jeśli jej potrzebujesz. Twoje narodziny się liczą, twoje dziecko ma znaczenie, a ty też masz znaczenie.
Napisane przez Milli Hill
Milli stworzyła Ruch Pozytywnego Porodu (PBM), globalną sieć bezpłatnych grup prenatalnych, w celu poprawy porodu i zapewnienia kobietom lepszego dostępu do wsparcia i informacji.Jej cudowna książka "Pozytywna książka urodzenia" jest już dostępna i jest idealna dla każdego, kto potrzebuje szczęśliwego, podnoszącego na duchu czytania na temat wszystkich narodzin.
Teraz przeczytaj:
