Składniki
Garść jagód goji Garść borówek Garść truskawek 1 mały banan 100 ml odtłuszczonego mleka Miód do smaku
jagody goji
Bogate w witaminy i minerały jagody goji pękają z witaminą C, która pomaga regulować metabolizm.
Jagody i truskawki
Jagody mają niską kaloryczność i powodują powolny wzrost poziomu cukru we krwi. Pomaga to promować uczucie pełności.
Banan
Magnez w bananie pozwala ciału na wykorzystanie energii z pożywienia i rozkładanie węglowodanów.
Chude mleko
W odtłuszczonym mleku praktycznie usunięto cały tłuszcz, a wapń w nim odgrywa kluczową rolę w regulacji wagi i metabolizmie tłuszczu.
Super Goji
Jedna garść jagód goji zapewnia 100% zalecanego dziennego spożycia witaminy B2, co podnosi poziom energii.
