Poszerz swoje horyzonty: jak wyjść i żyć jak najdłużej

Spisu treści:

Poszerz swoje horyzonty: jak wyjść i żyć jak najdłużej
Poszerz swoje horyzonty: jak wyjść i żyć jak najdłużej

Wideo: Poszerz swoje horyzonty: jak wyjść i żyć jak najdłużej

Wideo: Poszerz swoje horyzonty: jak wyjść i żyć jak najdłużej
Wideo: Jak nie utknąć w Kołchozie (niskopłatnej pracy)? 2024, Marsz
Anonim

Nie ma czegoś takiego jak czerń i biel poza rzeczami, które sami definiujemy. Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, rzuć wyzwanie wszystkim!

Okay, dziś klasa, porozmawiamy o tym, jak poszerzyć swoje horyzonty. Nie, poważnie, jeśli chcesz być szczęśliwy, to czasami musisz poszerzać swoje horyzonty robiąc rzeczy, których normalnie byś nie robił, widzieć rzeczy z perspektywy innej osoby i przestać myśleć, że istnieje coś takiego jak czarny i biały bez szarości pomiędzy. W tym świecie są różne odcienie kolorów.

Jak poszerzyć swoje horyzonty - 7 zachowań, które pomogą Ci się zmienić

Jeśli zastanawiasz się, jak poszerzyć swoje horyzonty, jest to tak proste, jak myślenie o tym, jak normalnie robisz rzeczy i robisz coś przeciwnego, czy też stycznego. Są chwile w naszym życiu, kiedy możemy utknąć w rutynie, lub czuć się tak, jakbyśmy uderzyli w mur. Prawda jest taka, że jedyną rzeczą, która może kiedykolwiek kogoś ograniczyć, jest sama. Zawsze są opcje; musisz tylko otworzyć oczy, aby je zobaczyć.

Oto kilka sposobów na poszerzenie horyzontów.

# 1 Zatrzymaj samoograniczanie. Wiele razy utknęliśmy w wierze w fałszywe bariery. Niezależnie od tego, czy wierzysz w coś z doświadczenia, czy dlatego, że ktoś powiedział ci "prawdę", samoograniczające się pojęcia mogą powstrzymać cię od życia w pełni i próbować rzeczy, których normalnie byś nie zrobił.

Przekonania samoograniczające się to te rzeczy, których nigdy nie kwestionujemy; po prostu akceptujemy je jako prawdę … niezależnie od tego, czy są, czy nie. [Czytaj: jak zrobić następny krok do sukcesu]

Na przykład, jeśli uważasz, że nie możesz wspiąć się na górę, zgadnij co? Prawdopodobnie nigdy nie wejdziesz na górę. Ograniczasz to, co możesz zrobić, wierząc, że nie możesz.

Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, musisz przestać ograniczać się do tych rzeczy, które zakorzeniłeś w głowie od społeczeństwa lub od siebie i wierzyć, że możesz. To naprawdę takie proste.

# 2 Pchnij się. Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, nie jest to łatwe. Robimy rzeczy w określony sposób, ponieważ są przewidywalne, wiemy, że wynik nie jest przerażający i są one łatwiejsze niż podróżowanie mniej drogą.

Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, musisz włożyć dodatkowy wysiłek, zmusić się do cięższej pracy i być gotowym poświęcić więcej czasu. Obiecuję ci, że jeśli to zrobisz, nagrody są o wiele lepsze niż tylko klepnięcie po tej samej, dobrze wykonanej pracy. [Przeczytaj: 12 kroków, aby zmienić swoje życie i znaleźć swoje szczęście]

# 3 Wyjdź poza strefę komfortu. Powodem, dla którego nie robimy rzeczy w życiu, jest to, że nie są "wygodne". Oznacza to, że czujesz się nieswojo lub nie masz nad nimi kontroli. Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, będziesz musiał czuć się dobrze, nie czując się bezpiecznie, wiedząc, jak kończy się koniec, a zamiast tego po prostu rzucaj ostrożność na wiatr.

Są to wszystkie rzeczy, które są niekorzystne dla tego, do czego ludzie są zaprogramowani. Ponieważ zostaliśmy stworzeni, aby przetrwać, wyjście poza to, co uważamy za wygodne, sprawia, że czujemy się nieswojo.

Nie oznacza to, że narażasz się na niebezpieczeństwo lub nie jesteś bezpieczny, ale oznacza to postawienie się w pozycji, która wydaje ci się dziwna, niezręczna i wytrwała. Zdziwiłbyś się, jak szybko człowiek może się przystosować, aby czuć się niekomfortowo. Na tym właśnie polega poszerzenie swoich horyzontów.

