10 audiobooków, które każda kobieta w ciąży powinna słuchać

Dziewięć miesięcy może wydawać się trochę nieprzyjemne. Kiedy grasz w grę czekającą na dziecko, zaopatrz się w kilka książek audio z ciąży.

W przeciwieństwie do aktualnych książek o ciąży, możesz słuchać wielu rzeczy, niezależnie od tego, czy chodzi o samochód, kuchnię czy wakacje.

Od doskonałej porady ciążowej po kojącą samopomoc, oto nasza oferta najlepszego słuchania, wszystko do pobrania z Audible na Amazon.

To działało dla mnie: wskazówki od naprawdę szczęśliwego dziecka od Holly Willoughby

(Darmowy z Audible trial, amazon.co.uk)

Cóż, jest mamą trójki, więc musi wiedzieć co nieco. Ta wciągająca książka brzmi podobnie jak przytulny czat z Holly i to rozwiązuje wszystkie podstawowe rzeczy trzeba będzie od pierwszego dnia: karmienie, spanie, kąpielowy, zabawki, ubrania, i oczywiście, patrząc na siebie w tym samym czasie. Holly nazywa to "radą, której pragnęłam, zanim zostałam mamą".

Przewodnik uważności dla Frazzled Ruby Wax

(Darmowy z Audible trial, amazon.co.uk)

Jak radzić sobie ze stresem, gdy godzina poranna jest poza programem? Ekspert od spraw zdrowia komediowego opowiada o swoim własnym podręczniku, w którym pokonuje stres i lęk. Pełen łatwych trików uważności i codziennych ćwiczeń, przewodnik Ruby będzie Cię uspokoić w chaosie.

Hypnobirthing Home Study Course Manual by Kathryn Clark

(Darmowy z Audible trial, amazon.co.uk)

Bezbolesne porody, mówisz? Chociaż możesz szydzić - i my też to robiliśmy - jest wiele dowodów na to, że hipnoterapia może zmniejszyć ból i stres związany z porodem. Ta książka jest kompletnym kursem o narodzinach, z naciskiem kładzionym na sprawienie, by całe doświadczenie było pozytywne.

Big Magic: Creative Living Beyond Fear Elizabeth Gilbert

(Darmowy z Audible trial, amazon.co.uk)

Możecie znać Gilberta jako autora Eat, Pray, Love, który został przerobiony na fabularny film z Julią Roberts. To kolejna inspirująca, urocza książka, tym razem o stawianiu czoła naszym lękom i stawianiu czoła życiowym wyzwaniom. Idealny dla ciąży, a następnie ...

Reguły mózgu dla dziecka: Jak podnieść inteligentne i szczęśliwe dziecko od zera do piątki przez Johna Medinę

(Darmowy z Audible trial, amazon.co.uk)

Książka dr Mediny, Brain Rules, była globalnym bestsellerem, a teraz zwraca uwagę eksperta na rodzicielstwo. Wszystkie kluczowe pytania, na które chcesz odpowiedzieć, znajdują się tutaj - jaka jest najważniejsza rzecz, jaką możesz zrobić w czasie ciąży? Jaki jest najlepszy sposób na wykorzystanie chwały i dyscypliny? Jak radzić sobie z napadami złości i łzami? To Biblia rodzicielska.

The Headspace Guide to ... Pamiętająca ciąża Andy'ego Puddicombe

(Darmowy z Audible trial, amazon.co.uk)

Ta książka ma na celu pomóc Tobie i Twojemu partnerowi jak najlepiej wykorzystać ciążę i pierwsze tygodnie rodzicielstwa z jak najmniejszym niepokojem. To od stworzenia właściwych warunków poczęcia do radzenia sobie z bólem w pracy i - premia! - nie ma psychobiotyki.

Książka snu dr. Guy'a Meadows'a

(Darmowy z Audible trial, amazon.co.uk)

Dobry sen w nocy jest trudny, gdy jesteś w ciąży. Nie możesz czuć się komfortowo, ścigać się w myślach ... a następnego dnia jesteś gotowy na nic. Ta książka ma genialne wskazówki i wskazówki dotyczące właściwego snu od eksperta założyciela The Sleep School.

Niezadowolona mama Sarah Turner

(Darmowy z Audible trial, amazon.co.uk)

Zbawiciel nękanych mam na całym świecie, The Unmumsy Mum pisze i bloguje o rzeczywistości macierzyństwa w całej swej nieporządnej, niedoskonałej, zabawnej chwale. Dzieli się lekcjami, których nauczyła się po drodze, od narodzin do treningu nocnego. Będziesz się śmiał, kiwał głową i czuł się lepiej, że to nie tylko ty ...

The Conscious Parent: Transforming Ourself, Empowering Our Children, Dr Shefali Tsabary

(Darmowy z Audible trial, amazon.co.uk)

Nie zniechęcaj się dość godnym tytułem: ta książka skupia się na pewności rodzicielstwa, w którym mama i dziecko uczą się najlepiej przez to wspólne doświadczenie, jako zespół. Nacisk kładzie się na podnoszenie dobrze dopasowanych, szczęśliwych dzieci i pomaganie rodzicom w unikaniu powtarzania błędów z ich własnego wychowania.

Podejmowanie go w miarę upływu czasu przez Marian Keyes

(Darmowy z Audible trial, amazon.co.uk)

Pełne ujawnienie: ta książka nie dotyczy ciąży, a nawet macierzyństwa, ponieważ piękny Marian nie ma dzieci. Ale to super zabawna i ciepła podróż przez życie współczesnych kobiet, od zwariowanych trendów mody po relacje rodzinne. Doping, światło i dużo zabawy.

Największe historie, opowiadane przez największe głosy - twoje do pobrania i ciesz się kiedykolwiek i gdziekolwiek chcesz. Wybierz spośród 200 000 impulsowych thrillerów, mrożących krew w żyłach chillerów, bestsellerów i nowych doznań, które rozgrzewają się w prasie. Ciesz się najlepszą w literaturze i non-fiction, ożywioną przez najlepsze głosy.

Rozpocznij 30-dniowy bezpłatny okres próbny w Amazon Audible

Po pierwszych 30 dniach płacisz 7,99 GBP miesięcznie i otrzymujesz jeden kredyt, za który możesz posłuchać każdej książki o Audible. Nie ma żadnych zobowiązań i możesz je anulować w dowolnym momencie.

Wyraź Swoją Opinię