Być może zaczynasz myśleć o emocjonalnej stronie bycia mamą - ale co z praktycznymi?
1. Czy wykonałeś test w szpitalu?
Nawet jeśli już odwiedziłeś swój szpital lub centrum porodowe na spotkania przedporodowe, nadal powinieneś wykonać próbny przebieg trasy, aby ustalić, jak długo potrwa podróż w godzinach szczytu, gdzie zaparkujesz i gdzie chcesz idź, gdy już dotrzesz. Nie zapomnij o doładowaniu swojego zbiornika benzynowego i miej dużo luźnych zmian w parkometrach i automatach do napojów.
Aby uzyskać informacje na temat robót drogowych i korków, pobierz bezpłatną aplikację telefonu iPhone na autostrady.
2. Czy twój dom jest gotowy?
Będziesz chciał, aby wszystko było czyste i uporządkowane, co może oznaczać dużo gniazdowania (ale hej, szorowanie podłóg jest świetne, aby twoje dziecko było w odpowiedniej pozycji do porodu) lub kończące wszystkie te majsterkowicze.
Superorganizacja może stworzyć przewijaną na górze stację, a jedną na dole z wacikiem, kremem, chusteczkami i pieluchami, i znaleźć idealne miejsce do karmienia dziecka, kiedy przyjdzie. Zestaw z czasopismami, iPadem lub laptopem, pilotem telewizyjnym i odtwarzaczem muzycznym, dzięki czemu możesz się zrelaksować na długich odcinkach.
Warto także utworzyć listę zakupów online w swoim ulubionym supermarkecie, dzięki czemu za kilka kliknięć można uzyskać wszystkie podstawowe informacje.
3. Czy skończyłeś swój plan porodu?
Rzeczy nie pójdą dokładnie zgodnie z planem, możemy ci to obiecać. Ale nawet gdy rzeczy zmieniają się podczas porodu, proces pisania planu jest przydatny, ponieważ może pomóc ci wyćwiczyć (spokojnie!), Jak się czujesz w kwestii wyborów związanych z porodem.
Trzymaj go tak blisko jednej strony formatu A4, jak to możliwe, wykonuj wiele kopii i rozważ laminowanie, aby było mniej prawdopodobne, że zostanie rozdarty.
4. Czy twój partner jest przygotowany?
P. Czy twój mężczyzna może zemdleć na widok krwi? Jeśli odpowiedź brzmi "tak", pomyśl o tym, by ktoś był twoim partnerem, podczas gdy on unosi się nad zmianą muzyki i pocieraniem pleców.
I niezależnie od tego, czy wybierzesz swojego mężczyznę, mamę czy najlepszego przyjaciela, porozmawiaj o swoich preferencjach łagodzenia bólu, swoich nadziejach i obawach oraz o tym, czego chcesz, jeśli chodzi o interwencję. Musisz upewnić się, że Twój partner porodowy przekaże ci życzenia personelowi medycznemu, jeśli nie będziesz w stanie.
5. Czy wiesz, jak wszystko działa?
Kupiłeś zestaw, ale dopiero po otwarciu pudełka, podłączeniu go i przetestowaniu, będziesz wiedział, jak go używać. Praktykuj otwieranie i zwijanie swojego wózka i przymierzanie na nosidełku - praca nad tymi rzeczami, gdy jesteś zmęczony i płacz dziecka, nigdy nie jest świetnym pomysłem.
To samo dotyczy lampek nocnych, telefonów komórkowych i monitorów dla dzieci.
6. Czy zaplanowałeś ogłoszenie?
Gdy dziecko się urodzi, będziesz chciał rozpowszechniać wiadomości. Zamiast przewijać całą listę kontaktów i wysyłać indywidualne teksty, utwórz w telefonie grupę "przyjaciele i rodzina", aby po prostu wysłać jedno ogłoszenie.
Lub przygotuj wersję roboczą wiadomości e-mail, więc wszystko, co musisz zrobić, to wpisać dane dziecka, załączyć zdjęcie i wysłać.