# 4 Zamknij usta i słuchaj. Przez większość czasu jesteśmy tak zajęci mówieniem wszystkim, jak to jest, że nigdy nie przestajemy słuchać. Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, możesz rzucić wyzwanie temu, co ktoś mówi, ale nie zadziała, jeśli nie będziesz chciał słuchać i kwestionować własnych przekonań.

Jeśli jesteś zbyt zajęty, starając się przekonać innych, że masz rację, nigdy nie przestajesz myśleć o tym, że możesz nie być. Aby poszerzyć swoje horyzonty, czasami wystarczy zamknąć usta i pozwolić komuś innemu mówić. Możesz zadawać pytania później, ale wykrzykując je lub odmawiając usłyszenia ich strony, utknąłeś. [Przeczytaj: 25 niezapomnianych lekcji życia, aby udoskonalić swoje życie]

# 5 Zadaj sobie pytanie, dlaczego? Im jestem starszy, tym bardziej zdaję sobie sprawę, że wszystko, o czym myślę, że wiem, może nie wiedzieć. Możliwe, że ktoś mi coś powiedział, a ja zaakceptowałem to jako fakt. Przez całe moje życie przeszedłem od Demokratki do republikańskiego iz powrotem kilka razy.

Jeśli wierzysz w religię lub grupę polityczną, a nawet przyczynę, poszerzając swoje horyzonty, być może będziesz musiał cofnąć się i zadać sobie pytanie, dlaczego wierzysz w to, co robisz, i czy jest to fakt, czy tylko coś, co zaakceptowałeś jako takie bez żadnej zasługi.

W momencie, w którym przestajesz zadawać sobie pytanie, dlaczego i wyzywasz swój system wierzeń, jest moment, w którym przestajesz wzrastać jako człowiek. Aby stale poszerzać swoje horyzonty, musisz powstrzymać się, gdy masz coś, co bierzesz za fakt, i zastanawiasz się, czy tak jest, czy nie. [Przeczytaj: 19 cytatów z życia, aby zmotywować cię do lepszego życia]

# 6 Zrób odwrotnie. Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, może to być tak proste, jak zrobienie czegoś dokładnie odwrotnego od tego, co normalnie robisz lub myślisz. Kiedy widzisz wymianę między dwojgiem ludzi, zająć stanowisko adwokata diabła i iść z nim.

Jeśli normalnie pójdziesz w prawo, idź w lewo.Byłbyś zaskoczony wszystkimi doświadczeniami życiowymi, jakie możesz mieć i jak bardzo ich brakuje, jeśli po prostu robisz coś zupełnie przeciwnego do tego, co przychodzi naturalnie. Tylko raz, bądź "anty-ty", a otworzysz się na inny świat.

# 7 Spróbuj chodzić w cudzych butach. Jako biała uprzywilejowana dziewczyna, nie mam pojęcia, jak to jest być Afroamerykaninem, mężczyzną, a nawet kimś, kto żyje od wypłaty do wypłaty … naprawdę. Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, potrzeba rozglądać się, jak naprawdę rozejrzeć się i zobaczyć, co masz, a czego inni nie.

Często tak bardzo zależy nam na przekonywaniu ludzi, że zarabiamy na tym, co mamy, lub na to, że na to zasługujemy, że nie zatrzymujemy się, aby zobaczyć, że inni zasługują na to. A to ogranicza życie, w którym żyjemy i sposób, w jaki się zachowujemy. [Czytaj: Jak emocjonalnie połączyć się z kimkolwiek i poczuć się bliżej]

Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, to wszystko polega na tym, aby przeżyć dzień w cudzych butach, co jest trudniejsze niż myślisz. Zdejmij zasłony, wybierz się na przejażdżkę po złej stronie miasta lub skorzystaj z pomocy wolontariusza w szpitalu. Byłbyś zaskoczony, jak bardzo jesteś uprzywilejowany, kiedy widzisz tych, którzy nimi nie są.

Posiadanie zamkniętego umysłu nie pozwala ci doświadczyć wszystkich cudów i cudownych rzeczy wokół ciebie. Tylko widzenie rzeczy w czerni i bieli zabiera cały kolor ze świata. Jeśli chcesz poszerzyć swoje horyzonty, będzie to wymagało odejścia z twojej strefy komfortu, zamknięcia ust i empatii z twojej strony.

[Czytaj: Jak kochać siebie - 15 sposobów na odkrycie własnej miłości i szczęścia]

Nagrody za poszerzanie horyzontów przypominają wdychanie świeżego powietrza. Pozwala ci zobaczyć wszystko, co masz i być wdzięcznym za nie. Przestań ograniczać swój umysł i uwolnij go, aby wyobrazić sobie niewyobrażalne i żyć pełnią życia.

Zalecana: