Zawsze kalkuluję najlepszy sposób na wygraną Próbuję ustalić, jaki jest najlepszy sposób na wygraną w zależności od wyścigu. Kiedy jest to twardy, pagórkowaty tor wyścigowy, dobrze jest zaatakować wcześnie, ponieważ możesz go popchnąć i sprawić, by inni ludzie byli zranieni. Jeśli jest płaski, mogą się schować za tobą, więc nie warto. Zaryzykuję, jeśli mogę, ale zawsze obliczyć najbardziej prawdopodobny sposób na wygraną. Konsekwencja jest kluczowa Czas poświęcony na szkolenie jest ważny, ponieważ jest sportem wytrzymałościowym, ale chodzi bardziej o spójność. Możesz czuć się tak, jakbyś ciężko trenował po czterogodzinnej jeździe na rowerze, ale jeśli robisz to tylko raz lub dwa razy w miesiącu, lepiej częściej jeździć na rowerze godzinnym. Wydajność ułatwia Triathlon to sport wyczynowy. Im bardziej efektywny jesteś w pływaniu i jeździe na rowerze, tym szybciej będziesz biegał, a wydajność pochodzi z techniki.
Bycie faworytem to zaszczyt Podkradł się na mnie. Przychodzisz przez sport, stajesz się lepszy, kiedy nagle wszyscy nazywają cię ulubieńcem. Ale nie czuję się inaczej. Patrzę na to jako na honor - to sama nagroda. Lepiej pójść na Igrzyska w domu i być faworytem niż nie.
Po prostu się z tym uporałeś Byłem chory przed i podczas wyścigów i miałem zatrucie pokarmowe w okresie poprzedzającym wyścigi, ale po prostu się z tym zgadzasz. Wygrałem wyścig trzy dni po zatruciu pokarmowym. W tym roku byłem bardzo chory - miałem zapalenie płuc, zanim ścigałem się w Lozannie [na mistrzostwach świata w Elite Sprint Triathlon] i zająłem trzecie miejsce, mimo że byłem okropny. Jestem tylko kierowcą Kiedy ścigam się, myślę tylko, że biegnę obok tej osoby i zastanawiam się, jak mogę ich pokonać. Jestem tak pochłonięty wyścigiem, że nie myślę o niczym innym. Nie myślę o tym, czy jestem zmęczony czy zraniony. Po prostu myślę o wyścigu.
Aby uzyskać więcej porad dotyczących triathlonu, zasubskrybuj Męskie fitness. Dajemy ci pięć problemów za 5 £.
